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于是，從這一天開始，薛陽開始正式修習形意，他并不是沒有底子的人，雖然他之前學的和這方世界不同，但也有共同之處。

憑借著十余年的武學經驗，僅僅三天，他便將三體式的走勁之法參透。

這無疑讓馬三大大驚嘆！

馬三這個人心胸不算寬，但是卻真的愛拳，他視拳術為改變他命運的手段，花費了極大的心血，故而當薛陽展現出如此的資質之后，他產生了濃烈的興趣。

他并不擔心薛陽能夠搶了他的位子，且不說宮羽田這些年的名聲是他在維護，他還在前些日子代表著宮家去請諸位老前輩搭手。

這在武林規矩而言，他已經是內定的宮家繼承人。

一代宗師之中，若非宮羽田將名聲送給了葉問，讓宮家的名聲有了污垢，他也不會去出那個頭。

就像宮若梅所說：“宮家沒有敗績，如果有，宮家的人會去拿回來。”

馬三錯就錯在太剛直，沒有轉寰，又沒有顧及自家老師，失了氣度和規矩，這才有了宮羽田再磨十年的說法。

接下來的日子里，馬三開始教薛陽形意拳中劈拳的練法，只教練法，不教打法，這也是宮羽田對馬三的說道。

劈拳養息，氣息充沛，這是武學的基礎，故而先練劈拳。

形意形意分為五行十二形，劈拳便是五行中的金，對應著人體的肺。

形意拳中有五行生克的說法，但這是建立在絕對平衡的情況之下，而事實上，不可能絕對平衡，所以這個東西得到了深處才會有更深的了解，粗淺之時，不用太過拘泥。

薛陽現在的階段就很粗淺，故而，他只是按部就班的修行劈拳。

薛陽的身體不算出眾，但也是超過了這方世界絕大多數同齡人的，原因便在于，他所在的世界天地元氣比這方世界足的多，即便他從未講究過營養均衡，但身體卻也是不錯的。

而這個世界，正值戰火連天，很多人連吃飽飯都成問題，天地中的元氣也是駁雜不堪，無法有效吸收。

這方世界沒辦法誕生超凡入圣的人物，便是因為人類的軀體沒辦法從這污濁中超脫。

窮文富武，練武必須要有一個好的身體，若是身體不好，你便只能養養氣，長長壽命，去技擊是千難萬難。

當然這里并不是說窮人練不出名堂，相反的，許多窮人受過苦難，意志堅決，更能練深，但這前提是得有個好身體。

練拳要練勁，打拳要用力，沒有一個好身體就打不出力，自然只能練不能打，這一點在練勁的國術上尤其明顯。

形意的五行拳是練五種勁力。

除卻練劈拳，薛陽每一日還需要花費一定的時間去站樁和行走，他走的步子換了趟泥步，源自八卦掌。

三體式是形意的重中之重，而趟泥步則是練八卦掌所必須的。

八卦掌走輕靈，打人的時候攻敵側面，故而對于步法的要求極高，宮羽田雖然是形意八卦宗師，但是他的八卦掌卻學的最好，這也是因為他的體質和性格的緣故。

宮羽田幼年時營養不足，長得瘦弱，氣力自然也不算充足，故而他雖然最先學習形意，卻是在八卦上走得更遠。

宮家六十四手名震天下，謂之柔之最，其中固然有些夸耀的意思在，但也可以看出宮家六十四手的出眾之處，后來馬三弒師，宮若梅與之決戰，便是以六十四手中的一式殺招葉里藏花了結了他的性命。

與宮羽田搭手獲得認可的葉問也在宮二的六十四手中吃了虧，之后葉問便視宮家六十四手為武學上的一座高山，希望攀登而過，登上更高的山峰。