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幸福女人的芳香生活

女人注定喜歡美美和香香的東西！

我們會不斷地買一本本很漂亮、很精致、很可愛，但完全不需要的筆記本；我們會因為陽光灑進窗簾的那一霎那感動而迷上一間咖啡屋；我們也會因為一抹不經意的微笑和凝視而掛念著一個人；我們更會明知不可以卻仍然抵擋不了奶油蛋糕的誘人香味！沒錯！這就是我們：有著纖細的骨骼、細膩的心思、敏銳的感覺和溫柔的情愫。

我之所以喜歡芳香療法，喜歡精油，也喜歡推薦女人使用精油，就是因為它美美香香的特質非常符合女人的情感需求。這種特質使芳香療法在眾多的自然療法中獨樹一幟，它不僅能以富含的天然化學成分幫助我們改善生理功能，也能從情感需求的角度來撫慰我們易感的心靈。

當然，精油絕不僅僅只有美美香香的淺薄功能，它是一種傳承自幾千年前古老埃及先民的生活智慧和生活藝術的現代科學，是利用萃取自植物的葉片、花朵、樹干、種子等部位的芳香精華來治療身心疾病的一種護理方式。自然界中，每一種植物精華都因為它特殊的化學成分、特性以及香氣而有其獨特的治愈能力，例如：天竺葵能調節身體的內分泌系統；杜松是一種完美的身心排毒利**油；而香水樹則是美麗的催情精油。

事實上，精油雖然稱之為"油"，但它其實并非真正的油脂，在功能上它更像是植物的荷爾蒙。精油的芳香氣味在自然界中形成了一個環環相扣的復雜系統（植物學家們早就告訴我們，植物是利用散發的香氣來進行彼此之間的溝通的），在這個系統內，每種精油于一定的劑量下，各有其專司的治療功能。因此，精油就如同植物的生命能量，蘊含了植物生命的原動力。

我很喜歡美國一位自然學家約翰·伯勒斯（JohnBurroughs1837-1921）所說的一句話：

IgotoNature，tobesoothedandhealed，andtohavemysensesputintuneoncemore.

我走進大自然，安撫和治療受創的心靈，并且再一次地拾回我對美好事物的感覺。

是的，植物精油就是借著特定的香氣來"喚醒"我們心靈深處那些沉淀已久的美好記憶：孩提時代對未來的憧憬、對生命的信任、對微小事物的欣賞、對大自然的滿心歡愉。當這些清純童稚的快樂情愫從塵封已久的心靈深處釋放出來時，我們便能重新學習如何"舍得"、如何"悅納"、如何"寬恕"、如何"身心安頓"。因此，芳香療法的真正精神就是經由香氣的作用，增強人的內在能量。它并不能直接治愈人的疾病，卻能增進人們對疾病的抵抗力以及克服疾病的意志能力。

有人說，芳香精油是植物的荷爾蒙，是植物的血液，可我更喜歡的說法是：芳香精油是植物的靈魂。因為植物精油不僅可以改善體質、調節生理功能，更美妙之處在于從內在對人的心理、情緒、心靈的改善作用，最棒的是它能提高我們"對幸福的感受能力"。所謂感受幸福的能力，就是在情緒的基礎上，一個人的思考方式和看待周遭人、事、物的角度。

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