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《幸福女人的芳香生活》的構(gòu)思即源起于此。ｗWＷ、ｑΒ⑤。ｃ0ｍ/在女人一生中幾個(gè)重要的荷爾蒙變化階段里，除了留意身體健康、飲食均衡和持續(xù)運(yùn)動(dòng)之外，其實(shí)還可以從大自然中得到幫助，不管是壯闊的大海、靜謐的山巒、廣袤的綠野或似錦的繁花，都能讓我們敞開(kāi)胸膛，拋開(kāi)煩惱，得到身體和心靈的安頓與自在。

謹(jǐn)將這首我非常喜歡的小詩(shī)，送給天下所有幸福的女子：

活在當(dāng)下

請(qǐng)讓我捕捉這幸福的一刻，

把它包裹起來(lái)，

像秘密一樣

藏在心里。

等到明天醒來(lái)時(shí)，

把它打開(kāi)，

送給我的靈魂。

一個(gè)像所有女人一樣的現(xiàn)代詩(shī)人西莉亞·斯特芬斯（CeliaStraus）

入門(mén)篇

植物精油的美好在于它的純粹濃度以及它對(duì)身心靈的神奇效力；芳香療法的魅力在于它既是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)方法又是關(guān)乎美學(xué)的生活藝術(shù)。

因此，請(qǐng)暫時(shí)摒棄紛亂的思緒，放下僵硬的肩膀，抬抬腿、伸伸腰，把沉重的身體丟進(jìn)軟軟的沙發(fā)里，仔細(xì)地讀讀如何與它正確、安全而平和地相處，之后你就能愉快地享受和領(lǐng)略它的美好了。