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用芳香梳理人生的幸福

孫雅君

《時尚健康》雜志主編

再次有一種聲音喚醒了我們內心沉寂的感知，在這本帶著瑰麗色彩的187頁中，濃縮了一個女人一生的甜蜜時刻。//WwW、ＱΒ⑤.c0ｍ\\它像一個生命的侍者安靜地帶著我們穿越20歲的靈動、30歲的惶恐、50歲的從容……你會發現，原來用心是幸福最好的一劑良藥，因為生命其實是如此容易被打動和感染。

"小時候，我們喜歡下雨天，喜歡在雨后踩著水洼弄得一身泥巴。曾幾何時，童年的樂趣被煩躁的生活所取代，我們不再喜歡雨滴，不再踩水，不再為弄得滿身的泥巴而開心……"這樣的文字簡單而細膩，你很難想象即將上演的是一堂堂蕩漾著智慧的芳香之課。

關于芳香療法，我們也邀請金老師開過workshop，有機會親身體驗這一療法后，很多讀者因此迷上了芳香的神奇魅力，更是再三吁請金老師能系統的，從入門到精油再到配方都能詳盡道出，以便大家可以照方抓"香"，把這種幸福體驗延續到自己的生活中。

于是有了《幸福女人的芳香生活》。金老師還是一貫地以在我們雜志中的文字一樣，用緩慢而優雅的筆調帶來了專屬于女人的幸福下午茶，只是這一次更加完善、更加充分。為那些成天忙碌于都市快節奏的OL們提供了一片愉悅呼吸的部落格。也許這更是應該被女人們隨時查閱的手冊，藏著療法、配方還有一些神秘的"女人香"。

其實，每個女人都該擁有屬于自己的味道，伴隨著身體的溫度逐漸的散發出來。所以在"精油篇"中，三十余種精油的介紹，再次展現了精油的神奇魅力。例如：呈淡黃色液體的紫蘇，是非常好的調經精油，尤其是能減輕年輕女孩行經量少、行經不順的不舒服癥狀。

不僅如此，書中還介紹，紫蘇精油是所有精油中最好的腦神經營養劑，如果你睡覺時老是做夢，早晨起床后還對夢的情景歷歷在目，甚至第二天晚上接著上集劇情，那么你可以用紫蘇精油調式自己疲憊的神經。方法很簡單，只要簡單的滴一滴在棉花球下，把它塞進枕頭底下、胸罩里、上衣口袋或袖口里……一旦它通過鼻腔進入呼吸道、進入大腦、進入主管情緒知覺的大腦邊緣系統，就能夠發揮神奇的滋養療效了。

也許對于這個習慣了失眠的時代，上面的方法的確值得一試，但實際上這只是這本《幸福女人的芳香生活》里面很小的一個部分。而且最迷人的一點就在于，金老師將這種純知識和技能性的精油知識完美地融進了美學的藝術當中。

所以，當我們有幸能安靜下來，翻閱這本芳香叢書的時候，你或許會覺得是找到了一把開啟心靈的鑰匙，而不單純是為了學習枯燥的精油知識。當你選擇在某個午后或者清晨小品一章的時候，你會有一種身心的澄明之感。

當然，我們都并不期待自己都能成為芳香治療師，但我們卻都在不知不覺間習慣了被芳香呵護的感覺。也許就是這樣的自然而然，才讓我們第一次感覺到一本書的分量很重，但閱讀起來卻是如此的輕松，甚至芳香宜人。

金老師把芳香精油稱作是植物的靈魂。因為植物精油不僅可以改善體質、調節生理功能、更美妙之處在于從內在對人的心理、情緒、心靈的改善作用，最棒的是它能提高我們"對幸福的感受能力。"

那些借著香氣來"喚醒"我們心靈深處那些沉淀已久的美好記憶，真的會令我們重新學習如何"舍得"、如何"悅納"、如何"寬恕"、如何"身心安頓"……也許說到這里，精油的價值已經遠不僅僅是對于身體的治療，更多是對于心靈的釋懷和綻放。假如你能用心讀懂《幸福女人的芳香生活》，就一定會發現用芳香梳理人生的幸福秘密。