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言燦森是需要時間去考慮感情的事，而陸時考慮的是工作的事。

這段時間，陸時把自已全職做自媒體的優劣勢、各種可能的影響因素通通列了出來，感覺腦子要炸了。

此刻，陸時不想糾結了，不想恐懼了，反正最壞的情況也就是盧希安說的那樣，賬號做不起來。他想不必考慮了，還是馬上執行起來比較好，畢竟失業也有段時間了。

陸時看著鏡子里的自已，腹肌變得隱隱約約的，看來是體脂變高了。

陸時瞬間有了思路，他把目標內容瞄準了減肥這個永不過時的話題。老話題想出圈的話，視頻內容那就必須別出心裁，至少有一處足夠讓人眼前一亮。

愁眉不展地想，永遠都是問題；全力以赴地做，才是最好的答案。

陸時心想：管他的，豁出去了。

日子一天天過去，陸時弄賬號的事還是沒有什么大動靜。

盧希安都有點看不明白了，問道：“你想好了怎么弄嗎？”

“嗯。”

“在憋著大招？”

“我也不確定。我當然希望能憋了個大的 而不是拉了坨大的?！?

“看來有點子東西，拭目以待?！?

這天，陸時從健身房游完泳回來，心血來潮，提筆寫下了這段文字。

“……30歲前不斷試錯，爭取30歲后聚焦主線……這或許就是不那么完美的即將到來的30歲吧，不是功成名就，不是掌聲雷動，沒有可以顯擺的成績，而是一切像剛剛出發。雖然還是有點焦慮，但說實話30歲的這種感覺還是蠻好，蠻好?！?

文字，果然具有給自已打氣的療效，行文至此，陸時的焦慮有所減緩。

他忽然發現這好像是自已第一次真正打心眼里覺得30歲的年紀也蠻好，以前和盧希安就“三十而立”這個命題引發爭吵，那時大概率是因為自已還沒從心底接納30歲的自已還是如此普通吧。

當盧希安健身回來，看到稿紙上透露著成熟與成長的文字，曾經那些被激情或者懵懂掩蓋的細節，如今在歲月的沉淀下逐漸清晰：剛進投行實習，還是個螺絲釘，一個深夜，他在書桌前寫下了一段語無倫次的文字，晚上加班回來發現稿紙下方多出了好幾行字，每一筆都充滿力量。

于是，他選擇執筆，以文字回復文字。

“我即將30歲的大男孩，和初入社會時相比，你又做了一次全面的’芯片升級‘，內核更硬，或許和你說的安時處順的狀態更近了一點點，你這是上臺階，如果走到的那個臺階很高，我也會給你’墊‘一下的。安利型人格的你，有種魔力—能把好東西’吹‘得讓人心動……”

或許，于他們而言，可能更像是自已在跟自已說話那般默契。

距上次聚會一個月后，陸時終于有了動靜。

陸時在抖音開通了賬號，與微博賬號同名，“艾瑞格moosu”。

陸時將減肥論文截圖、身材照前后對比、飲食運動記錄剪輯成短視頻發布到平臺，并配文：“歡迎大家來到艾瑞格moosu的頻道，全網同名，對，就是微博同名的那個艾瑞格moosu，希望大家能夠繼續支持與喜歡，三分靠練，七分靠吃，與艾瑞格一起品美食、控體重……”

論文中詳細記錄了他每日的運動軌跡、體重數據以及飲食搭配，并總結出了一套有效的減肥方法。陸時設計的論文研究方案還是挺像那么回事，看上去很是學術，可以唬得人一愣一愣。

大綱的思路是清晰明了的。

研究對象：艾瑞格moosu

研究方法：研究期間記載下自已的熱量攝入、體重變化情況，采用精度為0.01kg的智能體脂稱；游泳記錄設備采用智能手表，里程記錄時每50m人工檢查一次。

飲食干預：早餐一般為一個肉包和兩個水煮蛋；午餐和晚餐一般為二兩米飯和一葷兩素；晚上游泳后夜宵為三明治，熱量約為1214kj，配合200ml牛奶食用。