九瓜瓜提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.gzstf.cn），接著再看更方便。

熱身運動結束，江可卿立刻接上視頻教學的后半程工作，從最開始的臂力訓練開始，再到腿部力量、腹部力量……

每一個小的模塊結束，都是馬不停蹄地接上新的模塊，云瀾也漸漸接受了自己的體能遠遠超過自己想象這一事實。

直到所有在機器上訓練的小模塊全部結束。

正等著進行下一模塊的云瀾突然被江可卿塞了一管能量劑。

“熱身運動做完了，身體已經打開，這時候補充能量可以達到吸收效率最大化。”江可卿解釋。

“你是說……剛才一直在做的僅僅是熱身運動？”云瀾握著能量劑，呆在了原地。

雖然她現在是覺得體能訓練還挺不錯的，但是……還沒有不錯到她可以欣然接受自己做了整整一個半小時的熱身運動啊？ ！

她回憶了一下計劃表，艱難地問：“剛才那些項目，不是占了計劃列表的30%嗎？怎么會只是個熱身運動……”

江可卿當然知道云瀾是什么意思，他粲然一笑，臉上的表情和當年給他們上第一節 體訓課的老師是如出一轍的魔鬼：“運動會讓人快樂，但體能訓練不會的哦。”

見江可卿演起來，云瀾突然也戲癮上身，她當即在地上躺成了個“大”字，賴皮道：“江老師，我累趴下了，要老師抱抱才能起來。”

江可卿雙手抱胸，相當傲嬌地告訴這個賴皮學生：“只怕體能c級的學生承受不住我一個擁抱。”

見傲嬌老師拒絕配合，云瀾直接在地上磨蹭著轉動身體，移到了江可卿腳邊，伸手抓住了他的腳踝，笑嘻嘻道：“不管，被我抓住的老師就要給我一個親親，不然我就不起來了。”

江可卿沒有退開，仿佛無可奈何般嘆了口氣：“真拿你沒辦法。”

說完，他彎下腰，一把將云瀾抱了起來。

云瀾借勢伸手勾住江可卿的脖子，努力直起身子，并自如地在他身上換了個姿勢，從被打橫抱起變成了與他正面相擁。

她雙腿夾住江可卿勁瘦的腰，雙手搭在他的肩上，自上往下地俯視江可卿，輕笑：“江老師，你這樣對自己的學生，可不太道德哦~”

江可卿環住她腰背的雙手不自覺收緊，喉結性感地上下滑動，干澀道：“我有什么罪，都分你一半。”

柔軟的手輕輕捧住了他的臉頰，輕淺的香氣緩緩襲來，柔和女音低低在耳旁響起：“這么大方，那給你點獎勵吧……”

她在濃郁的草莓甜香中吻了下去……

***

云瀾重新投入到了訓練當中，但她的教練卻一直紅著張臉站在角落，仔細看去，表情似乎還有些幽怨。

&amp;lt;a href=&quot;<a href="https:///tags_nan/abo.html" target="_blank">https:///tags_nan/abo.html</a>&quot; title=&quot;abo&quot;target=&quot;_blank&quot;&amp;gt;abo