athea提示您：看后求收藏（詩(shī)鼎小說(shuō)網(wǎng)網(wǎng)m.gzstf.cn），接著再看更方便。

見(jiàn)卞琳點(diǎn)了點(diǎn)頭，便開(kāi)始了今晚的瑜伽練習(xí)。

卞琳一直進(jìn)行舞蹈練習(xí)，身體柔韌度優(yōu)秀，做到這些體式并不難。做過(guò)幾個(gè)體式之后，逐漸專(zhuān)注在呼吸與身體的感受上。

“準(zhǔn)備兩塊瑜伽磚，墊在頭部和胸腔下方仰臥，腳掌向腳跟靠近會(huì)陰雙手在體側(cè)伸展，掌心向上保持五分鐘”

高佳壓低聲音，輕柔緩慢地講解著“束角式”的動(dòng)作要領(lǐng)。

隨著胸腔和髖關(guān)節(jié)的打開(kāi)，卞琳的情緒，也像是被掀開(kāi)遮蓋，不自覺(jué)地在身體內(nèi)游走蔓延。

淚水，順著眼角，無(wú)聲滑落。

她意識(shí)到，從上午和喬安娜講完電話(huà)開(kāi)始，在體內(nèi)左沖右突著的氣焰，是她無(wú)意識(shí)中對(duì)自己的攻擊。

除此之外——

懊惱，悔恨，擔(dān)憂(yōu)

充斥在她心間。

懊惱，為什么會(huì)有那樣的事情，發(fā)生在自己身上？

悔恨，為什么在第一次之后，仍然和對(duì)方虛與委蛇，甚至勸解自己，或許是有點(diǎn)喜歡對(duì)方。可是現(xiàn)在她已經(jīng)知道，那既不是喜歡，更不是愛(ài)，她對(duì)自己的爸爸，是沒(méi)有任何勉強(qiáng)，也不需要?jiǎng)穹?

擔(dān)憂(yōu)，為什么對(duì)方不能痛快放手，讓一切歸于平靜。如果

卞琳不能深想。

她跟著高佳的指令，變換著體式。只是，在每一個(gè)停頓的間隙，默默流淚。

一直注意著她的高家姐妹，交換了一個(gè)眼神，跟著不安起來(lái)。

好在，做完一小時(shí)的瑜伽練習(xí)，情緒確實(shí)舒緩了許多，身體和精神都很累很困。

卞琳站在臥室的窗前，任夏日的晚風(fēng)吹拂著臉頰。

她將這幾日的事情又想了一回，暗自下定了決心。