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“這個過程要保持脖子的直,不要低頭,會影響你的脊椎?!碧瞥商嵝阎~璇,一雙大手慢慢的向上移。
“手拿開。”葉璇終于開口了。
唐成悻悻的收回自己的手,嘿嘿一笑,也沒有在意,雙眼倒是還在葉璇的身上來回的游動。
“我就不信拉不動你!”大漢臉上的青筋都要冒出來了,雙手上的肱二頭肌完美的顯現出來:“我怎么說也是練肌肉練了十來年的了,你和我比力氣,你也不看看你這瘦的像是猴子一樣的身體,我不弄死你才怪!”
“去一邊去!”
唐成也被大漢拉煩了,伸手看都沒看大漢就推了一下。
“我去!”大漢嚎叫一下,身體不有控制的就向著后面退去,絆在了了跑步機上,直接仰面砸在了地上。
“哎呀,我的頭!”大漢疼得捂著自己的腦袋就在地上打滾,淚花兒都砸出來了。
唐成看都沒看大漢一眼,雙眼還在盯著葉璇:“對對,很好,慢慢來,一點點扭動,深呼吸,吸氣,呼氣,讓身體盡量放松,感受腰和腿的抽搐,跟著我的手加大幅度。”
葉璇突然停下了動作,低著頭看著唐成放在自己胸前絕對不超過五厘米的手。
“這個抬起的高度我非常的舒服而已。”唐成嘿嘿一笑,向下一點點:“這樣總行了吧。”
葉璇白了唐成一眼,剛才他要不是故意的誰也不相信。
大漢揉著頭從地上爬起來,雙眼惡狠狠的盯著唐成:“和我搶生意,我今天不趕走你我就不是我!”
說完,大漢就上前一步,看著葉璇的動作,急忙說道:“不行啊,葉總,你這個姿勢很容易造成上半身的癱瘓性骨折的,動作實在是太威脅了!”
葉璇看向了大漢。
成功吸引了注意力,大漢恭敬的上前兩步,伸手虛空摟著葉璇的腰的位置:“這個地方,葉總,我們需要更加的用力,所以一定要做對這里能夠用得上力氣的地方,只有這樣,腰部的肌肉才會緊繃,不會松弛,來,跟著我的動作走?!?
葉璇也沒有拒絕,就跟著大漢的手的方向一點點的移動,整個身體就扭轉了九十度左右。
“?。 ?
突然,葉璇感覺到自己的腰傳來一陣劇痛,一下子就坐在了地上,小臉兒上出現了冷汗。
大漢雙眼大睜,蹲在地上看著葉璇:“葉總,我這不是故意的,每一次這個八法都很好的,為什么到您這里會出問題呢?這不可能。”
“人是靜止的,而且跨立幅度那么大,你還用九十度的轉位來走腰,我看你就是沒走心,來來,我看看你教練執照?!碧瞥啥自诘厣?,笑呵呵的說道。
“執照……那個,葉總,我還有事,我要先走。”
大漢說完,抓起地上的衣服就向著外面跑了。
“你給我站住……”葉璇還想動,但是劇烈的疼痛還是讓她坐在了地上,一張小臉兒都有些蒼白。
“我就說,不要讓你找,你非要找,好像是誰能夠強過我似的,珍惜眼前人嘛,相信我,健身,我是認真的?!碧瞥梢粋€倒八擺在了下巴上,露出一排潔白的牙齒。
“少貧,快點幫我一下。”葉璇冷冰冰的說道。
唐成答應一聲,雙手摟住葉璇腰的位置。
“你千萬不要動,順著我的方向走?!?
葉璇點點頭,表面上看似沒事,實際心里已經害怕到了一定程度。
“這個姿勢不好用力,葉璇,委屈你一下??!”唐成直接坐在了葉璇的腿上,那個姿勢,正好可以碰觸但是而且不耽誤看。
大早上就這樣,唐成還真的有些受不了。
“還是這個姿勢舒服??!”唐成心中由衷的感嘆了一下。
“怎么樣,你們健身的是不是很好……”
方曉站在門口,手中的黃油面包都掉在地上了,傻傻的看著眼前的一切。
唐成和葉璇都轉過身看向了方曉的位置,這一上一下。
“那個,方曉,你不要誤會,他是在幫助我健身呢?!比~璇解釋的很焦急,好像是在解釋,但更加像是掩飾。
“對,我就是在幫助她健身呢,你不會不相信的對吧?”唐成也確定了一下。
(本章完)