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第四個月的時候，普云禪師開始正式教她青云步法了。雖然有了內功作底子，但練好青云步法也并非易事。青云步法很是高深，要練到像普云禪師那樣瀟瀟灑灑間日行千里的境界，不是一朝一夕可以辦到的事情，有的人甚至窮其一生都難望其項背。當然，司徒南蕓也有自知之明，不會對自己有那么高的期望，覺得不費吹灰之力就能實現瞬間移動已經是很了不起的事情了，因而沒給自己太多壓力，不急不躁地練習著，沒想到這樣一放開心思，反倒進步得比自己預料之中還快。

自從練習了青云步法之后，司徒南蕓便常拿白毛兒做試驗。一人一猴常從山林的東頭跑到西頭比試速度，她從一開始的快出十米、二十米，到五十米、一百米……距離越拉越大。她享受到了成功的喜悅，因而越練越勤奮。青云步法幾乎成了她生活的全部，白天練習青云步法，晚上夢見的也是青云步法，以至于忘記了如何正常行走，常使得跟在她身后的白毛兒一瞬間找不到人而氣得跳腳。

普云禪師見她青云步法練得熟練，便開始教她輕功了。輕功與青云步法對內力的要求不同，青云步法所需內力不多，掌握好換氣的節奏即可，輕功則需要較為深厚的內力作依托，而且內力必須運轉穩定，稍有偏弱或者不穩，則輕功駕行不穩，甚而有墜地的可能。

司徒南蕓看過林悅嵐、青風他們使用輕功，那種臨風而飛的感覺她可望不可即，如今她也可以飛了，別提多高興了，因而學得比前面的功課更賣力。但因內力不夠深厚，她只能短距離使用輕功，比如，從地面到屋頂，從屋頂到圍墻，而且不能連續使用，飛了一次之后，還得停下來休息一會。

一次，司徒南蕓想從圍墻十米外的一顆棗樹上飛到寺廟屋頂上，結果中途直接從半空中滾落下來，好在只有五六來米高，又有內力護體，沒怎么傷著骨頭，但手肘上還是留下一塊淤青。

普云禪師站在一旁黑著臉，扔下一句，“欲速則不達”。

司徒南蕓嘿嘿一笑，立馬認錯，“師父教訓得極是。”

起初她那么急功近利，是想早點學有所成，轉眼間她已在這里呆了一年，不知道外面的形勢怎么樣了，關鍵是她想林悅嵐了。最近一段時間她不知怎的，腦中總是時不時地浮現出林悅嵐那張妖孽般的臉，不知現在他怎樣了？會不會迫于他父親的壓力而娶了司徒南珠呢？一想到此，她就急躁起來，心里便越來越沉不住氣。現在，她好懷念林悅嵐身上淡淡的蘭草味道以及那曾經握過她手心那雙溫暖的大掌咧，只想趕緊學完好跑去找他。

晚餐的時候，司徒南蕓聽到普云禪師突然說了一句，“那個人不見得有那么想見你，你著急去見他也沒有什么用？再說你就這么點功力，不要說出去找林悅嵐，就是安全出了那片榕樹林都不太可能，想要打你主意的人就埋伏在那里。”

司徒南蕓心中一跳，這老狐貍又猜中她心事了，還要不要讓人給活了，看什么都像鏡子似的透明。

她兩片嘴唇張了張，囁嚅著，“如果……那些人真的埋伏在那里，以……我現在的功力，確是……無法安全脫身，我要好好地呆在這里……修煉我的輕功。”

自知道問題出在內力之后，司徒南蕓便靜下心來練習，再也不急躁求成了。她得知一般人修煉內功至少要三四年才修煉輕功，而她修練內功一年不到，便能修煉輕功，還能施展到現在的水平已很不容易了，便不再苛責逼壓自己了。只是有一點她還不知道的是，因她體內的元魂之力足夠強大，一部分元魂之力便自動轉化成了內力，所以內力的增長要快于常人，只是元魂之力也要修養，不能源源不斷地供養內力，因而想要短時間內飛速提升內力還是不太可能。