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《戰歌》

邊塞男兒重武功，

劍光如電氣如虹；

人生自古誰無死？

馬革裹尸是英雄！

這首《戰歌》是清朝沙天香所作，這是一個了不起的女子，她是明末西藏人，回將霍集占的妻子，曾經力促霍將軍俑兵自立，建立巴圖汗王國。清兵來攻打的時候，沙天香親自披掛上陣，并作這首《戰歌》鼓舞士氣，兵敗被俘后，最終死在了北京，傳說她的身體有異香，因此世人稱她為“香妃”。

這是真實的歷史，現代人按照現代人的想法，杜撰了各種各樣香妃的版本，其實在歷史上，這個沙天香是個女中豪杰，而不是像如今各種肥皂劇中的樣子，這才是真正的歷史。

這不是說教而是真實的體悟！反觀如今號稱現代的人們，日思夜愁唯恐“孔方兄”進了別人的口袋，“一葉障目不見泰山”他們看不到在金錢權力的背后，世間還有很多值得一生追求的東西。

下邊我要講內家劍法一個秘練的辦法，這個方法可以讓我們快速掌握用劍的技巧，這個方法我父親起了一個名字叫“懸絲劈劍”。

這方法是在家里練劍的方法，首先我們在房頂釘一個小釘子，然后用縫衣服的絲線拴在釘子上垂下來，在絲線的尾部可以多打幾個結，這時候我們就給劈劍找了一個目標，然后我們就可以對著絲線練習劈劍了。

如果諸君的眼神不是很好，那么就可以用彩色的絲線，這樣絲線懸在房間中，就能看得比較清晰，也可以用五彩的絲線混編子一起，這樣在室內的光線下，可以看得很清楚。擅長舉一反三的諸君馬上就能想到，我不要用絲線，用粗繩子可不可以？

這個真不行！

絲線的好處是隨風飄蕩，可以增加練習的難度和趣味，如果我們用很粗的繩子就沒有這個效果了，還有一個重要的原因，絲線軟不著力，這樣才能練出真正的劍勁，很粗的繩子效果就差很多了。

這個懸絲劈劍非常的好玩，我們雖然在室內，但是室內的空氣總是在不斷的流動，那么小小的絲線在室內就會輕輕的飄蕩，隨著我們的工作帶動了空氣，也造成了絲線的飄擺不定，玩這個的時候要細心，細心才能體味樂趣，有了樂趣才會堅持下去，提高自己的劍藝。

這里邊有一個形意拳劍的大道理，就是要“軟練”，從絲線上我們能練出硬功夫，這“一軟一硬”里邊也藏著武學至真的大道理。今天我們就揭開這個神秘的面紗。

首先說“鐵砂掌”是江湖上聞名的武功，許多門派都有類似的掌功訓練，在練習的時候為什么選擇“鐵砂”呢？為什么不用鐵板呢？咋不叫“鐵板掌”呢？