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前文我已經講了三個基本的劍式，少年時代學劍之初，這幾個劍式練的比較多，我覺得對初學劍法的諸君定有一些幫助，這才把它記敘下來，希望對初學者能有所助益。前文講了“撩劍式”、“搖劍式”、“刺劍式”三個式子，今天我要記敘一下第四個式子“運劍式”。

這個“運劍式”稍微要難一些，諸君看過以后，要細細的加以體會，多多練習這樣才能讓功夫長在身上。我在初學的時候，也是費了一番功夫，這個“運劍式”其實就是左右的“平砍劍”，但是我父親不喜歡初學的時候用這個“砍”字，因此我在初學這個劍式的時候，是左右“平抹”的，而不是左右“平砍”，初學還是慢一點練為好。

記得這個劍式是在河邊和父親學的，當時父親讓先做一個三體式，雙手握劍在小腹前，劍尖斜斜上挑，然后原地不動慢慢的刺出一劍，這個刺劍是“擰刺”，其實就是鉆拳的手法，手握著劍和鉆拳一樣擰轉，然后刺出一劍，這時候手心朝上手背朝下，胳膊不要伸的很直，這一劍不要刺的太高，也不要刺的太快，我們不是為了殺人，而是用這個姿勢練劍。

這時候你的劍刃有一側是朝上的，也就是朝著天空的方向，然后我們慢慢的轉動手腕，讓朝天的這面劍刃，逆時針轉動然后向身體右側移動，這就是“運劍”。你的左手可以做成劍指搭在右手的腕脈處，幫助右手運劍。

當劍運動到極限的時候，這時候你的手背在上手心在下，這時候右側的劍刃下行手腕同時順時針翻轉再向左側運動。說句最簡單的話吧，其實這個“運劍式”就是用劍在身前畫一個倒下的“8”字，這個“8”是阿拉伯數字的“8”，一個扁圓的太極圖案，這么說就很容易理解了，現在看書的諸君用手指做劍，稍微比劃幾下就能做這個動作。然后在聯想一下形意拳中十二形中的“鼉形”這個單劍“撥化”的意思就有了。

“運劍式”約等于“云劍式”，要運動你的劍，讓他在你手中聽你的使喚，這個需要一段時間的練習。然后可以嘗試雙手握劍做這個“運劍式”。

會了雙手“運劍”還不算完，這時候適當的加一點力量，我們做一做左右平砍的式子，初練的時候一點一點的增加自己的力道，要保證自己能掌控寶劍才好，從劍身到劍尖都在你的掌控之下為宜，不能一劍平砍出去停不住，這樣就不對了。要保證自己隨時能控制寶劍停止下來為好，初學者要牢記這一點，停不住的劍法不是好劍法。

一個好的廚師在使用菜刀的時候，能達到什么水平呢？他能在案板上鋪一塊綢布，然后在綢布上面切肉，切完了以后，讓觀眾檢查他切的肉片和肉絲，這些肉片和肉絲沒有連著筋的，這塊鋪在下面綢布還是完好無損的。

這不過是一個好廚師的菜刀之技！

這個廚師練到了這樣的刀功，他也不敢說自己懂得武術，懂得使用兵刃。

技是技

術是術

合起來才稱為“技術”，那還只是“技術”，還談不到“技藝”，還達不到“藝術”的層次和高度。

形意拳是武藝

形意劍也是武藝

既然談到了“武”談到了“藝”，那就有了高度，有了層次，“若用寶劍當板斧，笑死三豐老劍仙！”寶劍做板斧是不對的，那么寶劍做菜刀肯定也是不對的。其實許多人手里拿著雖然拿著劍，但對劍的領悟遠遠不如一個好廚師對手中菜刀的領悟！

這就是國術的艱深！

欲學驚人藝