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在評書中說的道士掐了個“劍訣”開始念咒也好，開始練劍也罷，其實這個劍訣就是“劍指”，古人以手指做劍的一個姿勢。

這個劍指在形意劍法中是經常用到的姿勢，在其他門派的劍法中也基本都使用這個姿勢。就是用食指和中指伸直并在一起，其余三個手指彎曲交并在一起，這個手勢就是“劍訣”，也就是“劍指”。

動作雖然很簡單，但是在練劍中能做對的卻沒有幾個，現在絕大部分人都是用大拇指壓著小指和無名指的指尖，這樣做是錯誤的，真正的劍訣應該是大拇指在最下面，其余兩根手指壓住大拇指才對。

這樣一做這個簡單的動作就不簡單了，許多人的手就捏不好了，突然感覺手沒有了力氣，這個姿勢需要經常的做，做的時間越長，劍訣才捏的越標準。

在道家中這個劍訣也是很重要的修道方法，這個劍訣是有很大的講究的，這個要展開說就太多了，從練武學劍的初學角度來說，不用知道的這么詳盡，我們只要知道了劍指正確的握法，經常的練習它，在練劍的時候不至于貽笑大方就可以了。

有興趣的諸君可以查查網絡或者一些文字的資料，查查劍指這個名字的來歷，這個劍訣為什么要這么捏呢？我相信這些都可以查到的。在國術中不管是練劍還是練拳，手型的標準非常的重要，從某種程度上說，人身體打拳的姿勢啊、手型啊、步伐步態啦，擺出的姿勢，其實就是電視機的天線，天線的位置擺的不對，會影響電視機的接受效果，也許你接收的就不是那個頻道了。

形意拳劍都是以精細為基礎的。形意拳的招式并不多，形意劍的招式也不多，在這些不多的招式里邊就要求你練的精細，這也是我耗費一章來講這個劍指、劍訣的意義。

在初學劍法的時候，我們可以嘗試著站三體式，這個三體式不是用手掌來站的，而是用劍站，這個方法我是練過一段時間的，今天我把它用文字表述出來，與諸君共享。首先聲明一點，這個持劍三體式的練法是我家的傳授，與師門或者旁人沒有關系。所以我才能把這些一點一滴的都寫出來。

形意拳離不開三體式，其實形意劍也是以這個三體式為基礎的，在我們拿著寶劍站三體式之前，還是用手做劍多練練這個“劍訣”為好，這樣我們在持劍站立的時候，才能快一點的找到感覺。

先學一個簡單的方法吧，這樣簡單的練習對初學是有幫助的。右手握劍這時候我們先做一個標準的三體式，用前三后七或者前四后六的重心分配方案都是可以的。然后把右手的劍移動到小腹前，劍柄在后劍尖在前，這個劍柄距離小腹要留一點距離，不要觸及小腹的衣服和皮肉為好。

持劍三體式和持槍三體式有一樣的地方，初學的諸君可以和《話說形意拳門之真諦》那本書中“持槍三體式”的章節對照著看，此時劍尖也要微微的上挑，在你做這個三體式的時候，如果你的面前正好有一個敵人，你的劍尖對著他的咽喉或者是胸膛，那么就說明這個劍柄和劍尖的位置是基本正確的。

這個和大槍一樣，大槍三體式中，大槍的槍尖也是微微上挑的。在持劍三體式中，這時候你的左手要做成劍指，就是上文剛剛講過的劍訣。然后劍指向上，輕輕的搭在你握劍右手的腕脈處，眼睛要看著劍尖的方向。在初學這個三體劍式的時候，站好以后你要慢慢的移動，調整周身的位置。

建議如果沒有師父的諸君，自學這個三體劍式的時候，最好在家里練習，現在很多家庭都有穿衣鏡，可以通過看鏡子的方法來調整自己的姿勢，這樣學起來應該快一些。其實這個劍斜斜上挑的高度，基本等同于你原來空手站三體式的時候兩掌相差的高度。

在空手站三體式的時候，我一直推行的站法是“前三后七”，現在持劍站三體式的時候，我有說了一個新的重心搭配方案“前四后六”，這是因為你手中多了把寶劍造成的。你不要看手中的這把寶劍很輕，你站三體式的時候，在手里拿的時間長了一樣會耗費氣力。

在這個持劍三體式中，和大槍三體式一樣，你也要先找你的呼吸，你的呼吸和你的式子慢慢的合拍，然后看著劍尖，一點點的慢慢的感受你的重心和劍的重心。還是那句老話，你的雙手和胳膊不能太死，你要細細的感覺寶劍才能夠劍身上傳來的各種力道。

有時候你練習兵器的時候，要有釣魚的意，這句話是我父親說的，不管你的樁站的時間多長，兩個胳膊也不能僵硬，也不能麻木，古代人釣魚的時候，是沒有現代高科技能發夜光的魚漂的，能系上一個草棍就不錯了，那時候釣魚其實憑的是手感。

你的手要感知魚竿上傳來的各種細微的力道，你的心要和你的魚竿拴在一起，這樣專注而細膩，這樣你才能成為釣魚高手，在形意拳門中，你持兵器的手也要練出那份敏感才行。

兵器是死的，人是活的。當沒有生命的兵器握在了活人手里，我們就給了它生命。人要感知自己的兵刃，練劍也是如此，把自己的意放到劍尖上，甚至能放到比劍尖更遠的地方，我就說你會了內家的劍法。在這之前，持劍三體式也是入劍法之門的好方法。

前文講過的“撩劍式”和這個持劍三體式，兩個功法一動一靜，是劍法入門的好幫手。初學的諸君可以先從這兩個姿勢著手，在后邊的章節中，我還要講幾個劍法的基本功，然后再系統的說形意劍法，我個人覺得，這個基礎的劍法是萬分的重要，就像書法中的“點、橫、豎、撇、捺”一般，今后你學習再多的劍法，都是這幾個基本筆畫的變化搭配而已。

其實這不是形意拳門一家的道理，而是武術中兵器的通理，基本功不只在拳中很重要，在兵器中也是一樣，希望諸君能有所領悟，跟著我的思路一路走下去，這個章節就說到這吧！

[560599,八極拳霸九天》][646978,話說形意拳門之真諦》]