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拿上刀董廣就回到了宿舍,現在不是他在外面玩刀的時候,他要先回去把韓雨樂練習時候的動作記住。
“庭空客散人歸后,畫堂半掩珠簾。林風淅淅夜厭厭,小樓新月,回首自纖纖。春光鎮在人空老,新愁往恨何窮。金刀力困起還慵,一聲羌笛,驚起醉怡容。這首詩挺有意思的,跟韓雨樂練的這套刀法真像!也不知道他怎么想起來配對的。”
董廣又背了一遍那首詩,他喜歡這種有意思的東西。
“爸爸本來教我兵家拳以格斗技擊為主,我現在卻用鍛煉出來的身體素質,為學校進行表演。這算不算背棄了組織信仰,也不知道我有沒有違背爸爸的意思。”
董廣洗漱過后,脫下負重,上床整理好就躺在床上休息。
第二天起來,帶上負重之后,董廣先是做了兵家五部功每天的必修。又去操場練習騰空挑刺、旋子、旋風腳、騰空后擺、鯉魚打挺等難度動作。
這些動作他在不帶負重的情況下可以做到,帶負重的情況下做得很差,很勉強需要多練習。早上做了二十多遍,身體才稍微適應下來。
他很明白一點,他現在只需要簡單看一下韓雨樂的刀術動作就行,最重要的還是這些空中動作,只要這些動作可以做好,那么他其他的招式只要做出來,哪怕并不是那么出色,他的表演也會算得上精彩。
而哪怕他其他的動作做得再出色,但是空中動作沒有做好,那么他的表演在別人眼里依舊不值一提。因為去看開幕式的同學,就是為了看這些好看的空中花式動作。
空中動作在沒有負重的情況下對董廣并沒有難度,可是加上負重以后,想要騰空起來卻沒有那么輕松。
這還是董廣已經帶上負重一個月了,身體素質高于一般人,如果讓一般人穿上八公斤的負重背心,腳上二公斤的沙袋,胳膊上一公斤沙袋。怕是不要說空中動作,就連走路練拳對他們來說都有難度。
董廣進行空中動作時候,其實主要就是考驗他的爆發力,他的正常身體素質已經是可以適應這些負重了。再加上腿部練習虛步單腿站,還有身體練習仰臥起坐。
現在只要他可以找到把他兵家五部功鍛煉的項目融合起來的方法,他的爆發力能有很大的長進。平常穿戴負重鍛煉,他身體出的汗已經很少了。
董廣以前看書的時候曾經好像有一篇文章中說過這些空中動作,似乎在元朝時候都是雜耍里面的內容,也不知道從什么時候開始進入到了武術動作中。
在負重進行空中動作的時候,董廣前幾次屢屢摔倒,在空中落地的瞬間他很難把握到重心,沒有負重的時候并不覺得怎么難。
可是在他帶上負重進行空中動作的時候,董廣才發現自己想的太簡單。在負重進行空中動作的時候,對他來說最簡單的兩個動作就是,騰空挑刺和騰空后擺腿倒地。
其次是鯉魚打挺,對他來說也沒有那么難,鯉魚打挺主要是腿腳下落的時候身體一挺靠腰部的力量起來站立。
而董廣兵家五部功中,仰臥起坐訓練腰部的力量,對他來說只要適應之后,也能很好的做出來。
相對來說,最難的就是旋風腳和旋子了。在練習過程中,不小心就會摔倒,這還不是最嚴重的。有兩次落地的時候差點崴到腳。
練習了一會就到了大一上操的時間,董廣跟著一起做了早操。早上上課的時候,又是一邊虛步單腳站,另一邊帶上耳機,看著韓雨樂練刀的視頻。
幸好班里玩手機的也不只是董廣一個,老師也懶得點名批評!
就這樣一邊練著兵家五部功,董廣另一邊看著韓雨樂的視頻。他練刀的視頻只有一分鐘半,董廣循環播放了十多遍,接著就閉上眼,在腦海里想大致的動作,想了兩三遍左右就記住了全部動作,不過頭卻微微有點疼。
這是想的太多了,大腦有些受不了。不過這期間也發生了另一個情況,董廣發現一閉上眼睛,自己本來站立的特別穩的虛步單腳站就開始變得不穩,不一會全身就要微微晃動,有些控制不住重心。
當時沒有多想,睜開眼繼續看了兩遍視頻,終于到了下課。雖然已經看了很多遍,腦海里記住了大致的動作招式。不過武術終究是身體力行的招式,而不是死靠記憶的經文。
回宿舍拿了刀,就有上了操場。在操場上一招一式的演練中,董廣卻還很生疏。好歹卻也已經能完整的把動作練習下來了。
能在大半天時間做到這種程度,董廣已經十分用心了。另一方面也可以看出董廣的記憶力十分好。