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李巖略一沉吟，道：“這么說來，若欲提升己身內力，便只有辛苦修習一途，逐漸壯大自身內力，并常常極速搬運以鍛煉筋脈強度，使之能夠適應自身內力增長之量，積少成多，集腋成裘，方算穩固。然則經脈擴充有上限，其承受之力亦有上限，這么說人的內力到了一定境界之后便不會再有進境了么。”

于九音道：“不錯，體為力之本，脈為氣之本。若為己身不能承受之力，其力愈大，傷己愈深；若為己脈不能承受之氣，其氣愈強，傷己愈深。人體力量愈強，己身負荷越大，內力愈強，經脈負荷越大。經脈為人體氣血之通路，竅穴為氣血之所駐，其擴充必有上限，不然體內空間全為經脈竅穴，哪里還有五臟六腑的容身之處呢？這也是多數高手年輕時內力精進迅猛，中年之后難有進境的緣故，蓋因竅穴已無空間容納更多內力，經脈亦無有能力承擔更多內力運轉之負荷。‘’

李巖思索片刻，接著又問：“傳說中百年前的天劫尊者，有一套邪門功法，專門吸噬他人內力壯大己身，如此說來也是無稽之談了？”于九音笑道：“想不到你倒喜歡這些武林野史。不錯，若是己身竅穴容納之內力有上限，吸噬他人內力對自身絕無好處。這又涉及另一種提升內力之法，我且道來。若說竅穴容納內力有上限，人到中年之后內力難有寸進，同年紀武林人士內力該差相仿佛才是，然則實際情況偏差頗大。你可聽說過凝結內丹一說么？”

李巖道：“聽說過，據說道門高人煉虛合道，可以凝結金丹，羽化飛升。”

于九音卻道：“羽化飛升云云無法查證，凝結金丹之人我也未曾見過，但煉氣之法殊途而同歸，凝結金丹只不過是內力日漸凝實的一個說法罷了。”

張大通聽二越說越遠，更是迷惘。李巖聽到這里也不明所以。

于九音回身，將墻上掛著的一柄四尺長木劍取下，與“定海”一起置于二人面前，道：“明白了么？”

李巖沉思半晌：“我明白了，兩劍大小相若，然則一重一輕，所能造成傷害也不等。師叔所謂內力凝實，便是指將木劍凝練為“定海”的法門吧。”于九音撫掌笑道：“不錯，正是此理。容納內力之空間雖不能增加，卻可以將內力千錘百煉，降其量而增其質，待得復又充盈竅穴，其威力已不可同日而語。然則此時內力即出，經脈也須有承受之力才行。”

李巖聽到這里，已然明白，于九音乃是借機點醒自己，提示自己內力修煉之根本。當下跪倒磕頭：“謝師叔指點，弟子方能明白，內力修煉之根本乃是凝練內力，穩固經脈。”于九音扶他起來：“不錯，高手對決，絕無將對手內力引入自身之理，不然自身將成為內力相搏之處，動輒損傷經脈，后果難以預料，對于低手，吸噬其內力又有何好處。墨汁混于清水，清水盡墨。混雜不堪之內力，欲凝練將難于自身修煉之百倍。練了此等損人不利己之功法，此生無望得窺天道不說，只怕經脈處處破損，待得身體機能下降，莫說武功能不能保，只怕性命堪憂。天劫尊者縱橫半生，晚年銷聲匿跡，怕是已死在哪個無人角落了吧。”

之后對李巖道：“之前幫你疏導經脈，內力所經竅穴之順序，力道之強弱可曾熟記？”李巖道：“已記得了。”于九音又帶著他引導一遍，直到通行無阻，才微笑頜首：“不錯，以后勤加練習，這便是“負天絕云”真訣。”李巖大驚：“這怎么使得，這不是屬于窺天境的絕學么？”于九音道：“這有什么使不使得的？掌門師兄分功法為三境，一則怕所傳非人，二則主要是怕習武之人好高騖遠，根基未曾穩固便要學習高深功法，武功練不成倒罷了，落得一身病痛就不好了。鍛骨勁為根本之法，強體固本，一鍛體，二鍛骨，三鍛經脈。三者穩固，內息強健，又非偷學，為何不可煉“負天絕云”。切記鍛骨勁也要勤練，不可懈怠。”李巖跪倒再謝，張大通卻不知道“負天絕云”乃是“絕云氣，負青天，摶扶搖直上九萬里”中的絕頂內功，但見李巖跪下磕頭，也趕緊跪下磕頭。

于九音轉頭對張大通道：“你學武機變不足，輕靈為主的劍法不適合你，有機會從“叢云刀法”重新練過吧，好在你根基扎實，筋骨強健，以你資質，能有如今成就，便說明你意志堅定，難以動搖。可知武學到得最后，無一不是心性決定高度，若肯腳踏實地，即便不能縱橫天下，亦可獨當一面。當前你內力已足夠強盛，只是運轉尚有遲滯，何時全力轉運真氣，小周天搬運順暢，半個時辰能運功九轉，經脈無負重阻塞之感時，便練習“燎原真氣”吧。”“鍛骨勁”為凌云內功基礎，以強健經脈為主，內力搬運時需用到得竅穴、經脈都要練到，資質魯鈍又不肯下苦功之人只怕尚有好多竅穴未曾練過，張大通于“鍛骨勁”上是下了苦功的，但一轉也頗為耗時，半個時辰頂多運行三轉而已。

于九音神色淡然，語氣中卻有一種不容置疑的威儀，又轉首對李巖道：“少年人沖動，不知退一步方有海闊天空的道理，不然也不至于鬧出事來，看你們傷勢，以你們的功底，與你們廝斗之人也好不到哪里去，師長發現，難免一通責罰。”

李巖卻道：“師叔，若是退一步便能息事寧人，世間豈有太多不平之事。張敬誠仗勢欺人由來已久，大通無論如何避讓都無濟于事，今日又借比武之機傷人在先。對于這種咄咄逼人之輩，越是退讓，越是助長其囂張氣焰，晚輩一時沖動，忍不住便出手教訓他。”

于九音卻笑道：“話是這個理，但我觀你言行，不似沖動輕浮之人吶！”

李巖沉默不語。

于九音早已了然于胸：“你之所以表現的如此沖動，動手教訓張敬誠，只是想禍水東引罷了。想是大通世居山下，張家又是方圓百里之內一霸，他父母要仰人鼻息，因此受了欺負敢怒而不敢言。你卻是孤家寡人，了無牽掛，因此出手狠狠教訓張敬誠，便讓他從此痛恨于你，無暇再找張大通的麻煩吧。”

李巖瞠目結舌，自己那點小小心思在于九音面前竟無所遁形。

于九音繼續道：“然則此事你準備如何了結？若你怕連累張大通家人受苦，只需我出面解決，量他父一個小小中介也翻不起風浪。”

李巖沉吟道：“不必師叔插手，弟子想自己解決此事，頂多他們繼續找我麻煩，我卻不懼！”

于九音卻道：“少年心性！我也信你可以解決此事。我且問你，你覺得師叔是否離經叛道、枉顧規矩之人？不必擔心，只管道來，我不怪你。”

李巖道：“我見師叔敢不循規矩，自行傳授弟子“負天絕云”，便知師叔行事確實不依常理。”

于九音哂笑道：“你錯了，我本就有傳人武功之權，你又有學此武功之機緣，我傳你又有何妨。如說守規矩，不敢說天下，至少凌云山上也沒有比我更看重規矩，更守規矩的人了。你可知規矩的重要性？”

李巖聽于九音如是說，本就驚訝，此時更是啞口無言，只能說“弟子不知”。