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高空中，孔雀老祖望著云飛，嘴角終于浮現(xiàn)出一絲微笑：“外修之路，充滿了無數(shù)艱難困苦，只有一顆永不放棄的心才是最重要的，這一年的基礎(chǔ)訓(xùn)練，不僅是煉體，還是煉心，讓你擁有一顆堅定不移的心，”

“呼，呼……”

現(xiàn)在的云飛，早已經(jīng)沒有了先前的不適應(yīng)的感覺，反之，他感覺自己的雙腿好像已經(jīng)麻木了，他知道，這是突破極限后的癥狀，他已經(jīng)過了最艱難的時刻了，接下來，只要堅持下去，那么今天的功課一定可以完成。

“八圈，”

“九圈，”

“十圈，”

“終于完成了，”

云飛一路慢慢走進(jìn)了孔雀刀府第，來到了自己房間。

“哇，師傅，你想的真周到，”

房間里放著一個木桶，木桶里裝滿了熱水，現(xiàn)在這種大汗淋漓的時刻，洗個熱水澡，那是無比享受的事情。

“多謝師傅，那我就不客氣了，”

“噗通，”

云飛脫掉衣服，跳了進(jìn)去。

“今天遲了整整一個時辰，明天加罰十圈，若是明天再遲了，那后天就是三十圈，”

“早飯待會有人會送來，吃完在房間等著我，”

說完，孔雀老祖頭也不回的走了。

“既是這樣，明天早上，我提早一個時辰出發(fā)不就得了，看師傅你還罰我，”

云飛若無其事的享受著熱水澡。

由于今天的活動量很大，所以，早飯云飛吃的很多。

“吃完了就跟我來，”

正當(dāng)云飛喝茶的時候，老祖的聲音在門外響起。

云飛起身跟了出去，來到了一個僻靜的小院里。

老祖說道：“早飯過后，是力量訓(xùn)練，那里有大小不一的石墩，從五十斤到一千斤不等，你的年齡和體質(zhì)，就不用舉五十斤的，直接左右手各舉一百斤吧，到午飯前，你要舉完五百次，”

“啊，這，師傅，如果我做不完，是不是又要在明天加罰？”云飛苦著臉問道。

老祖點(diǎn)頭道：“不錯，所以，你最好還是別耽擱了時辰，”

云飛快步來到了石墩旁，左右手各舉一百斤的石墩，說來也怪，之前云飛還擔(dān)心自己舉不起來，現(xiàn)在卻是意外的舉了起來，只不過頗為費(fèi)力而已。

“不論如何，這次一定不能讓師傅再加罰了。”

云飛一邊舉著，一邊在心里計較。

這種力量訓(xùn)練最是消耗體能，沒一會，云飛已經(jīng)是大汗淋漓，兩條胳膊酸疼的好像不是自己的。

“啊，起，”

一咬牙，云飛慢慢的再次舉起了石墩。

“加油，加油……”

云飛在心里，自己給自己打氣。

寧可自己胳膊斷了，也不要放棄，有了這個念頭，云飛自始至終都沒有再生過放棄的心思。

“呼，三百，”

“三百一，”

……

“四百，呼，”

……

“五百，呼，”

云飛長長的出了一口氣，癱倒在地上，嘴里不斷的喘氣。

“午飯時間已經(jīng)過了一個時辰，明天加罰一百，現(xiàn)在去房間吃午飯，”老祖冷淡而又嚴(yán)肅的話語，在院中響起。

“啊，又遲了，”

云飛抬頭看了看太陽，慢慢起身走向自己的房間。

午飯很豐盛，葷素搭配，云飛一陣?yán)峭袒⒀剩瑢⒁蛔雷语埐顺粤藗€干凈。

云飛喝了一杯茶的功夫，這時，老祖已經(jīng)來到了門口，云飛立即起身，跟著老祖一路出了蕪州城，來到了翠云峰下。

老祖指著不遠(yuǎn)處的一塊石墩說道：“這石墩是你剛才舉的，一百斤，你下午要做的，就是背著這石墩，上到山頂，趕天黑之前再下來，”

“不是吧，師傅，我那天空手走下來都走了一天時間，今天還要負(fù)重一百斤，而且還是半天時間，”云飛哭喪著臉說道。

老祖笑了笑，說道：“還是老規(guī)矩，要是遲了，明天加罰一次，”

“唉……”

云飛無話可說，走過去背起石墩，轉(zhuǎn)身就沿著小道上山了。

由于是第二次走，所以對于路途，云飛十分清楚，但上山的速度，卻是慢了許多。

這樣艱苦的訓(xùn)練，倒是激發(fā)出了云飛骨子里的血性，就算是再累，他也不會放下背上的石墩，汗水不斷的流著，身體的機(jī)能，不斷的被激發(fā)著，云飛在汗水的洗禮下，一次又一次的突破著自己的極限。