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此時正值暮光時分，那縷縷似浮云般冉冉上升的農家房屋頂上的炊煙，還有那農人扛著鋤頭回歸時叱喝出來的充溢著山野粗獷的沒有韻律不成調的鄉歌，勾勒出一幅山村平靜生活如同“世外桃源”般的暮歸圖。

回到家的王銳，乘著父母還沒有回來，匆匆的回到自己的小屋，換下了被灌木劃得破爛不堪的長褲，寶貝兒似得藏起了自己好不容易得到的老山參。

為什么要藏起來呢？是因為王銳怕父親看到后拿去賣錢，不是王銳自私，而是百年的老山參本來就不是很容易找到，再加上自己習練《易筋經》要用到，所以也就避免再起波瀾。

換新的長褲遮住了腿上的傷痕，家人也就沒有再注意。有驚無險的吃完飯之后，家人也都去休息了。畢竟九十年代的農村根本就沒有什么可以娛樂的。

玩累了一天的王銳，很快便也睡著了。

有人會問，為什么穿越回到自己年輕的主角，明明可以有很多先識去獲得更好的發展，現在卻躲在這個小山村里像個小孩一樣的玩耍。

原因有很多，但主要有兩個。第一個就是當你長大后，你會非常的想念你小時候的生活，無憂無慮。第二個就是八歲的小孩，獨自一個人走出大山完全是不可能的，沒有父母的肯許，沒有成年的身份證。其他的都是一種妄談。

在以后的幾天里，王銳總是帶著野山參去往山上練習《易筋經》，在他練習《易筋經》的時候，他就把野山參擺在太陽底下的石頭上曬，這樣等到野山參曬干的時候就可以磨成粉末來服用了。

王銳總是隨身帶著野山參，如果一不留神被家中的小雞啄著吃了，他就欲哭無淚了。要知道像這種天地靈物，對所有的生靈都有著莫大的吸引。

春天的太陽不是那么的毒，讓人感覺像是泡在溫泉中一樣的舒坦。在三天之后，原本就皺巴巴的老山參更加的消瘦，像一個皮包骨頭的老者，望著水分已經完全蒸發掉的老山參，王銳笑著自語道：“終于可以完全放開修煉了”。

回到家后，王銳找來了藥碾，把已經曬干的野山參磨成了粉末，小心翼翼的把粉末用紙包好之后，便也長長的舒了一口氣。

在今后的日子里，王銳每天都會在早上熬一碗米粥，加入山參粉末慢慢燉煮，充分使得藥性精華融入米粥之中。端起藥膳喝了下去之后，王銳立即認真做起《易筋經》第一式。

《易筋經》總共十二式，分別對應著四個境界。入體，鍛身，易筋，洗髓。而其中前三式的韋參獻杵三式便是用來練成第一境界入體的外功法門。

王銳之前練習韋參獻杵第一式的時候，總是堅持不了多長時間，但現在有了野山參的支持很快就做完了第一式，并且可以反復的做好幾遍。

隨著王銳的練習，肉眼可見的白色蒸汽從他的身體升騰而起，這是由于《易筋經》中所記載的鍛煉之術，都是以追求人體的極限為目標所創立的。

如果沒有了《易筋經》內功的相輔，很有可能拉傷肌肉，甚至留下暗疾。而山參已經上了百年，積累的日月精華很多，王銳通過習練易筋經快速的吸收起來老山參的精華，并通過汗氣排出身體的雜質和病毒。

就這樣過了三個月之后，因為有著老山參藥力的輔佐，王銳已經能夠完全的掌握韋參獻杵三式，也就是易筋經第一大境界大成。

第一大境界大成的好處就是以后不用刻意的打坐吸收靈粒，雖然很慢，但也聊勝于無。