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※別讓壞情緒左右自己的行為

悲觀和失望等消極情緒常常會讓人們失去正常的判斷力。所以，一個人在沮喪難過的時候，一定不要馬上著手做重要事情，特別是可能會對我們的生活產生深遠影響的人生大事，因為沮喪會使你的決策陷入歧路。一個人在看不到希望時，仍能保持樂觀，仍能善用自己的理智，這是十分不容易的。

當一個人在事業上經歷挫折的時候，身邊的人會勸你放棄。此時，如果聽從了他們的話，那么我們注定會失敗，如果能夠再堅持一下，擺脫悲觀的情緒，也許我們就能成功。

許多年輕人，他們在工作遭遇困難的時候選擇了放棄，換成了自己完全不熟悉的領域，可是這樣面對的困難更大，如果還是沒有信心，任由悲觀失望的情緒控制，那么就注定了一事無成。

悲觀的時候，智慧才是最有用的，它能夠幫助你做出正確的抉擇：當有人引誘你放棄自己的道路時，你能堅定自己的目標而不受外界的影響；當自己的心開始動搖的時候，能夠寬慰自己，讓自己冷靜下來。杰克就是這樣做的。

一直以來，當醫生都是杰克最大的夢想，為此他考上了醫學院，想要深造。剛開始學習的時候，他滿心歡喜，完全沉浸在了幸福的氛圍里。可是，好景不長，基礎知識學完了，他們進入了解剖學和化學的課程。每天都要面對不同的尸體，杰克感覺到惡心。以后的日子里，他每天走進實驗室都心驚膽戰，唯恐又見到什么讓人想嘔吐的景象。

恐懼的心情一直折磨著杰克。他開始懷疑自己的選擇是錯誤的，自己并不適合醫生這個行業。經過思考，他決定退學，選擇一個更適合自己的職業。他把自己的決定告訴教授，教授說：“再等等吧，你現在的決定并不能代表你的心聲。等到你的決定忠于了你的心的時候，你再來找我。”

日子一天一天過去，開始的時候，杰克每天都在受著煎熬，時間長了，他習慣了實驗室里消毒水的氣味，熟悉了各種尸體的結構，也就不再對實驗室感到畏懼了。四年后，杰克以優異的成績畢業，他接受了一家大醫院的聘請，成了那里最年輕的醫生。

有一次，杰克回去看教授，教授笑著對杰克說：“還記得嗎？你當年想放棄。”“是的，教授，您阻止了我。”教授說：“那時候你太悲觀，還不能了解自己的心，所以我讓你冷靜下來。杰克，你記著，人在悲觀失望的時候，千萬別馬上做決定，要給自己一點時間想一想，之后得到的答案也許就跟原來不同了。”

一個人失意時，頭腦一片混亂，甚至會因此產生絕望的情緒，這是一個人最危險的時候，最容易做出糊涂的判斷、糟糕的計劃。一個人悲觀失望時，就沒有了精辟的見解，也無法對事物認識全面，也就失去了準確的判斷力。所以憂郁悲觀的時候，一定不能做出重要決斷，等到頭腦清醒、心情平復的時候，我們才可以設計更好的計劃。

艾琳諾·羅斯福有句名言：“恐懼是世界上最摧毀人心的一種情緒。”

高達百丈的兩道懸崖夾著一條峽谷。懸崖十分陡峭，由幾道光禿禿的鐵索連接，充當過河的橋。

有四個人一起來到橋頭，一個是盲人，一個是聾人，另外兩個是健全人，他們都要過河。他們一個一個地抓住鐵索，凌空行進。結果，盲人、聾人過了橋，一個耳聰目明的人也過了橋，另一個則跌到了湍急的水流中，丟了性命。

盲人說：“我眼睛看不見，不知山高橋險，自然可以心平氣和地攀索過橋。”

聾人說：“我的耳朵聽不見，不管水流如何咆哮怒吼，在我這里都是一片寂靜，自然也可以坦然無懼地攀索過橋。”

安全過橋的健全人說：“我過我的橋，險峰與我何干？急流與我何干？只管一步步落穩腳跟，不斷向前就是了。”

很多時候，實現理想，追求成功的過程，就像是在水流湍急、山高峰險的懸崖峭壁間過鐵索橋。失敗的原因和智商、力量等因素并不相關，而往往是被周圍的環境所震懾，不敢放膽一搏。

我們應該向那些已經順利過橋的人學習。一個人只要不自我設限，記住“險峰與我何干”，不畏懼眼前或周圍的困難、險境，就能為自己開創一片無限廣闊的天地。