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為什么要勇敢地面對并且"穿過"它？因為這些我們不忍也不堪打開的記憶盒子，雖然被我們選擇性地遺忘了，以為過去了，或欺騙自己根本沒有發生過，實際上，它卻一直存在于某個陰暗的角落，不斷地散發著訊號，影響我們現今的每一個判斷、每一個選擇。//wｗw、QВ５.ｃｏМ\這些痛苦的記憶讓我們看輕自己，相信自己不配擁有幸福或不能擁有成功，所以我們不敢期待、不敢嘗試、不敢往前，也不敢放手去愛。最后，我們終于錯失了美好的東西，也錯失讓自己快樂的權利。

那么，**精油能幫助我們嗎？是的，它能！

**精油在好幾千年以前就一直被賦予神圣而純潔的意義，是由生長在約旦河谷一帶粗壯、開小白花的**樹的樹脂萃取而得。它除了擁有高品質的天然芳香成分之外，在植物精油界，我們又叫它"基督的眼淚"，因為當工人把**的樹皮切開，從樹干中緩緩流出、滴在盆里的汁液，就好像一顆顆晶瑩透明的淚珠，既象征著滌凈，也象征著從死里復活的勇氣和釋然。

天竺葵Geranium

拉丁文名Pelargoniumgraveolens

家族科別香葉草科Geraniaceae

精油外觀淡橄欖綠色液體

誰能和個性鮮明的花瓣類精油擺在一起而不相形失色？誰又能和功效卓著的生理功能精油站在一塊兒卻不黯淡無光？答案應該只有天竺葵了！

天竺葵精油和那些大家耳熟能詳的名門閨秀精油（如玫瑰、茉莉、苦橙花、紫羅蘭）比較，確實既不昂貴華麗，也沒有神秘的想象空間。它像個淳樸的鄉下女孩，散發著健康快樂的氣息。天竺葵有著玫瑰花般的甜美香氣，但甜膩間又隱隱約約帶著點辛辣的綠薄荷味道，讓人乍見時感覺溫柔可人，但相處之后又覺得潑辣而帶勁兒。

可是你千萬別因為這點而小看它，雖然它是如此的平凡樸實，甚至還有點野趣，可卻是純精油當中少數能調節全身內分泌水平的武林高手，尤其是攸關女性生殖能力的激素水平。所以在調節女性生殖系統功能時，我通常會選用絲柏精油來調節卵巢激素這個小環境，然后再搭配天竺葵精油來調節全身激素水平這個大環境。

除此之外，天竺葵也是平衡情緒反應的媒合劑。我喜歡把它用在那些情緒不穩定、容易情緒化、心思反復無常、優柔寡斷的人身上，把它和沉穩的木香精油，例如杉木、松木、檀香木調和在一起，不僅能讓人站穩腳步、穩定情緒、增加決斷力，還能利用甜美馥郁的香氣，驅散內心的消極雜質。

更厲害的是，它也是美化皮膚的花仙子，能平衡皮脂腺和汗腺的分泌功能，所以對各種性質的皮膚的保養都有幫助。

可惜的是，由于天竺葵精油有著和玫瑰頗為相似的香氣，所以常被貪圖利益的商人李代桃僵，用來誤導消費者認為是價格昂貴的玫瑰，或在99%的天竺葵里滴入1%的玫瑰當做純玫瑰精油銷售。可就算是你真的誤認了它，或多花了冤枉錢買了它，除了被欺騙的失望憤怒之外，我保證它也能讓你毫不失望地愛上它的！（不過最好別在這樣的情景之下初遇它！）

用天竺葵自制一瓶美麗的花露水吧。很簡單，只要在100毫升的純凈水里滴入10滴天竺葵，帶在身邊，隨時噴灑，你會驚訝地發現身邊值得歡樂的事情會變得越來越多！

生姜Ginger

拉丁文名Zingiberofficinale

家族科別姜科Zingiberaceae

精油外觀淡黃色或綠色液體

早在好幾百年前，生姜就是知識淵博的醫生們用來醫病的良藥，尤其是生姜藤蔓似的地下莖被先民稱為"河流"，由于外形和人類的消化系統非常相似，所以從事順勢療法的醫生們喜歡用它來治療消化系統的疾病。

在課堂上，我喜歡讓學生們用心地嗅聞生姜精油的味道，先感覺它的顏色，接著感受這股暖暖的、辛辣的氣味往哪里去了。我那些聰明的學生們會瞇著幸福的眼睛告訴我：生姜的氣味走到肚子里去了！沒錯，它走到肚子里去了。然后呢，還有什么感覺嗎？肚子里覺得暖暖和和的，感覺很舒服、很安全。

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