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清晨的霧氣在谷底顯得更為濃重，朦朧迷離近不辨物，宛若云霄仙宮一般。蕭易寒隱約看到寒潭內有一女子似在沐浴，香肩半露玉臂環抱，與寒潭之水交融在一起，美不勝收。那女子發現有人窺視，不覺間驚叫了一聲，嚇得蕭易寒忙背過身去，登時滿面羞愧，連連致歉道：“姑娘莫要驚怕，小生無意輕薄，若有失禮之處，還請見諒。”

女子并未多言，三兩下游到岸邊，迅速穿好衣服，開口說道：“蕭公子為何不多休息一會兒，莫非是那石床不夠舒適？”

蕭易寒聞聲才知是挽夕，這也難怪，適才霧大不說，蕭易寒又一時慌張，并未想到這谷底除了自己和挽夕之外再無他人，見其言語中頗有調侃，忙辯道：“哪里哪里，只怪那寒熱邪毒交替不絕，實難安枕，卻不知姑娘為何一早在這潭中沐浴，就不怕寒氣侵體嗎？”說話間仍不敢回身去看挽夕。

挽夕輕笑道：“公子有所不知，此潭乃天地所孕之千年寒潭，潭水雖寒徹入骨，卻有祛毒養顏之功效，加之本門內功至陰至寒，修煉之時輔以這寒潭之水浸浴，足可事半功倍，何況小女有那清心寡欲咒護體，公子無須擔心。”

“原來如此，小生孤陋寡聞了，可那清心寡欲咒小生昨夜已閱，不過是一門普通的心經罷了，又怎會有護體之功呢？”蕭易寒在武學方面天賦異稟無師自通，可那清心寡欲咒他足足念了一個晚上，除了靜心養氣外，并未覺有何高深之處。這也難怪，一般的外功招式形于肢體，幾經模仿便可駕馭，而內功心訣倘若無人點撥，實難探清其中只奧妙。

挽夕心知蕭易寒會有此一問，早已備好了答案，言道：“這清心寡欲咒顧名思義便是清靜心念，寡除欲望，公子心氣浮躁，只通文表不達其綜，自然難悟其精華。念此心咒須先提氣至膻中，而后由陽入陰，回環十二經脈，匯于任督二脈，最后散于百會穴，整個過程一氣呵成，不可摻有雜念，氣息勻和方可清心寡欲增功護體。”

蕭易寒仔細聆聽銘記于心，轉過身來，從腰間取出那寫有清心寡欲咒的錦帕，遞還給挽夕，道：“承蒙姑娘教誨，此咒小生已記下，現物歸原主。”

挽夕也不推辭，接過錦帕放入腰間，接著說道：“公子余毒未清，小女這就去熬制湯藥，助公子祛毒。”

蕭易寒拱手相謝，感激之情溢于言表。挽夕不作遲疑，直奔昨日燒水造飯的山洞而去。

此時天已大亮，谷底的霧氣散去了不少，蕭易寒暫別寒熱邪毒困擾，呼吸吐納著山間之氣，頓覺神清氣爽心曠神怡。再觀谷底，山壁上共鑿有四口洞，一大三小，大的洞口約摸一丈高，洞口懸有玉石珠簾，隨風曳動聲聲悅耳，三口小洞分居于大洞兩側，蕭易寒所住挽夕之洞府獨居于大洞左側，另兩口小洞居于大洞右側，其中一口便是挽夕做飯熬藥之處。蕭易寒稍加猜測便一清二楚，那大洞必定是挽夕尊師之洞府，剩下的那口小洞則是挽夕師妹之洞府，三女同住，無所禁忌，所以徒弟的洞口并未有任何珠簾做以遮擋。

這谷底并不算大，不過一刻鐘功夫蕭易寒就轉了個遍，無聊之際走進了挽夕熬藥的山洞，哪成想這山洞竟是個廚房，灶臺廚具一應俱全，一個極大的藥材柜占據了整個山洞三分之一的空間。蕭易寒自顧自的觀察著藥材的種類，除了常見的藥材外，另有許多聞所未聞的藥物，想來定是這荒僻之野獨有的稀珍。

挽夕見蕭易寒進來，放下手中的藥匙，勸道：“這廚房煙熏火燎，公子不在外面好生呆著，跑進來作甚？”

蕭易寒自知冒昧，忙背身退出山洞，邊退邊致歉道：“姑娘莫怪，小生生性好動，獨自在外好生無聊，既有冒犯這就出去。”