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菲碧既然把Tiffany的心態看成美國人，那么菲碧是如何看待我的？

自從偷聽了菲碧和Tiffany的談話后，杰西卡一直被這樣的問題困擾著。

杰西卡在韓國念書就讀的是外國人學校，她也在學校里建立了自己的圈子，并且在學校里開展了一些美國學生才會有的課余活動，可是，練習生的生活同樣讓她感受到了深刻的韓國文化氛圍，由于回國比Tiffany較早，她的價值觀是融合了部分美國觀念和部分韓國觀念的。

從某種角度上講，英語母語的人總愛思考一些哲學性的問題，而面對撲面而來的韓國文化，杰西卡既掙扎著，又適應著，同時還經常思考一些其他人看來比較沒意義的問題，比如——我到底算是哪國人。

菲碧和Tiffany的談話讓她感覺找到了知己，或者找到了真正可以傾訴的對象，因此杰西卡最后還是決定了要找個機會問問菲碧，畢竟就像菲碧說的，大家的小圈子被打散就是為了盡快融入團隊，而如果菲碧你自己這樣和Tiffany泰妍玩小圈子是不是也不太好，再加上，菲碧你自己還說了只有徹底敞開心扉的人才能被你記住，那么反過來你是不是也應該對我鄭秀研大人敞開心扉無話不說呢？

不過最近基本沒有和菲碧獨處的機會，所以杰西卡也只能郁悶地把這事先放下，畢竟現在少女時代剛剛開始發展，大家現在的重心還是放在好好練習好好表演上，私下休息時間非常少，而到了休息的時候，菲碧又去忙著畫一大堆大家搞不懂的圖案。

至于其他人，由于有了菲碧的按摩和香料，大家的精神和體力都能恢復的很快，再加上菲碧現在已經接管了宿舍里廚房的工作，每次大家早上起來都能吃飽了再去工作。

菲碧其實很特殊，連菲碧自己也不知道自己其實與其他人在本質上是不同的，直到后來菲碧去MIT入學后看了一部電影后才發現其實自己本質上居然是如此的獨特。

本質上的特殊使得菲碧每天只要睡四到五個小時就能保持精神飽滿，而她體力的恢復也不是靠著睡眠來進行的，而是菲碧跟誰都沒說過的一種方式——她很早就發現自己可以調整身體的狀態，尤其是肌肉部分的狀態，所以不論別人怎么忙怎么累，菲碧都能很快地調整好，使得她幾乎從來都不會累。

而她也是能夠深刻認識到，精神和**其實并不是統一體。菲碧曾經對自己的身體非常迷惑，過目不忘的能力使得她具備了遠超同齡人的眼光與眼界。所以她從來沒有就此去任何一個醫療機構檢查過，只是靠不斷學習各類醫學知識來進行分析，雖然在主要的研究方向上沒有得出結論，但是卻得到了許多副產品，如特殊的按摩手法，特殊的鍛煉動作，特殊的香料配方，特殊的食品搭配等等。

最初給SUNNY設計按摩方法的時候，就是參照自己調整身體的方式研究出來的。

不過由于菲碧年紀還小，能夠接觸到的研究資源也十分有限，最多不過就是顯微鏡。所以菲碧也只能暫時等待十八歲后得到那筆遺產，當然，菲碧考MIT的真正原因，也是看上了MIT先進完備的研究資源，以及龐大的非公開性的研究成果資料庫。

由于休息的效率比別人高，所以菲碧基本上每天都在早上四點多就起來了，簡單地伸展鍛煉后就開始給眾人準備早餐，就連早上五點起床讀書的徐賢也覺得以前光是讀書沒有幫助姐姐們有點不好意思。

另外，菲碧還有一個特殊之處，那就是她從來不去健身館，這讓俞利等人十分羨慕她不用鍛煉就能保持體形。

這日，眾人吃完晚飯后回到練習室，不知道怎么就說起了保持提醒和鍛煉的心得，結果大家發現，菲碧好像從來不去健身館。

菲碧卻說：“我早上起來的時候鍛煉過了。”

杰西卡想起一開始的時候，菲碧說過要教自己省時間的鍛煉方法，連忙說道：“菲碧，你說過要教我你的鍛煉方法的，你不會是忘了吧？”

菲碧搖搖頭道：“沒有啊，現在嗎？”

眾人一下子好奇起來，杰西卡連忙點頭。

菲碧私下看了看，可是在練習室并沒有她要找的東西，便說道：“大家都看到家里門廳上方的家庭單杠了吧？”

眾人都知道是菲碧安裝的，所以點點頭。

“我是用那個鍛煉的。”菲碧說道，“沒有單杠的話很多動作做不出來。”

“啊？用單杠啊，那好像不是很適合我們吧？”俞利常年健身，知道單杠大多時候都是力量訓練。

菲碧搖搖頭道：“其實，不管什么樣的鍛煉，本質上講都是兩個目的。一個，是使肌肉產生輕微的斷裂，另一個，就是將脂肪細胞中的能量提取出來消耗掉。”

眾人眼暈。

“所以，經過科學的設計，短時的鍛煉也能達到長時間鍛煉才能達到的效果。”菲碧說道。

SUNNY從剛才杰西卡說要跟菲碧學鍛煉方法就在偷笑，不過她沒說什么，原因很簡單，她是見過菲碧如何鍛煉的。

不過菲碧的說法倒是讓大家非常好奇，紛紛決定趕緊回去。

一番收拾之后，眾人離開了練習室向宿舍走去，一個個心氣還挺高的，如果菲碧的鍛煉方法她們能學會，這得節省多少時間，減少多少辛苦啊。

回到宿舍，眾人迫不及待地就要讓菲碧表演，徐賢還拿出了DV準備錄下來以備詳細研究，SUNNY則站在人群后面笑著。

菲碧收拾了一下，又站在門廳下的單杠前活動了一下身體，然后說道：“這個，由于每次這樣的鍛煉會消耗很多，所以我這次只做出相應動作，不會像早上鍛煉那樣持續很長時間。”

眾人點點頭。

接著，菲碧便開始了她的鍛煉。

菲碧首先是雙腿并攏站直，肌肉繃緊，接著雙臂在身前并攏，漸漸地以立位體前屈的姿勢將雙掌橫置在腳前的地面上。