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第二個建議，其實也可以說不算是一個特別怎么的，而是秋落生配合現在的鍛煉的方法，然后叫鐵匠鋪去打造一批鍛煉人身體的，器具。（哎呀，忘記了`說到鐵匠鋪大家難道不記起一個叫，孫立的人來了么？等下我就為大家來說說他的故事吧`在這二個月中的！）

第三點建議呢，就是時辰問題了！每天早上起來空腹的時候些去跑一會兒步，然后回來再鍛煉會！在休息到體力恢復，呼吸也不急促了然后在吃飯`到了中午就午睡會（反正在那個古代沒什么事情，很空閑對我們來說，而且那個時候基本什么事情都安排好了，鐵虎么`你就慢慢給我鍛煉吧！到時候給天下吃一驚）然后起來過會再鍛煉，等到晚上吃完飯后二個半小時，差不多要到十點了，繼續鍛煉到晚上十一點睡覺，就這樣反復鍛煉。

第四點建議么，就是吃`嘿嘿，毋庸置疑哦，吃可是也是一道門檻呢，那個時候牛對于人們來說無疑是用來耕地的，牛是很寶貴的，就算地主也當寶啊，不用說吃了，而且那個時候的窮人基本連肉也吃不起（知道為什么么？地主啊`那個時候農民根本就是只能吃個半飽，可能連半飽都吃不上，過的日子苦的死人！而且更不用說在三國這個混亂的年代，如果想知道我會寫出原因和理由來的）

電視里面演的，小二來二斤牛肉，那是假的（我也不知道那個牛肉是不是真的，不過我自己說是假的，因為我在寫書=。=自己瞎寫的，喜歡不喜歡還望見諒！本書純屬本人杜撰）但是自己就不一樣了，現在大家都知道，吃牛肉不錯，再加上鍛煉吃牛肉那跟是了得啊`所以秋落生叫趙元去花了大價錢買了幾頭牛，幾頭豬，N多雞，雞蛋啊等等`換著花樣吃，鍛煉`吃得好東西當然也跟有利于長肌肉和力氣啦！

第五點也不算是建議`吳聊到時候可以給鐵虎調制點增加力氣的藥也是可以的！！

想來想去，就想了這么多出來，然后就把這些建議告訴了鐵虎，試試，過幾個月成功再來說！

當然為什么我不交他內功呢？加上內功的輔助，最起碼還要厲害上幾倍以上，原因是因為練氣很麻煩，而且自己練的還是無功，所以交了他反而是害了他。而且他也已經二十三歲了，就算練氣再怎么天才，沒有個四五年你也不要想有什么大成就！還不如專心鍛煉肉體，四五年到黃金期，使得一手好斧。

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我們再來說說孫立吧，大家應該記得有這人物的吧？應該沒有忘記吧？在前面點就提及的。忘記的話這人物可是會傷心的。（忘記的人我恨你，我可不是醬油，我可是要成為大匠神的男人）

交給孫立打造的第三天，他們終于打造好了第一把武器(雖然不知道打造了多少次，失敗了多少次，到最后才成功的）

孫立自己就親自登門造訪秋落生來了。

記得那天也是在中午，自己還在后院躺在椅子上面，眼睛上面放了一塊半濕的毛巾！想睡覺，但是不知道為什么來到這個世界之后每天中午睡覺都不怎么睡得著了。就躺在那邊想事情！而后聽到家丁的稟報說是，什么孫立求見！那個時候哪里還記得孫立是誰啊,不過還是說了請他進來吧，然后叫人也搬了個椅子拿了個茶杯過來。自己也把頭上面的毛巾拿了下來，在那邊拿著茶杯品著茶，等著孫立！

等到孫立拿著手上面的那根來到秋落生的面前的時候，才恍然大悟啊，感覺怎么來這世界之后記憶力也變怎么差了？真是失敗啊，孫兄，看你手上面拿得武器，我委托于你的武器應該好了吧？

孫立來到了秋落生的面前，那個時候秋落生是站起來的，然后孫立就把手上的那根棒子伸手放到了他的面前，說到，你自己試試看看合不合你胃口吧！

秋落生從孫立手上接過了夢寐以求的武器，仔細的撫摸著，就像……（大家心里面都明白，不過是在不會寫這方面的語言，忘諒）也終于有些明白為什么，練武的人會那么癡迷于自己的武器了。看來自己離上癮也不遠以啊，些把棒子給拆分開來，變成了三根。拿在手里面問道，這個是幾斤的？

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