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這一日，郭靖仍在鍛煉，那三個女人則有些無聊地在一旁說著話，偶爾黃蓉便會和裘千尺過上幾招，她二人都是名家之后，碰在一起當然互不服輸。只有穆念慈一如既往的默默觀望，顯得文靜恬美。

陸展元與洪七公終于走出了破廟，黃蓉與穆念慈高興地欲上前打招呼，卻見陸展元絲毫不理旁人，徑直走向一棵粗大的松樹，晃動步伐，打出幾招簡單古樸的招數，招數雖然簡單，但聲勢卻煊赫，最后平淡無奇的一拳擊在松樹的樹干之上，然后后退。

只見那松樹毫無異相，與剛才沒有任何改變，黃蓉頓時“撲哧”一聲笑了出來，道：“大無賴，你在耍把戲么？我些天你和七公就練了這招‘打樹不動’的厲害功夫么？咯咯…”說著再也忍不住花枝亂顫，一邊的裘千尺更是嘲笑不止，就連穆念慈亦是疑惑地看向陸展元。

那洪七公搖頭笑道：“你們三個女娃娃，好不知道慚愧，看不出這一拳的威力，竟還取笑別人。”說罷，伸出一根手指，輕輕地在那棵松樹的樹干上一推，只見整棵松樹，如摧枯拉朽般，嘩啦一聲倒下，樹的內部幾乎成了粉末狀。

三女大張著小嘴，驚詫不已，就連郭靖也停止了鍛煉，與三女一起奔過來觀看。郭靖抓著頭皮大驚小怪，極是敬仰地沖洪七公說道：“洪前輩，你這一指是什么功夫，怎么如此厲害？”

陸展元心里一陣糾結，亂翻著白眼，直罵真是有夠笨的。黃蓉一副你沒救了的樣子看著郭靖，裘千尺則是覺得郭靖傻傻的樣子真是有趣，而穆念慈亦送去了同情的目光。

洪七公胡須翹動，好笑的說道：“老叫花子一指若有此威力，當年華山論劍，天下第一的稱號怎么也不能讓王重陽得去。傻小子，這樹是剛才陸小子一拳打的。”

“啊！？陸…陸大哥打的？”郭靖尷尬地抓抓頭皮，訕訕笑道：“陸大哥好厲害！”陸展元拍了他一下，異常認真的道：“沒事，猜錯了很正常，等一下所有的鍛煉項目都多加五次。”郭靖頓時大汗，吶吶的不知如何拒絕，只好應承下來。

“這就是那‘七傷拳’么？如此威力，若要打在人身上，誰能經的住一拳啊？”黃蓉仍有些不可思議，她所見武功都屬上乘，但打在物體之上，表皮不損，內里卻爛成一團的卻還是第一次碰見。

陸展元呵呵一笑，傲然道：“若別人能經的住的拳法，那練之何用？小爺我要的就是別人的經不住！此拳法一拳七勁，可以將人體的內臟、經脈瞬間摧毀，中此拳法者若沒有比施拳者更高的內力壓制，那么必死無疑，不過，由于練此拳法的苛刻前提條件，練成之人的功力，恐怕沒幾人能高的過。今日練成此拳法，江湖更是何處不可去？哈哈…”他越說越覺著得意，忍不住大笑了起來，黃蓉心中雖歡快心上人有此厲害武功，但表面上卻一副受不了你的樣子，離他遠遠的。

洪七公卻突然有些憂心的說道：“所謂力如泰山壓頂，勁似利箭穿革，這套‘七傷拳’一出手即傷人，威力太過巨大，若不是生死相斗，陸小子還是少用為妙，免得有傷天和。”

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