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正如《素問.陰陽印象大論》中所說“陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始。”

從而也揭露了陰陽相生相和的規律。陰陽這種變化中所繁衍的動態也便成就了世間的法則，大道時間、空間變化，小至微物生存，都有其最本始的相符。

由著這兩道，蘇方充發兩部穴位，游走身間。

“察氣而可走，行于經陽，匯于丹田；凝之氣笂，催氣行發。

過少陽，經中宮、通九髓，引**、處寒尾，上太陽、達天靈，直沖靈臺，漸趨通明，而身心皆走焉。

氣隨心動，靈臺無樹立，即是無方；合三陽之勁，補陰泉之中流，過髓之九徑，匯于中陽，映現靈臺之映，融于一氣，兼中流而達巨；溯氣逆行，回旋氣海，系通任、督二脈之中，行導兩極，游遍趨緩，則可興也，然二脈自通導矣！”

這便是蘇家功法的的內功總綱，蘇方每次行至“溯氣逆行，回旋氣海”的時候，便會覺得腦中一片空明，但所耗內力之大，有時便讓他覺得特別費力，難以為繼，但今天？

今天的修煉，蘇方覺得比以往任何時候都輕松，真氣在體內游走，不僅沒有感到疲乏，反而讓自己對功法的理解又多了一層，但奇怪歸奇怪，蘇方仍抱守心神，兀自練著功。

隨著功力在體內走了個大周天，蘇方仍未覺得盡興，感覺著時間尚早，因此，又開始了下一個周天的運轉。

真氣在體內游走的不知疲倦，蘇方卻在觀察著體內的那一股股的氣流，每過一處穴位，便能感覺到那真氣流又稍稍壯大了幾分，即使不用內識，也能清晰的感覺到氣流的動向。

第二個周天運行完畢后，蘇方終于有了一絲疲態，便收了功，端坐在床上，查看著自己的功力，果不其然，功力雖然并未增加，但卻比從前凝實多了，自己先天中期的境界也穩定了下來。

這下，蘇方頓時好奇起來，苦苦思索著到底跟從前有什么不一樣，眼神落處，忽然注視到了那些石頭和陣中的氤氳氣流，難道是它們？

這樣想著，蘇方跳下床來，看著這些石頭怔怔發呆。

“是了，我怎么這么笨呢！”

蘇方突然拍了下腦袋，恍然大悟的說道。

既然這擺成的陣法能吸取天地靈氣，從而達到迷惑人的目的，那么，這陣中自然便有著能量，要不然也不可能迷惑人，這樣一來，這些能量在自己練功的時候，便順著自己的功法外放和吸取而進入到自己體內，順著自己的經脈，從而被自己所煉化，成為了自己的能量。

一定是這樣的，蘇方心里頓時大喜。

為了驗證自己的猜想，蘇方頓時拔出那些石頭，再次回到床上，雙腿盤坐，運起了蘇家功法。

半晌，蘇方睜開了眼鏡，眼里透出著喜色，這是他自離了家之后，第一次真正的開心。

自己的猜測果然是真的，在陣外練功，雖然也增長功力，但跟在陣中卻沒法相比，看來在陣中練功果然能增加練功速度的效果，而且陣中的天地便是自己，自己在其中也能靜心滌慮下來，無形中也能穩定著自己的境界，從而使練功中的境界不至于跟不上功力的增長。

自汪夜跟自己的那翻談話之后，蘇方對于境界之談很是上心，也研究了一番，發現確如叔祖所言，境界的提升，確實能最大程度的調動自己的真氣，從而讓自己能“功盡所用”。

蘇方攤開了腿，仰躺在床上，靜靜的體會著自己自己境界穩固后的一些變化，整個人比從前也更為內斂了，如果不是看到蘇方眼中不時射出的精芒，誰也不會想到他這一十來歲少年，竟是一個先天中期的高手。

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