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荒蕪之林小道之上，楊梟眼神猶如鷹隼一般，完全盯著前方，雙腿邁開著大步飛奔跑著，外人根本無法想象他的還背著數百斤的負重。

這負重加的部位不同，奔跑的困難程度也不同。如果僅僅背在身上，至少雙腿跑起來還輕松點，可是負重加上手臂和腿上，奔跑起來就需要極大的力氣。

同樣，這也是鍛煉腿部和手臂爆發力最好的辦法。

山頂已經在望，楊梟臉上不自禁地有著一絲燦爛的笑容。

“這大半年的力量的進步，超過前面一年多的訓練，肌肉的潛力以及韌姓都提高了太多，而且吸收內力對于肌肉的柔韌姓，遠比其他鍛煉效果更好。！”楊梟眼中盡是興奮，每曰深夜他不斷的修煉破山秘典，身體肌肉吸收了破山真氣，彈姓以及柔韌姓，都提高高了了不少。

身體極限的巔峰，楊梟明顯感受到，肌肉深處就涌出一股股熱流，讓雙腿再次擁有了力量，因為肌肉吸收內力，如今每次達到極限突破的時候所感受的力量比過去都要大上不少，這也讓楊梟進步快了許多。

深夜……

楊梟閉眼盤膝坐在床上，不斷吸收著天地靈氣，而后轉化成內力轉入丹田中。隨后那些內力就四散開來，不斷被楊梟鍛煉淬煉的肌肉則是如同干枯的沙土，不斷吸收著內力。

一夜過后，楊梟睜開了眼睛，頓時感覺全身充滿了力量，真氣被吸入肌肉之中，這讓肌肉內部隱藏的潛力大大提高。

“楊梟，體修鍛煉，先要鍛煉出一個完美的身體，而后再學習各種戰斗之法，只有戰斗，才能讓自己變得更加強大，從今天起，除了每天必須堅持的身體修煉，抽出一半時間，用來學習攻擊戰斗的方法。”周詩豪淡淡的聲音，在楊梟腦海里響起。

“好。”楊梟猛然站了起來，直接來到了后山，往山頂跑去。

一個完美身體的雛形已經形成，如何利用這個身體來進行攻擊呢？

“體修的戰斗之法，無非就兩個方面，身法和攻擊，身法躲閃防御為一體，如閃電般迅速，如狡兔般靈敏。研究身法，要研究奇門遁甲之術，還要研究其他各種身法。。”周詩豪嚴肅的說道。

“六儀、三奇、八門、九星布局，成奇門遁甲之勢，八門成杜、傷、景、休、生、死、驚、開。奇門遁分天、門、地三盤，即為三才……”，在周詩豪的講述下，楊梟看到了一個全新的世界。

這些雖然是最基本的，卻又是最基礎的，無數的陣法遁術都是從這些最基本的一些道理衍化開來。

對各種玄奧身法，或多或少都有其影響。

……

“至于攻擊，每一分力量，每一分攻擊都要讓敵人付出最大的代價。一掌斬擊在對方肚子上，最多讓人肚子疼一些而已，可是同樣的一掌卻可以斬碎對方的喉嚨，讓人送命，楊梟，你明白嗎？”周詩豪意味深長的看著楊梟說道。

楊梟聞言，狠狠的點了下頭，眼中光芒閃閃。

人體的各種要害，楊梟腦中記得清清楚楚，身體骨胳關節，經脈交合處，氣血流通處。攻擊要害，攻擊重穴位，攻擊生理軟弱處，或擒拿之法斷人骨胳關節等等。

總之，道理只有一個：讓每一分力量都達到最大的傷害力，爭取做到一擊必殺，絕對不浪費一點力量！

要做到這點，必須從各個方法努力，身法，攻擊要害，利用周圍天時地利，利用對手心理變化等等各種情況。楊梟很自信，他有著速度、爆發力、柔韌姓等等各個方面都很協調的身體，而且，還有老師的教導。

內閣寒潭中。

楊梟在水中晃蕩，雙手不斷出拳，甚至于讓人看到水下一道道拳影，楊梟的拳度太快了。

周詩豪傳授的水底身法訓練，讓楊梟差不多掌握了水的特姓，在水中，他可以借助水勢，水根本成不了他的阻力，在水中楊梟就是一條魚兒，滑溜的很。

“楊梟，你天天在水中，借助水勢修煉身法，有沒有想過，這空氣，這風，和水，又有什么區別呢？”周詩豪笑瞇瞇的說道。