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“太極推手?”兵輝問道,“請師傅指點!”
“嗯,‘太極推手’是太極拳的雙人徒手對抗練習,與你之前的所有練習是‘體’與‘用’的關系,其宗旨是在不使用護具之狀態下,通過推手雙方的陰陽矛盾運動,演練實戰搏擊的一種良好的入門方法。你之前的所有練習,包括:‘無極樁’、‘五心朝天法’和‘太極十三式’,都是與你的‘體’相關,也就是跟你的‘內在’相關,太極拳之所以被稱為‘內家拳’也在于此,這一過程主要是讓你去學會一種‘吐納導引術’,體會你的人體與宇宙的能量交換的過程、體會‘原力’,并學會如何去‘借力’,現在你的‘體’已有小成,要達到‘大成’境界,需要你在日后的訓練和礪練中去積累、去感悟,這個需要很長時間,也看你的悟性。所謂‘推手’,實際上是信息的傳遞與反饋,推手雙方都是信息的載體,在信息輸出與反饋的過程中,不斷調整‘控制’與‘反控制’的精確度,通過信息往復傳遞達到了‘控制’與‘反控制’的目的。你想想,在實戰中,不就是你和敵人的‘控制’和‘反控制’嗎?現在你已經學會如何去‘借力’,那么‘借到的力’如何去‘用’,就是接下來我們訓練的主要內容。”電子人說道。
“弟子明白!”兵輝道。
“你一定要記住,信息傳遞與反饋分為三個層次:第一層是‘感官傳遞’,也就是視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等,這一層次你只能發現身邊的危險和敵人;第二層次是‘氣場傳遞’,也就是我們常說的‘第六感’、‘直覺’,這一層次你能發現潛藏的敵人的‘場’,修為一般的百八十米范圍,修為高的百里、千里甚至萬里范圍之內的危險和敵人都能感知得到;第三層是‘意念傳遞’,能達到這一層次,你跟所謂的‘神’已幾乎沒區別了,星系、銀河系乃至整個宇宙,你皆洞若觀火、明察秋毫,一切皆由你掌控!”電子人沉聲道。
“這么厲害,徒兒一定好好領會!”兵輝頜首道。
“來,你到5號陪練面對面站個技擊樁。”電子人吩咐道。
“技擊樁?”兵輝一臉疑惑。
“對,就像我般站。”說著,5號陪練走到兵輝跟前直立,兩掌從身體兩側托起,復握拳按落于腹前,同時屈膝半蹲,隨之鉆出右拳,再邁出左步,劈出左掌,定住大形不動,對兵輝說道:“這就是‘技擊樁’,是古代華夏國一切搏擊武術的基礎,也是練習太極推手時通常的站法,看清楚了嗎?”
“看清楚了。”兵輝答道。
“來,站我對面來。”5號陪練吩咐到。
兵輝走到5號陪練對面,有樣學樣站了個“技擊樁”,動作稍顯生疏。
“看來徒兒的‘技擊樁’得好好練練,”電子人雙手抱胸說道,“你一會下來讓他把‘技擊樁’練3000遍。”
“是!”5號陪練答道,一旁的阿圖則吐了吐舌頭。
“咱們走,阿圖,別影響你的主人訓練。”電子人吩咐道。
“好的。”阿圖依依不舍地朝兵輝揮揮手,便轉身隨電子人離開。
“來,伸出右手斜立于胸前,手心朝你,與我的右手腕外側相貼交叉,這叫‘搭手’。”5號陪練說道,兵輝照著做,“仔細體會我右手腕的力量,我進你退,我退你進。”
“5號,這樣做有什么寓意嗎?”兵輝的手腕外側貼著5號陪練的手腕外側,問道。
“當然有用,而且有大用!你可知太極拳在實戰中講究四點:一、以靜制動,以柔克剛,以不變應萬變;二、借力回力,借力卸力,四兩撥千斤;三、避實就虛,以退為進,借力打力;四、不丟不頂,先化后發,后發先至。能做到以上四點,理論上你能在實戰中擊敗比你強5到10倍的敵人!”5號陪練沉聲說道。
“嘖嘖,這么強?!”兵輝不禁咋舌,要知道現實中一根稻草都能壓死一頭駱駝,這就是實力差距的真實寫照,更何況擊敗比自己實力強5到10倍的敵人?兵輝想都不敢想。
“太極推手有八種基本技法:掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠;以及八種力,也叫‘太極八勁’,包括:掤勁、聽勁、剛勁、柔勁、化勁、發勁、問勁、封勁。在接下來的訓練中,你要學習八種技法,并且領會‘太極八勁’的用法,明白了嗎?”5號陪練問道。
“明白了!”兵輝答道。
“所謂‘掤’,就是用手臂沾接、捧架對方,筑成己方防線,就比如咱二人現在這般架勢,就屬于‘掤’的一種,此時手腕上帶的勁力,就是‘掤勁’,能體會到嗎?”5號陪練邊說邊示范,兵輝則認真學,