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已收到宿主異議，經(jīng)系統(tǒng)評估，宿主理由成立，以宿主目前學習進度無法完成系列任務。

開始更新夢境系統(tǒng)功能：

新增功能1，夢境中宿主身體疲累、受傷時，可向系統(tǒng)申請瞬間消除所有疲憊和傷患，但已消耗的精神無法恢復。

新增功能2，當宿主正式進入入門階段后，系統(tǒng)可通過電流刺激神經(jīng)，使宿主產(chǎn)生肌肉記憶，但此記憶無法與現(xiàn)實完全同步，需要宿主在現(xiàn)實中勤加練習。”

我擦，我隨口吐了個槽竟然還有意外驚喜？

老秦其實沒打算要好處的，畢竟是自己想要強大、主動要求系統(tǒng)指明前路的，而系統(tǒng)指引的方向就是國術，沒道理站個樁就嫌累、就哭哭唧唧的要求金手指，他只是著急了，這里又沒有子魚來開導他，所以隨口碎碎念叨了一句，沒想到系統(tǒng)還真聽進去了。

看來它對完成任務的執(zhí)念不是一般的大啊。

那還有什么好說的？趕緊練！練一遍之后就有系統(tǒng)幫助形成肌肉記憶了，咱得盡快攆上那幫科班生和武術世家的二代三代們。

秦戰(zhàn)當即恢復嚴肅認真的狀態(tài)，再次開馬。

這次，他剛將腳掌外旋，只覺腿肚子一緊、腳掌便旋不出去。仔細想想應該是外旋的角度大了，系統(tǒng)在通過生物電流給予修正。如此三番之后，開馬姿勢架好，還未等他對照虛擬人，又覺腳跟一麻，向回調(diào)整少許，看來他剛剛扣腳太過了，系統(tǒng)說這種錯誤叫“撐馬”。

接著，他感覺膝蓋一跳，身體不自覺的站直少許，雖然雙腳微微內(nèi)扣，但膝蓋與腳尖呈同一方向時，雙膝卻在似扣非扣間，這腳纏、膝扭的發(fā)力方式使老秦一下就感覺腿部肌肉發(fā)緊，繼而將這股力量傳遞到腰部。

腰不自覺的挺直時，他又感覺腰眼一痛，仿佛被針扎了一下，兩側肌肉瞬間繃緊，向下與腿部力量連成一體、向上帶動背闊肌一蹦，肩膀自然而然的就端平了，放在肋部的雙拳也不復沉重。

老秦用看都知道，此時必然已經(jīng)與虛擬人完全重合了，他不禁感嘆，好一個腰馬合一！！

明明就是個內(nèi)八字腳，為什么要叫“二字”？因為腳尖之間的直線距離比腳跟之間的直線短，把這兩道直線畫出來的話，就是漢字的“二”字！

明明就是屈膝，為什么要叫“鉗羊”或者“鉗陽”？因為腳尖沖內(nèi)、膝蓋卻向外似扣非扣，經(jīng)這一內(nèi)、一外，雙腿力量交纏，正如同不倒翁肚子底下的鐵塊一般穩(wěn)定下盤，“鉗羊”指的正是這股力量，雙腿一扣、羊不能行；鉗陽則是指雙腿之間縫隙很小，向某物攻擊非但不能通過，還可能被雙腿夾住。

明明站立的是個人，為什么要叫“馬”？因為哺乳動物的腰部一般都很脆弱，人也是。做俯臥撐時，在肩、背上增加重量還能撐起來，一旦在腰上增加重量，很可能胳膊還有力氣、腰先軟了。但馬不是，它的腰部、背部、腿部力量連成一片，可以輕易的承載住人類和物資，所以人類模仿馬的發(fā)力方式，將全身的力量整合為一個整體，所以才叫馬。

簡簡單單的一個開馬，竟然包含了這么多的要求，從腳到膝，再至腰胯、脊背、肩、肘，沒有哪兩處的發(fā)力是一樣的，也沒有哪一處需要特別用力的，但就這么輕輕松松的把腿、腰、背的力量整合在了一起。

老秦心說幸虧咱吐了個槽啊！否則得練上多久才能自行領會到開馬的發(fā)力？第一次通過虛擬人練習可沒這種全身的力量都聚合在一起的感覺，那時候腳就是腳，按虛擬人的角度站好就是了，覺著腳脖子酸也只以為練武就得吃苦，哪里知道這是重心不對呢？

沒有系統(tǒng)給的發(fā)力教導，就靠自己每天比別人多練四個小時，就能追上人家從四、五歲開始練習的基礎？你怎么知道當你在夢中修煉時，你的對手就沒有熬夜練習？自古武無第二，哪個打出來的贏家沒付出過無數(shù)的汗水？

咬咬牙，今天必須得把整個動作練會、變成本能，聽系統(tǒng)說后面的小念頭有一百零八個動作呢，再不快點兒，單單學個動作就得一年，任務還做不做了？

好在樁功是一門拳術的基礎，也是一門拳術的精華。秦戰(zhàn)有幸在系統(tǒng)的幫助下，提前切身體會到了“腰馬合一”的感受，以此為核心再去理解其他招式的練法，便會輕松許多。

人都有這樣一種感覺，當專心投入到某一件事情中時，時間似乎就被誰偷摸的拿走了，再一抬頭往往會來上這么一句：“哎呀我去！”

秦戰(zhàn)也是這樣，他正痛并快樂著。

長時間的生物電刺激讓他隱隱又有了八分熟的味道，可身體一次次的被糾正、渾然一體的感受讓人沉迷不已，他覺得自己對這一式基礎越來越熟悉了，一種即將成功的興奮感呼之欲出。仿佛下一次、下一次就能不用生物電刺激，隨手一擺就能達到理想狀態(tài)一樣。

系統(tǒng)跟反沉迷似的叫停了他，把虛擬人散去、生物電停止，他這才忽覺頭暈目眩，明白自己的精力不夠支撐夢境了。

四下望去，陽光、海浪依舊美好，他隨意找了片沙灘，按“歸元決”擺了個姿勢，來不及琢磨怎么配合呼吸和心跳，兩眼一翻便沉沉睡去。黃粱夢莊周的再證巔峰