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阿森納器械室內，樂凱在助理教練帕特萊斯的注視下擼鐵。

由于隊醫診斷，樂凱的脂肪量過高，為此，訓練又回到了老項目當中。

擼鐵、繞桿訓練、球感訓練...

當然，樂凱也參加團體訓練，但訓練結束之后，他就在帕特萊斯的指導下加練。

“再來三組！”

帕特萊斯站在一旁，雙手環胸，目光中帶著一絲笑意。

他很滿意樂凱的訓練態度。

他從不質疑自己的訓練計劃，而是默默的練。

即便訓練極為艱苦以及枯燥，但也沒見他抱怨過。

如今的樂凱跟八個月前相比，已經是大變樣了。

身體變得強壯了很多，渾身肌肉虬結，最關鍵的是個子也長高了五厘米。

如今的樂凱已經足足有一米87的個子，再加上85公斤的重量，在英超也算是一個壯漢了。

要知道被稱為野獸的德羅巴也就189公分，91公斤。

樂凱的身體素質已經無比接近于這個魔獸了。

當然，樂凱為此也做出了很多的犧牲。

譬如靈動性，他的繞桿訓練成績不斷的下降，肌肉量的提升令他的身體變得更為僵硬。

但對此，帕特萊斯卻覺得無所謂。

樂凱不是那種需要靈動屬性的球員，而且腳下技術也不是特別突出。

樂凱最有力的武器是搶斷以及關鍵一腳的出球能力。

在過去的一段時間的訓練賽中，樂凱的關鍵出球能力也足以被人正視。

在阿爾特塔的組織下，樂凱偶爾靈光一閃的傳球有著致命性的危險。

盡管這種頻率不多，而且樂凱也不是時常都去嘗試，但每一次出現都代表著撕裂防線。

這是一個極為恐怖的能力！

而且樂凱的傳球武器庫也變得豐富多樣。

有時是對角線的長傳球、有時是貼地的大弧線、甚至能夠送出洞穿整條防線刀子一般犀利的直塞球。

這也令教練組對于樂凱的期待值變得更高。

如今的樂凱差在組織方面，但這個東西可以慢慢練。

阿爾特塔還能頂上，只要樂凱能夠一直保持這個狀態，最遲下賽季的中期，樂凱就能踢上主力的位置。

帕特萊斯臉上浮現一絲笑容。

溫格在做出這種決定時候是極為果斷的。

就像曾經賣掉維埃拉，扶持法布雷加斯一樣。

這一次，他已經開始想著賣掉亞歷山大-宋，將樂凱去頂替這個位置了！

他相信，樂凱的發揮會驚艷所有人。

而且樂凱給予球隊的不僅僅是這些。

在長久以來的觀察中，溫格等教練組也看到了樂凱其他方面的能力。

或者叫一種氣質！

這家伙在關鍵時刻的把握機會能力太強了！

無論是在替補隊還是主力隊，每逢關鍵時刻，他都能送上關鍵傳球或者搶斷，甚至有時還能爭頂頭球，完成進球！

盡管教練們沒有將樂凱放在比賽中嘗試，但這種特質是稀缺的。

如今的溫格已經越發的期待樂凱在比賽中的發揮了。

只不過，目前還不行！

碰！！

沉沉的杠鈴落地，發出巨大的動靜。

樂凱赤裸著上身，身上滿是汗漬，粗壯的雙臂孔武有力，扭動肩膀時，牽動胸大肌以及背后的肌肉群在蠕動，給人一種炸裂的力量感。

“呼！教練，明天還是這么訓練嗎？”

樂凱補充完水分，問道。

對此，帕特萊斯道；“那你還想練什么？”

樂凱聳肩道：“來點新鮮的，這幾樣訓練都玩膩了。”

“就這幾樣，你以為是菜單？隨便你怎么點？我在給你進行針對性的訓練，每一項達標前，都不能進行下一項！”帕特萊斯專注的在資料本上記載數據道。

樂凱道；“那下一項是什么，說說總可以吧？”

帕特萊斯抬頭，玩味道；“想知道？”.ZWwx.ORG

看到對方的表情，樂凱瞬間懂了。

“不要柔韌性訓練！”

樂凱是拒絕的。

如果說，其他訓練是痛苦，那么柔韌性訓練就是疼！

一根筋掰著玩的感覺簡直太糟糕了！