賀老六提示您:看后求收藏(詩鼎小說網網m.gzstf.cn),接著再看更方便。
李峰只休息了一天,就開始了嚴格的訓練。
邁卡-蘭卡斯特在李峰訓練了幾天之后,對李峰的技術特點進行了一次完整,全面的分析。
米國的籃球畢竟是世界最高水平的,所以邁卡的分析確實很專業。
“李峰,你的身體素質已經達到了頂級,進攻手段多樣,防守預判很準確,速度極快,有極好的傳球能力,視野開闊。”
“這些都是你的優點。”
李峰連連點頭,他這些天在比賽中已經發揮出了最佳水平,邁卡竟然如此準確的分析出來。
不過李峰還想聽聽,自己還有那些缺點和不足。
果然,邁卡接著說道:“你的缺點不多,但也很致命的,我說一下,你要重點訓練進行補足。”
“好,請說吧。”李峰認真的聽著。
“你在進攻的時候,節奏變化有點差,遇到有經驗的防守者,會被防住的,當然,我是指NBA季后賽的強度。”
“另外,你的運球雖然進步很快,很花哨,但有時候會錯失最佳出手時機,這也是歐文從來沒有拿過得分王的原因。”
“你還是要多看喬丹的錄像,因為喬丹的得分手段更加簡潔,高效。”
李峰恍然大悟,邁卡指出的問題確實很到位。
歐文的招式雖然觀賞性很強,但是他確實沒有拿過得分王,而喬丹,科比這些類型的球員,都有大繁至簡的特點,得分更多。
“還有就是防守方面,你的預判雖然很準確,但是搶斷過于積極,有時候會造成失位,這點也要注意。”
李峰把邁卡的建議一一記在心里,然后邁卡又安排了具體的訓練計劃,來提升李峰的不足。
第一天上午,邁卡給李峰安排的訓練內容,是讓他在防守者干擾下,快速出手。
這項訓練內容看著簡單,但實際操作很難。
打過球的都知道,如果防守者非常強悍,那么出手機會就非常小。
有時候就是稍縱即逝,等你想要出手了,空間又沒有了。
所以,找到最適合的出手,不僅需要高球商,還要有極強的觀察能力。
李峰訓練的很刻苦,他在邁卡助手的干擾下,各種快速出手,結果命中率極低。
這讓李峰感到很吃驚,本來他以為是一項很簡單的訓練,誰知,竟然如此的難。
在李峰擦汗休息的時候,邁卡過來拍了拍他的肩膀。
“怎么樣?不容易吧?”
李峰剛毅的面龐,沒有任何表情變化,答道:“確實不容易,不過我會堅持下去的,我一定要成為最好的得分手!”
“好樣的!”邁卡看到李峰剛才有點急躁,還以為李峰會放棄呢。
休息了一會,李峰繼續訓練,他讓助手防的更狠一些。
助手雙手拿著橡膠棒子,模仿防守者,對李峰進行拼命的干擾。
李峰一邊用身體抗開橡膠棒,一邊找機會出手投籃。
果然,他的命中率有所回升,已經來到30%以上了。
雖然比他平時比賽的命中率還要低得多,但李峰已經很開心了,因為提升很快。
只要夠努力,那一定能夠會繼續提高的。
邁卡的訓練內容安排的很科學,上午讓李峰訓練進攻,下午就訓練防守。