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休息了一下之后，饑餓感一下就上來了，黃一飛強忍著心中的不適，把這一份所謂的“營養(yǎng)餐”給吃了下去。這一吃還不如不吃，因為實在沒有任何的口感可言！

回到家中，黃媽一看兒子回來了，而且渾身都是一股汗臭味，立馬就提高嗓門喊道：“你小子又跑哪里瘋去了，不要以為考上高中就放松了，你以后還要考大學的！”

一聽到老媽河東獅吼了，黃一飛立馬陪著笑臉說道：“我今天都在鍛煉身體去了，俗話不是說的好嘛。身體是革命的本錢，您老總不想我以后手無縛雞之力，萬一讀書走火入魔猝死了怎么辦？”

“就你這樣還會讀書走火入魔！你要真讀書走火入魔了，我做夢都會笑出來！好了，趕緊洗手吃飯！”

黃媽對于自己這個兒子也是了解萬分了，成績雖然不是拔尖，但是也算是可以了。她也沒有多大指望能考什么清華北大，只希望能聽話一點健康成長就好了。

“不吃了，我今天在外面吃過了，先去洗澡了！”黃一飛一邊說著，一邊走進了浴室。

“哎，你在哪里吃過了啊，飯都不吃了！”黃媽在身后吼著，不過黃一飛早就已經走開了。

第二天一早，黃一飛就來到了訓練室，這一次梁峰只是讓張一飛自由晨跑，并沒有過多的限制。因為早上人體機能并不是最好的時候，強度過大反倒是會傷身體。

在體院旁邊不遠有著一個公園，而且還有一個人工湖，空氣很不錯，每天早上都有許多晨練的人。所以黃一飛并沒有在體院里面跑步，而是跑到了這個公園里面，環(huán)繞著人工湖長跑。

跑了大概十幾分鐘的時候，黃一飛突然聽到生后傳來了一聲清脆的哥哥，這個聲音聽著有點耳熟，不過黃一飛可沒有什么妹妹，所以黃一飛并沒有認為這是在叫他。

不過接連幾句“哥哥”叫聲傳來，而且離自己越來越近，這時候黃一飛回頭一看，昨天那個被人欺負的小姑娘，此刻正跟在自己的身后喊著自己。

“你怎么在這里？”黃一飛感到有點意外。

“我跟爺爺在晨練，沒想到看到哥哥也在這里了，昨天謝謝哥哥了?！蓖踯饺匾荒樃吲d的說著，沒有了昨天一把鼻涕一把淚的樣子，今天的王芙蓉要可愛多了。

就在王芙蓉說這句話的時候，她的身后跟上來一個老者，看著黃一飛說道：“小伙子，你就是昨天幫助我孫女的人吧，真是自古英雄出少年。你昨天有沒有受什么傷，老頭子別的不會，對于推拿還是有點研究的?！?

“沒事，一點小傷?！秉S一飛滿不在乎的回了一句，確實昨天除了青腫了幾塊之外，并沒有什么大礙。畢竟這都是一群十五六歲半大小子，也沒有什么下死手的心。