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&lt;h3&gt;第3章 校隊選拔&lt;/h3&gt;

&lt;!-- S 正文 --&gt;

突破是一種利用技術動作擺脫防守,從而讓自己更接近籃筐,同時為自己創造出更好的投籃空間的技巧。

nba球星阿倫-艾弗森就是突破高手,他身高只有183公分,據說實際身高可能還要矮一點,也許只有一百八十公分,可他有著冠絕nba的速度,加上技術超群,令他的突破無比犀利,一對一的情況下幾乎無人可擋。

在nba,阿倫-艾弗森有著“速度之王”的美譽,他那如風一般的速度,快的讓人反應不過來的速度,令他成為了一名超級巨星。

而如今秦昊的情況和艾弗森有些相像,身高不高,速度很快,那么要讓教練對他印象深刻,選中他進入校隊,他就得在突破上下功夫。

昏暗的燈光下,秦昊在訓練,他抓著籃球,在三分線外快速啟動,一個突然地背后運球變向,做出突破。

嗖。

籃球脫手,飛了出去。

秦昊皺眉,他還沒適應如今的身體狀態,意識給身體下達命令,讓身體做出某一個技術動作,然而身體卻跟不上意識,所以球丟了。

這并不奇怪,畢竟一下子回到15歲,成年人的靈魂,少年的身體,需要一個過程來讓兩者融合,達到協調。

“再來。”

秦昊繼續嘗試。

這次他沒有采用高難度的突破動作,而是盡可能的從簡單的動作開始,持球在三分線外啟動,一個體前變向,右手將籃球拍出,橘黃色的籃球從地面反彈,來到左手,順勢加速,從左側突破,然后上籃。

砰!

沒能上進。

“繼續。”

秦昊撿起籃球,回到三分線外,再一次嘗試,同樣的動作,一次次的重復,有失敗,也有成功,在這個過程中,他的意識開始和身體融合,熟悉如今的力量、速度、爆發力、彈跳等等......

數十次,上百次的嘗試之后,秦昊已經可以輕松地完成上籃,但他并不滿意:“節奏還是有問題,速度并沒能完全發揮出來。”

這是一個枯燥的過程,但秦昊卻沒有半點不耐煩,經歷過意外,右腿粉碎性骨折,再也無法打球,無法在球場上奔跑的痛苦。如今能夠再一次擁抱籃球,在球場上肆意的飛奔,哪怕再累,秦昊也甘之若飴。

只有失去過,才會更懂得珍惜!

......

“呼哧,呼哧......”

半個小時之后,秦昊停下,大口大口的喘氣,連續的突破訓練對體能消耗很大,衣服已經被汗水濕透,汗珠順著下巴滴落,匯成了一攤水漬。

訓練還未結束。

喘息了一會兒,秦昊撿起籃球,開始原地運球。

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