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“這才像個家嘛！”

白凡滿意的笑了笑，然后進了自己的房間。趟在床上，白凡大汗淋漓，還真有些累了。翻了個身，白凡本想休息一會弄點吃的，可是目光卻突然看了床邊有個小木頭箱子。

白凡頓時好奇的走了過去，將箱子輕輕的打開。里面裝滿了兒時的玩具，讓白凡一下子回憶起了許多童年的記憶。

“這是上次收拾東西的時候裝里的吧，這個是我六歲生曰時候爸爸送我的小汽車，這是八歲的時候媽媽送的電動手槍。這是……”

白凡拿著這些玩具一個個回憶著，突然在這箱子底下發現了一本書。白凡好奇的拿了起來?！梆B生氣功？我記得這好像是十五歲那年自己因為體格太差，所以父母買來讓自己鍛煉身體用的，不過買回來之后自己卻從來都沒有看過。”

白凡隨手的翻看了起來，那上面密密麻麻的小字寫的都是如何修煉氣功，達到強身健體的功效。一開始白凡還沒覺得什么，可是看著看著，白凡突然激動了。

“氣功可以強身健體，而且如果修煉到大乘的話還可以練出內力。要是自己練了這氣功的話，不知道對自己的異能提升會不會有什么幫助？”

白凡最近正在因為異能時間太短，次數太少而發愁?，F在看到這氣功，卻有一種想要試試看的心態。雖然未必會有效果，但自己的體格跟身體變強了的話，那么應該也可以增強異能。

白凡當即也不管扔出來的其他東西，直接拿著這【養生氣功】坐在地上看了起來。之前還沒仔細看，現在一看才發現這【養生氣功】記載的很詳細。這【養生氣功】一共分為二十八層，前十層為潛龍境，是鍛煉身體，增強氣力之用，后十八層為騰龍境，卻是精華所在，如果按照它這么說的話，如果練到二十八層的話，那能耐就跟神仙似的了。當然，白凡不會這么輕易就相信這上面寫的。但是這上面卻說了，修煉之后強身健體，還可以強健精神。

這正是白凡所需要的。

這【養生氣功】一共有兩種修煉方法，分別是動功跟靜功，也就是養氣跟練氣。養氣就是類似道家的靜坐功夫，把氣運到丹田，使之凝聚不散，不讓身外景物誘導而外泄。練氣乃以運行為主，如拳家在修拳時要用臂力，就是把氣運到臂上，用腰時將氣運到腰上，加入四肢都要用力，則運到四肢。

雖然有養氣跟練氣兩種截然不同的修煉方式讓白凡選擇，但是白凡卻打算一起修煉。這練氣很顯然是強健身體用的，只有身體強壯了自己才不會每次使施展完三次異能就會筋疲力盡。而這養氣卻是用來修煉精氣神，換言之也可以稱為精神力。異能應該就是屬于精神力，所以只有提高了精神力才有可能讓異能變的更強，提升釋放的時間跟次數。

如果只是修煉其中任何一種，都勢必會出現弊端，所以白凡決定兩種一起修煉。這樣見效雖然會慢，但卻可以均衡發展，穩步提升。

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