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最后一項訓練安排在了1小時后，學員和教練們都休息夠了。

“所有學員和教練們到杠鈴處集合。”卡爾大聲喊道。

“杠鈴？”

“難道是臂力鍛煉？”

學員們竊竊私語，新教練們也不太清楚，還要等卡爾繼續安排。

“安靜。今天最后一項健身項目是杠鈴平板臥推，考驗的是學員的臂力、專注力和忍耐力。”

卡爾讓學員們穿好衣服，分別躺在杠鈴旁的平板上，“等下我說開始，學員們開始手舉杠鈴，但是教練們會拉開你們的褲子，舔你們的雞巴，吸你們的雞巴，甚至用騷逼或者肉逼干你們的雞巴，你們不能停下手里的動作，這次的任務是杠鈴舉重，杠鈴的重量統一是20公斤，舉重40次算合格，舉重60次算良好，舉重80次及以上算優秀。”

“請教練站在對應學員面前，準備好了嗎，開始！”

舉20公斤對于成年男性來說根本不費什么力，但是如果有其他騷擾的話，那可就說不定了。

剛開始學員們都非常輕松，漸漸地，教練們開始拉開學員們的褲鏈，扯下他們的內褲，讓他們的雞巴都露出來，只是手抓了幾下，有的學員雞巴就翹起來了，同時手上的動作也開始變慢。

“不準停下，不要被影響，繼續！”卡爾呵道。

學員們一邊受刺激，一邊繼續舉重。

莫白才拉開何朗的內褲，何朗的雞巴就彈在了他臉上，他彈了一下雞巴，笑道：“挺精神的嘛。”

何朗悶哼一聲，繼續手里的動作，“老師，你太壞了。”

莫白露出得意的表情，“老師接下來會更壞，你可不要分心哦。”

說完，莫白的手抓住了何朗的雞巴，開始握捏和套弄，慢慢地他還把自己的陰莖和何朗的雞巴放在一起雙手揉搓，何朗的雞巴變得越來越硬，莫白也感覺到非常舒服。

“啊……你的雞巴好大，好硬。”莫白使壞地用手指刮了一下何朗雞巴的馬眼。

何朗的腰忍不住抖了一下，“老……老師。”

但是后來何朗受到的影響卻慢慢變小，顯然已經適應了這樣的刺激。

莫白轉而放開自己的陰莖，雙手扶住何朗的雞巴，低下頭直接含住了。

感覺到自己的雞巴被人包裹住，仿佛插進了濕滑的泥沙里，而且還非常熱，何朗頓時感覺受到了刺激，手開始有些顫抖。

“嗯……不能……停啊。”莫白邊給何朗口交，邊含糊地提醒道，何朗的雞巴太大，他的口水都含不住，直接流到了何朗的大腿上。

經過訓練，莫白的口交技巧直線上升，隨便一舔弄就讓何朗的雞巴硬得越來越明顯，上面的青筋已經慢慢開始冒出來，可以明顯看到它的主人正在強烈地克制什么。

舔弄夠了后，莫白跨坐在何朗身上，“注意，老師要強奸你的雞巴了。”

說完，莫白對著何朗掰開自己的騷逼，慢慢地對著何朗的雞巴坐了下去。

何朗手上動作沒有停，他眼睛直勾勾地盯著莫白，看到他如何掰開自己的騷逼，如何一點點把自己的雞巴吃進去的。

感受到自己的雞巴進入到了一個更熱更緊的場所，何朗舒服得動了一下腰。

莫白夾著他的雞巴，拍了他一巴掌，“不能動哦，只能老師動。”

騷逼里塞得滿滿當當，這個體位也讓雞巴進入得更深，莫白感受到前所未有的舒暢，他收縮自己的騷逼，緊緊吸住何朗的雞巴，慢慢開始了自主抽插。