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“先生，我鍛煉身體機能已經(jīng)半年時間，感覺力量增長驚人，難道還需要增加強度？”白玉背著大石頭來到滄寧先生身前，臉色平靜，呼吸順暢的道。

滄寧先生沒有回答白玉的話，只是從一個錦囊模樣的儲物袋中取出了三塊一樣大的石頭，石頭只有一尺見方，上有把手便于抓握，分別是白、藍、青三種顏色，滄寧先生將石頭放在地上道“這三塊石頭比你背上的石頭還小，你先搬起試試。”

白玉看著這幾塊石頭也不多說什么，放下身上的大石，彎腰挨個去抓。這一抓才發(fā)現(xiàn)，這白藍青三塊石頭一個比一個重，白色石頭倒是可以拎起，藍色石頭雙手抱著都費盡，而青色石頭他根本無法挪動分毫。

“先生，這石頭如此之重，你不會是讓我搬著他們繼續(xù)修煉吧。”白玉皺著眉頭道。

滄寧看著白玉皺眉無奈的表情，笑道“孺子可教也，哈哈哈！”不過最后還是解釋了一下道“這石頭是制造龍幣的龍晶礦開采時一并帶出的伴生礦石，因為龍晶的影響，質地相當堅硬，所以很多人把他做成石鎖模樣，用來鍛煉身體機能，先前不讓你使用，是因為你出生不久，身體機能太差，經(jīng)過這半年的鍛煉，如今才算達到了使用要求。”

滄寧先生稍作停頓，縷著胡須又道“這三個石鎖，白色一萬斤，藍色兩萬斤，青色四萬斤，我給你定的目標是結丹前，在不動用法力的情況下，達到雙手各拎一青色石鎖行動無礙的水平，極限力量達到十萬斤，也就是我們常說的一龍之力。”

“一龍之力？”白玉無法想象，在前世，就算是舉重運動員也不過是舉起幾百斤的東西，可在這里，他已經(jīng)能夠扛著千斤重的巨石，在吐納之法下健步如飛了，本以為已經(jīng)很厲害了，聽先生這么一說，豈不是才起步？現(xiàn)在的他與先生所說的目標比，簡直就是一個嬰兒和一頭牛的力量之比啊。

“嗯！應該就是這樣！”滄寧肯定的回答道，不過又好像是在確定他剛才所說一樣。

“什么叫應該是這樣啊？先生，你不會是自己都不知道吧？”白玉摸摸無須的下巴疑問道

滄寧縷著胡須道“這種鍛體方法，其實是我在一本古籍中看到的，那古籍名曰‘原始圖錄’，其內(nèi)容博大精深，鍛體只是其中之一，原始圖錄早在妖族摸索出化成人形修煉之前便有，但是未有人煉成，后來一位妖族前輩提出，這鍛體法才是基礎，才是根基，因為妖族在化成人形后，雖然修煉速度更快了，可肉身力量卻減弱了不少，這才是妖族原始圖錄無法煉成的原因，于是他便嘗試著在人形狀態(tài)下修煉出妖獸形態(tài)下的力量，達到修煉原始圖錄的要求，可嘗試多年后，卻是收效甚微，最后他認定，力量增長的最佳時期在未結丹時，他也找了不少人嘗試，卻無法解決身體快速回復的問題，耽誤了很多時間，最后都沒達到想要的結果，到他死的那一天他也沒放棄，他認為修煉原始圖錄力量的最佳時期很可能就在剛化形那幾年，但是因為種種原因，這些事并不被人認同，功法也就從此埋沒了。”

“啊？既然大家都不認同，那肯定是有問題啊，先生怎么就讓我修煉呢？”白玉郁悶的問道。

“沒有八九分的把握，我又怎么能讓你隨便修煉啊，‘原始圖錄’功法不被大家認可，不是因為他不好，而是妖獸一旦化形，雖然更接近自然之道了，但同時又變得相當羸弱了，要想在化形后達到一龍之力，需要進行高強度訓練，但是訓練后身體回復緩慢，在修煉此法的時間要求上，很可能就會錯過最好時機，最后可能是力量沒達到要求，反而還耽誤了結丹時間，更兼且結丹后力量會突飛猛進，很容易就能如破一龍之力，大家都急于求成，才不認同這種修煉法門。”滄寧縷著胡須，胸有成竹的看著白玉。

白玉明白，先生肯定還有后話，也不打擾他，繼續(xù)默默聽著。