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第31章

一周的時間,在體院大二學生們鬼哭狼嚎的拉伸、咬牙切齒的體能訓練和對那套“魔鬼操”第一招的瘋狂死磕中,飛快流逝。

班長刀琳,這位前文藝兵,完美詮釋了什么叫“軍人作風”和“班長職責”。

她利用一切課余時間,午休、傍晚、甚至晚自習前,在操場角落、宿舍樓下,逮著同學就“開小灶”。

“陳瑞!核心!繃緊!不是讓你撅屁股!”

“劉大壯!腿!再往下壓!痛?痛就對了!想想阮老師的手!”

“譚信!肩膀打開!對,就這樣!保持住!”

她的聲音清脆,動作標準,要求嚴格,簡直成了阮蘇葉的“人形復刻機”。

面對動作變形、偷懶耍滑的男生,刀琳毫不客氣地指出;對柔韌性差、急得快哭的女生,她又會耐心示范、鼓勵。

體院的學生們,雖然背地里哀嚎遍野,把阮蘇葉的課與《運動生理學》《運動生物力學》并列為“體院三大掛科天王”之首。

甚至私下流傳“寧跑一萬米,不學魔鬼操”的順口溜,但行動上卻不敢怠慢。

這不僅僅是因為對阮蘇葉那“非人”力量的敬畏,更因為一種不服輸?shù)膭蓬^,以及……刀琳盯得太緊了!

沒有人想在刀班長面前丟臉,更不想被她用那種“恨鐵不成鋼”的眼神看著。

于是,這一周,清北體院的操場、宿舍樓空地、甚至澡堂門口,都成了學生們揮汗如雨、齜牙咧嘴練習第一招的場所。

第二堂體育課,如約而至。

學生們早早來到田徑場,自發(fā)地排好隊,神情緊張又帶著一絲期待。刀琳站在隊伍前,目光掃過眾人:“第一招,準備!”

口令一下,幾十個學生齊刷刷地開始做那套熱身操的第一招。

雖然動作幅度、流暢度仍有差異,但比起第一節(jié) 課的群魔亂舞,已經(jīng)有了質(zhì)的飛躍!

至少,動作框架都在,發(fā)力點也基本正確,看得出他們的確下足了苦功的。

那幾個專業(yè)運動員,如項飛、張曦、曹衡、田小彤等,站在跑道邊自行活動,也好奇地看著。

張曦活動著手腕,小聲嘀咕:“咦?看著還行啊,沒刀琳說的那么難嘛?”

刀琳聽到了,瞥了他一眼,沒說話,只是眼神里寫著“你行你上?阮老師的標準了解一下?”

阮蘇葉準時出現(xiàn),依舊一身利落的訓練服。她沒說話,只是雙手抱胸,銳利的目光如同探照燈,在隊列中緩緩掃過。

學生們的心瞬間提到了嗓子眼,動作更加賣力,力求完美。

一圈看下來,阮蘇葉臉上沒什么表情,走到隊伍前:“停。”

眾人停下動作,屏息凝神。

“刀琳,”阮蘇葉點名,“做得好的,指出來。”

刀琳立刻上前一步,點了七八個名字,基本都是女生和少數(shù)幾個柔韌性特別好的男生。

她們的動作舒展流暢,核心穩(wěn)定,已經(jīng)頗具神韻。

阮蘇葉點點頭:“嗯,不錯。你們幾個,過關了。”

被點名的幾人臉上露出如釋重負的笑容,甚至有點小驕傲。

“其他人,”阮蘇葉的目光掃過剩下的人,“勉強及格。動作記住,以后每天熱身自己練。”

大部分學生都松了口氣,及格就好!過關了更好!

然而,有五個人的心沉了下去——陳顯、劉大壯,還有另外三個同樣五大三粗、柔韌性天生奇差的男生。

他們五個的動作,雖然也努力模仿了,但怎么看怎么別扭,要么腿壓不下去,要么腰彎不到位,要么核心根本繃不住,動作僵硬得像機器人。

阮蘇葉的目光落在他們五人身上,眉頭微不可察地蹙了一下。

她走到陳顯面前:“你,再做一遍。”

陳顯憋紅了臉,努力模仿著刀琳的動作,但身體條件限制,動作依舊變形嚴重。

劉大壯和其他三人也差不多。

阮蘇葉沉默地看著,眼神里沒有憤怒,只有一絲……無奈?還有一點點困惑?

在她的末世經(jīng)驗里,這種基礎的身體開發(fā)操,學不會就意味著反應慢、協(xié)調(diào)差、潛力低。

在殘酷的生存競爭中,往往第一批就被淘汰了。

死人是沒機會學第二遍的。

她看了看這五個憋得臉紅脖子粗、眼神里帶著不服輸和一絲委屈的大男生,又看了看旁邊那幾個過關的、身材同樣健碩但柔韌性明顯好很多的男生,也終于明白了這個道理。

“行吧。”阮蘇葉終于開口,語氣平靜,“你們五個,不用練這個了。”

“啊?老師!”陳顯急了,“憑什么?我們也能練!我們練了一周了!再給我們點時間!”

劉大壯也梗著脖子:“就是!老師,我們不怕苦!再練練肯定行!”

雖然他們這這個很懷疑,但被點名“不用練”,感覺微妙。

阮蘇葉擺擺手,打斷了他們的抗議:“不是不讓你們練,是你們根本練不了。”

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