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程格換了夸法，溫凌爬了兩層樓梯，程格鼓勵他：“再爬兩次，你行的！”

可溫凌想也沒想，直說：“我不行的。”然后還爬到程格背上，命令程格背他下去，像個狗皮膏藥一樣怎么都甩不下去。

程格簡直被氣笑了，溫凌還是不是男人啊！？說自己不行，要是有人敢說他一句不行，他肯定能氣出全部潛能來證明自己特別行。

再把那個人按在地上摩擦！

最后兩個人癱在沙發上，都挺累的。

程格再三反思，覺得難道是他對溫凌的要求太高了？

他自己常年和體育生混，周圍人的運動量那得是平常人的三四倍，更別說和溫凌這個死宅比。

應該要循序漸進才對，那就從最簡單又很有效的平板支撐練起。

結果，溫凌那家伙，撐不到四十秒就算了，不是塌腰就是撅屁股，那樣會傷腰，可程格怎么糾正溫凌都不肯改不過來。

程格都快要放棄了，無奈發出場外求助：【001，幫我想想辦法。】

001：【0.3積分】

程格想打罵資本家，但也明白天下沒有免費的午餐，思慮片刻：【換。】

【宿主可以想想有沒有特殊一些的辦法，比如宿主在原世界是怎么和同學訓練的，并且可以把獎勵或懲罰變成實質性的東西。】

程格認真回想，他和同學一起訓練時話不多，但他看其他體育生好像就是會互罵“菜雞”互相嫌棄的啊。

實質性獎勵的話，買早餐？

可平時早餐午餐晚餐都是他做的，罰溫凌做飯？

不行不行，程格馬上打消這個想法，好不好吃另說，別把廚房給炸了。

想著想著，程格突然悟出了點之前的經驗，懲罰要是溫凌不喜歡的事情，獎勵得是他喜歡的事情。

溫凌不喜歡什么？不喜歡他敷衍，不喜歡他不抱著他睡，不喜歡沒有親吻。

那喜歡什么，喜歡，呃……少兒不宜，禁止禁止。

他還是別想了，讓溫凌自己想，他想要的才算獎勵。

第21章 我不開心

程格突然想起來，之前他和兩個兄弟練平板支撐的時候搞過一個比賽。

形式就是程格做平板支撐，一個同學躺在下面，另一個同學在程格背上一厘米拉了條線，碰到線的任何一個地方或者下面男生的任何一個部位就算結束。

然后三個人輪流撐，比時間，輸的人要喊對方“爸爸”，還要給對方做一個月的衛生。

衛生還好說，但“爸爸”程格是死都不會喊的，最后程格硬是堅持了21分鐘左右，命都要給撐沒了，好在是贏了。

程格瞥了眼在沙發上躺的閑魚的人，被膠水粘在沙發上似的。

薄薄一片，太瘦了，手肘的骨頭都微微突了出來，因為溫凌很白，才不顯得那么干癟。

如果溫凌是個小黑炭，那和火柴人沒差了。

必須得讓溫凌吃胖些，再鍛煉出肌肉！這樣才是健康的小樹。

程格把提前叫溫凌買好的瑜伽墊拿出來，攤在地上，然后躺到瑜伽墊上，沖沙發的人招招手：“溫凌。”

溫凌掀起眼皮看了看程格，沒什么精力地走過去，到達目的地，直接倒在程格身上，準備睡覺。

“……”程格沒眼看趴在自己身上的人，差點忘記要說什么。

“起開起開，”程格抓著溫凌的衣服往上提，“我是讓你平板支撐不是讓你睡覺。”

“不運動。”溫凌回的干脆。

“那我和你玩個游戲，贏了有獎勵，輸了……輸了沒懲罰，玩不玩？”程格覺得這個條件已經夠有吸引力了。

果然溫凌眼睛忽得有些亮：“什么獎勵？”

“你自己想。”

“那我要你晚上……”

“不可以！”程格連忙打斷這個要求。

“為什么？”溫凌蹙著個眉。

程格瘋狂搖頭：“反正就這個不行。”

兩個人莫名僵持片刻，最后溫凌開口：“那我要你認真親我五下。”

退而求其次，溫凌決定換成親吻，他喜歡程格親他時的感覺，可自從程格上回醒來之后，就越來越不肯親他了。

雖然溫凌威脅程格的時候，程格最后也會親，但是總皺著眉，特別敷衍，感覺都不一樣，溫凌不喜歡那樣。

“……行。”程格覺得溫凌的要求算不上出格，勉強也能接受，當親小朋友就好了。

他給溫凌調整好平板支撐的動作，然后抬起一只手，手背放在溫凌腰下兩厘米的上方。