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“睡覺呢？”周清然輕聲問。

“……有點難睡著。”林雨思坦白道。

一閉上眼睛，各種公式和題目就在腦子里打轉，即使強迫自己入睡，也睡得很淺，容易驚醒。

“是不是還會心悸？就是突然覺得心跳得很快，有點慌，或者莫名煩躁？”吳瓊追問，語氣更嚴肅了些。

林雨思抬眼看她，沒說話，但眼神已經默認。

她想了想，還是補了一句：“也沒有那么嚴重啦……”只是睡不著而已。

吳瓊和周清然對視一眼，都在對方眼中看到了“果然如此”的神色。

“你有點輕度焦慮了，思思。”吳瓊嘆了口氣，收起平時嬉笑的樣子，“競賽很重要，但身體和心態更重要。你這樣下去，沒等到競賽，自己先垮了怎么辦？”

周清然連連點頭：“我那時候也是，后來我們競賽班的老師發現了，強制我每天必須抽出半小時去操場散步，什么都不想，就是走。還有，睡前聽一些舒緩的白噪音，或者做幾分鐘深呼吸，真的有用。”

吳瓊一把攬住林雨思的肩膀，不由分說道：“從今天開始，放學后跟我去操場跑兩圈，不，走兩圈也行！必須換換腦子。還有，晚上不準熬過十二點，我會查崗的！”

“我可以分享一些緩解緊張的小技巧和歌單給你。”周清然溫柔地補充，“還有，如果有什么題卡住了特別煩躁，隨時可以找我聊聊天，不一定非要聊學習。”

林雨思看著眼前兩位朋友眼中真摯的關切，內心松動，她并不擅長表達感動，只是輕輕點了點頭，低聲道：“……謝謝。”

“謝什么！”吳瓊大手一揮，笑嘻嘻地說，“等你拿了獎，請我們吃大餐就行！不過現在，先跟我們去小賣部，給你補充點糖分，看你臉色白的。”

她拉著林雨思往樓梯口走，忽然又想起什么似的，轉頭問道：“還有，你哥呢？你這狀態，他都沒發現嗎？”

林雨思腳步頓了頓。

“發現了。”她聲音平淡，語氣卻有著些許無奈，“他每晚都準時發消息提醒我睡覺，冰箱里塞滿了各種他買的、據說能‘補腦安神’的堅果和牛奶。”

她想起那些每天晚上準時彈出的消息或者林風信本人直接對她說的：【思思，該睡了。】【再不睡明天該頭疼了。】【晚安。】等一系列嘮叨的話，都快趕上媽媽了。

“就在隔壁房間，還非要和我視頻，監督我閉眼。”她補充了一句，想起林風信在屏幕那頭嚴肅地數“三、二、一，閉眼！”，模樣有點傻。

吳瓊挑挑眉：“聽起來挺上心啊，這不是挺好？”

“嗯。”林雨思垂下眼睫，“但壓力……和睡不著，不是他說‘閉眼’或者多吃點核桃就能解決的。”

那些焦慮像藤蔓一樣從心底滋生，纏住思緒，與理智無關。

“他大概……也很著急吧。”林雨思低聲說，像是自言自語，“但我現在，沒辦法分心去安撫他的著急。”

周清然了然地輕輕拍了拍她的背，溫柔道：“我明白。有時候關心則亂，反而會給當事人更多無形壓力。我們先解決眼前的問題，等你狀態好一點，再好好跟你哥溝通。”

吳瓊也挽住林雨思胳膊的力道緊了緊：“就是！現在有我們呢。走，買點甜的，然后去操場散步，今天必須讓你腦子放空半小時！”

林雨思點點頭：“好。”<script>chapter1();</script>