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侍衛又累又困，不住的打哈欠，淚眼婆娑間，余光里挪騰過一只黑白藍相間的小影子。

‘那不是三小姐養的喜鵲嗎？幾天沒見，更胖了?！?

‘這都開春了，冬膘怎么還不掉，一身的鳥肉。’

守門侍衛心里無聊地想著。

‘唉，管它的呢，反正一會兒就溜達回來了。’

侍衛繼續打哈欠，喜鵲繼續往前溜達。

不知溜達向何方。

初春的天黑得算比較早，天邊逐漸泛起黃昏晚霞。

‘哎呀天老爺誒，終于有人來換班了?！?

侍衛苦熬著，哈欠都打了十幾個，終于等到換班的兄弟。

甩下手里的長棍，便往后院大廚房跑去。

快餓死他了。

今天國公府下人的餐食一如既往的敦實。

全是肉菜打底，紅燒雞蛋醬燉肉、豆芽菜炒臘肉，酸菜豬肉粉條，主食是肉湯貼餅子。

肉多得快溢出來，滿滿一大桌。

自從沈瑾葉果兩人沒去大廚房跟著眾人一起吃飯，而是跟著秋娘去正廳用膳，國公府大廚房就默認，沈瑾兩人是跟著二少夫人一起用飯了。

兩人的晚食也分好了，和秋娘的份例一起，由葉果領了送到西廂房來。

都城的菜極具北方份量特色，三個人的菜，把二小姐秋娘屋里的桌子都占滿了。

素菜只有一盤，沈瑾兩人，一人一半分了吃。

秋娘就不行了，她不喜葷肉，以前在楚王府里時，就經常吃素食小菜，給她準備的肉菜份例，她都一口不動，分給葉果和其他小丫鬟吃。

如今嫁到國公府來，也還是一樣，不想吃葷腥。

只想撿那素炒蓀菜、清炒蘿卜吃。

好在國公夫人曉得秋娘才從楚州來，定然吃不習慣北邊的菜，所以特地叫大廚房單獨燒了兩個清淡的素菜，給秋娘緩緩。

二公子也擔心這點，自己掏腰包，從外頭楚州風味的酒樓里，打包了一份香椿燉蛋，叫人送到西廂房里。

聽說城里最有名的楚州酒樓，招牌特色菜就是香椿燉蛋。

秋娘看著桌上的楚州菜，一縷緋紅飛上臉頰。

她伸筷子夾了一點，細細吃著。

秋娘不講那些主子下人階級的，向來是叫沈瑾和葉果兩人與她坐一塊兒吃。

尤其是在經歷出嫁欺辱、一路入都城的風雨扶持后，沈瑾兩人在她心里，已經與親人無異。

這會兒肉菜全在沈瑾和葉果面前。

沈瑾是沒有什么肉菜恐慌癥之類的，她不忌口。

不挑食，才能營養均衡。

特別在原身這具身體剛出生就差點被凍死的情況下，節食減肥無異于自殺，都不用執念威脅，也不用調查身世秘密了，直接自我了斷吧。

穿越以前，沈瑾在現代的時候就不提倡過度節食。

很多美妝博主，為了上鏡好看，拼了老命的餓肚子，結果就是一身的毛病，天天往醫院跑。

消化科、內科、婦科、神經科、皮膚科、腸胃科等等，早就跟家一樣熟。

減肥沒問題，但過度就容易造成精力不足。

成大事的人，各個都是生龍活虎，精力旺盛。比如早上跑馬拉松、下午軍訓拉練、晚上盛裝出席宴會。

說得就是沈瑾。

在現代的時候，她就曾因為超強的精力、體力完勝其他博主。

別人扛不住，實在搞不動了，她還能繼續同時竄三個大劇組給流量明星畫妝。

這也是她能一舉拿下美妝博主界第一人的秘密武器之一。

那就是好好吃飯。

吃好、喝好，休息好。

休息好，是沈瑾穿越來以后，才加的。

以前只有吃好、喝好。

因為她熬夜剪視頻猝死了，然后穿越了，到這陌生景朝來給執念當牛做馬。

痛心疾首。

現在沈瑾的養生小本本上，添了一句休息好。

坐在梨花木桌前，抱著一碗飯，吃得很認真，每一個菜都吃到，堅決不漏掉任何一個營養因子。