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人工性忽略丁渺表情的涂襖襖也獻(xiàn)寶似的向顏辭供出了自己的零食:“顏醫(yī)師,也要給你的。”說完自顧自用糖紙給顏辭包了兩顆。
有兩顆?顏辭覺得自己的地位可能因?yàn)樵缟系膸兔Ρ榷∶煲呱弦稽c(diǎn),有了這樣的想法做基礎(chǔ)之后,他更是滿意,欣然接過了涂襖襖手心里的兩顆糖。
涂襖襖給糖的小動(dòng)作仿佛就像是病患賄賂醫(yī)師的小插曲,等把一切都準(zhǔn)備好的時(shí)候,康復(fù)訓(xùn)練正式開始。
涂襖襖這種程度的小腿骨折,在傷后1-2周的康復(fù)訓(xùn)練主要就是以肌肉鍛煉為主,主要目的是促進(jìn)患肢的血液循環(huán),以利消腫和穩(wěn)定骨折。
“襖襖,今天用智能上下肢康復(fù)器做下肢的訓(xùn)練,咱們先做傷肢肌肉的等長收縮…”丁渺的聲音特別溫柔,可這些專業(yè)詞匯聽到脫離骨折整整四年的涂襖襖耳朵里,就仿佛是天方夜譚了。
“我,我不懂??!”她疑惑的樣子理直氣壯地很,有點(diǎn)兒小無賴的意思。
顏辭把她的小表情看在眼里也是無奈,以為她真是不懂,這才彎下了腰,比丁渺更加溫和更有耐心的聲音在涂襖襖的耳邊響起來。
“傷肢肌肉的等長收縮,就是在關(guān)節(jié)不動(dòng)的前提下,肌肉做有節(jié)奏的靜力收縮和放松。比如你這樣傷了左小腿脛骨的,只要把腿安在水平面上,你自己做小腿肌肉的繃勁和松勁。來,試試看?!?
顏辭的聲音天賦異稟,仿若天生就能給旁人帶來撫慰,聲控的涂襖襖默默覺得這波骨折可能從現(xiàn)在開始就不那么虧了。
于是乎,被迷了心竅的她瞬間便安靜了下來,裹在石膏里的小腿認(rèn)真做起了肌肉的靜力收縮和放松。
到底是行動(dòng)比語言艱辛一百倍,涂襖襖安置在康復(fù)用床的左小腿才剛剛嘗試繃勁,連結(jié)著受傷關(guān)節(jié)的小腿肌肉立馬反饋出了超乎一般的脹疼感。
下意識(shí)地皺起了自己秀氣的眉毛,涂襖襖覺得她現(xiàn)在有點(diǎn)傷心,明明之前不覺得骨折有多難受,還想說能趁機(jī)休息個(gè)兩三個(gè)月的,怎么現(xiàn)在自己好像有點(diǎn)兒小后悔了?
察覺到涂襖襖的情緒,顏辭適時(shí)地開口安慰起來:“注意力不要集中在傷肢,你可以嘗試地想一些開心的事情,小腿的肌肉收縮完全可以當(dāng)成下意識(shí)的動(dòng)作,這樣會(huì)比較輕松,心理上的負(fù)擔(dān)也不會(huì)那么大?!?
理論上,顏辭的這個(gè)進(jìn)程是很有效果沒錯(cuò),但實(shí)際操作起來,卻真的是不能起到它該有的作用,尤其是對于涂襖襖。
涂襖襖從小就怕疼,除卻兵荒馬亂的高中,整個(gè)人生已經(jīng)不會(huì)再有比痛感更能打擊到她的東西,大學(xué)期間的享樂已經(jīng)讓她規(guī)避了所有受傷的可能,可這會(huì)兒,痛感的棺材板怕是要壓不住了。
“疼疼疼!”生理淚水頃刻被涂襖襖擠出了淚腺,繃了一會(huì)會(huì)兒勁的右腳趾也和她的主人一樣,瞬間張牙舞爪成了十分委屈的模樣。
淚珠浸在眼角,要落不落的樣子白白給那雙眼睛做了惹人憐愛的假象,涂襖襖得寸進(jìn)尺地癟起了自己的嘴,像極了撒嬌的小孩子。
她拿自己被眼淚糊住的眼睛抬起頭,吱吱嗚嗚的樣子叫人實(shí)在是忍不住心疼。
“嗚嗚,好疼啊,真的真的好疼??!”天啊嚕,她高中做康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)候可沒覺得這么痛苦,現(xiàn)在是怎樣?是身體嫌棄她年紀(jì)大了嗎?
腹誹完畢的涂襖襖繼續(xù)悶聲哼哼,仿佛沉浸在了自己的小世