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一個身材魁梧的教練非常熱心地為他講解，末了,

還加了微信。

教練的頭像應該是本人，上半身裸.照,

塊頭很大，肌肉很有型,

微信名叫“下一個羅尼”，挺有夢想的。

然后，梁辰就收到了教練一天三頓問候。

下一個羅尼：早上好,

清晨的陽光伴著晨曦微露,

愿你今天有個好性情！

梁辰：[/笑臉]

下一個羅尼：中午好，中午好好吃飯,

一天都會很精神！

梁辰：[/笑臉]

下一個羅尼：悄然的夜，玄月如鉤，繁星閃爍,

愿你今夜好夢。

下一個羅尼：[/拉伸視頻]

下一個羅尼：[/硬拉視頻]

[/深蹲視頻]

下一個羅尼：深蹲姿勢不規范，膝蓋可能會毀哦。

下一個羅尼：bababa…………

下一個羅尼,

未讀信息99

晚上申以棠回家,

兩人正在吃飯，忽然手機“叮”的一聲，梁辰看了一眼，將手機翻了個面。

繼續吃。

“叮——叮——叮——叮——叮——”

“誰？”申以棠被一連串的信息鈴聲震驚了,

觸手怪嗎？一連發這么多信息。

“健身教練。”梁辰很淡然，繼續吃飯。

申以棠拿過手機一看，全是“下一個羅尼”發的。

“你怎么不把他刪了，這么煩人？”申以棠警覺起來，貌似漫不經心地qio了梁辰一眼。

“懶得，今天上午才加的，我明天還去健身房，抬頭不見低頭見的。”梁辰夾了一個魚頭，啃得歡，擺擺手，示意這人沒問題，就是太熱情了，讓申以棠不要在意。

申以棠：“家里也有健身房，為什么不在家里練？”

梁辰：“我一個人，感覺沒有動力，健身房里人多，在跑步機上還能和旁邊的人battle一下。”

申以棠：“怎么battle？在跑步機上還能打一架？”

梁辰：“當然不是，自己一個人跑兩分鐘就想下來了，看到旁邊有人，怎么著也得多堅持一會兒吧。”

申以棠拿起手機翻看，越看越心驚。

“早安，午安，晚安，三安問候，噓寒問暖。早飯，午飯，晚飯，三頓飯都提醒，關懷到位。太陽月亮露水鮮花全都歌頌……這人是教練嗎？我看像詩人。”申以棠點進“下一個羅尼”主頁，視奸他的朋友圈。

全是健身相關比賽，或者是自己裸上身的自拍。

申以棠立刻給“下一個羅尼”貼上“暴露癖”的標簽。

申奶奶已經吃完了，站起來走動消食。正好轉到申以棠身后，“以棠，吃完飯再看手機，給哼哼做榜樣。”

申奶奶偶爾會過來玩幾天，