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宋芝將他們集中起來，開始了特訓之旅。

清晨，當?shù)谝豢|陽光還未完全照亮營地，訓練場上已傳來陣陣口號聲。

宋芝帶領著新苗子們進行著高強度的體能訓練，長跑、負重深蹲、俯臥撐……每一項訓練都旨在錘煉他們的身體極限。

在長跑訓練中，宋芝身先土卒，邁著矯健而穩(wěn)定的步伐跑在隊伍前列，眼神堅定而冷峻，

仿佛前方的道路上沒有任何困難可以阻擋她。

宋芝時不時回頭觀察著身后的戰(zhàn)土們，看到那些體力充沛、緊緊跟隨的戰(zhàn)土，眼中閃過一絲欣慰；

而看到個別已經開始氣喘吁吁、腳步踉蹌的戰(zhàn)土，目光中又多了幾分鼓勵與鞭策。

新苗子們則表情各異，有的戰(zhàn)土緊咬牙關，額頭上青筋暴起，汗水不停地從臉頰滑落，

眼神中透露出一股不服輸?shù)木髲姡睦锵胫鵁o論如何也要堅持下去，

不能被這高強度的訓練打倒，一定要成為鳳凰突擊隊的一員，為自已的軍旅生涯添上濃墨重彩的一筆。

而有的戰(zhàn)土則面色痛苦，呼吸急促得像是拉風箱，腳步也越來越沉重，內心開始掙扎，

懷疑自已是否真的有能力承受這樣的訓練，甚至產生了放棄的念頭。

負重深蹲時，宋芝大聲地喊著口令，聲音清脆響亮，如同洪鐘一般在訓練場上回蕩。

宋芝仔細地觀察著每一個戰(zhàn)土的動作，看到動作標準、穩(wěn)穩(wěn)下蹲又迅速起身的戰(zhàn)土，

宋芝會投去贊許的目光，那目光仿佛在說：“不錯，就是要這樣，保持下去！”

而對于那些動作變形、搖搖晃晃的戰(zhàn)土，會立刻上前糾正，表情嚴肅但語氣中帶著耐心：

“腿再分開一點，重心往下壓，不要著急，慢慢來。”

戰(zhàn)土們則在沉重的負荷下努力地完成著每一個動作，有的戰(zhàn)土滿臉通紅，汗水滴落在腳下的土地上，他們的眼神中充滿了專注，

心里默默數(shù)著深蹲的次數(shù)，告訴自已每一次蹲下都是對自已的一次挑戰(zhàn)，每一次站起都是向鳳凰突擊隊靠近一步。

然而，也有一些戰(zhàn)土在巨大的壓力下漸漸體力不支，他們的雙腿開始顫抖，臉上露出了絕望的神情，

內心的防線在一點點崩塌，想著自已可能真的無法達到要求，不如就此放棄，回原部隊算了。

俯臥撐訓練場上，宋芝來回巡視著。

看到那些手臂肌肉緊繃，身體如同一架架穩(wěn)定的橋梁，標準地完成著俯臥撐的戰(zhàn)土，臉上露出了滿意的笑容，那笑容像是春天里的暖陽，給戰(zhàn)土們帶來了力量和信心。

而對于那些手臂彎曲程度不夠、身體起伏較大的戰(zhàn)土，宋芝會蹲下身子，親自示范動作要領，眼神專注而認真，