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午飯過后，沐芊芊帶上了采藥工具出門去了……

沐家位于斗靈大陸中圍、東圣國東南角的羅云山脈附近。

不一會，沐芊芊就已經到了羅云山脈外圍。羅云山脈不算大，內圍最高級的靈獸只有四階，而外圍的靈獸只有一到二階。而即便再低階的靈獸，對于沐芊芊這種毫無靈力的普通人來說，也是致命的。

還好，沐芊芊所需要的藥材都是最普通的，只需在最外圍即可。

不過兩刻鐘時間，沐芊芊就收集到了解毒所需要的所有藥材。

回到府中，沐芊芊拿出事先備好的藥爐，開始煎藥，這種普通的毒，沐芊芊在前世所學的醫理足夠應對，無需煉制專業的丹藥。

三刻鐘后，解藥煉制成功……

“唔…好苦！”沐芊芊皺著眉頭一口將藥喝下去。

喝完藥后，沐芊芊將藥渣、藥爐處理干凈，自己懂醫理的事暫時不能外露。

“雖然將毒解了，可是由于毒素長年累月在身體里，這體質不是一朝一夕就能恢復的，還需多鍛煉，需用藥膳來調理。”沐芊芊這樣想著。

緊接著，沐芊芊吩咐小雙，每日按照她的安排來準備膳食，也沒告知原由，只稱自己想吃。

小雙是個忠心的，雖心里懷疑，卻也不多問，只用心辦好差事，完全遵從主子的決定。

接下來的時間里，沐芊芊每日晨起跑步，上午鍛煉身體，下午習讀修煉入門的書籍，一日三餐皆有規劃。