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健身房?
程歆愣了愣,不過她沒有立馬放松警惕。
自己身上穿著健身房的專配教練服,沒準(zhǔn)就是對方看到標(biāo)志找得借口。
程歆有些胡攪蠻纏道:“我怎么知道你是不是為了跟蹤我!”
這一刻,許逸對于美女的好感完全沒有了,他一把推開對方的肩膀道:“別以為老子長得帥就想賴上我!”
說完這句話,許逸就帥氣的離開了。
那臭屁的模樣哪怕是一雙人字拖也絲毫蓋不住他的氣質(zhì)!
呸,我就沒見過這么不要臉的男人!
哦不,是臭男人!
程歆心里那叫一個氣啊。
“滴!飛翔健身歡迎你的到來,請注意保管你的私人財物,祝你擼鐵愉快!”
隨著一道提示聲,許逸便在程歆的驚訝中提卡走了進(jìn)去。
他真是來健身?
察覺到真相,程歆突然覺得有些臉蛋發(fā)熱!
等等,我要遲到了!
她好像忘了自己真正該在意的東西,等到她反應(yīng)過來,這才發(fā)現(xiàn)手表上的時間已經(jīng)超過了10點(diǎn)10分。
10點(diǎn)11分!
完了,完了,自己又該扣錢了!
…………
進(jìn)了健身房不用管太多亂七八糟的的東西,把洗漱和換洗的東西往柜子里一存,就可以去找器械鍛煉了。
與那些廣告視頻中的畫面不同,許逸在健身房看到的大多都是體型偏瘦,又或者是肚腩隆起的發(fā)福青年。
只有極個別的健身人士才有棱有角,而那些狀得跟頭牛似的肌霸只有在教練身上能夠看到。
好在亞人種和東歐人種的體質(zhì)不同,這些肌霸也沒有太變態(tài),大體上還在審美范疇之內(nèi)。
當(dāng)然,相比這些肌霸,許逸很喜歡欣賞隔壁透明玻璃間的健身操女教練,什么下蹲,叉腰摸腿起,盡顯線條之美。
可惜的是,女教練不是背對著許逸的位置,缺少了一些關(guān)鍵部位的特寫,這樣就讓很想認(rèn)真欣賞健身精髓的許逸有點(diǎn)遺憾了。
等等!
我是來鍛煉體質(zhì),提高轉(zhuǎn)職被動屬性增益的,該死,不能讓蜜桃荼毒了我的堅韌意志!
如是想著,許逸很快調(diào)整了自己的注意力。
健身房的器材很多,不需要許逸排隊,一會他就裝了兩片各5公斤重的啞鈴嘗試臥推!
許逸雖然在現(xiàn)實(shí)生活中沒有什么健身經(jīng)驗(yàn),但在npc附身的那些年明白了很多鍛煉的技巧。
在短暫了一兩分鐘之后,那股初次健身的生疏感就被一次次的調(diào)整給驅(qū)散了。
健身的常識,許逸還是懂一些的,一開始并沒有太勉強(qiáng)自己,臥推共分六組,每組推了將近10次。
最后一組,做到竭力,大概13次的樣子。
等到他再度起身,胸膛以及手臂已經(jīng)開始有強(qiáng)烈的脹痛感了。
他是初學(xué)者沒必要給予身體過荷的壓力。
再是休息了五分之后,他準(zhǔn)備開始進(jìn)行啞鈴交替彎舉,這是對臂力鍛煉非常好的方式。
剛舉起啞鈴,因?yàn)榕P推的的酸痛感馬上就加強(qiáng)了。
但許逸沒有就此放棄,這個時候越是堅持越能出效果。
一次,兩次,他剛做到第三次,便被一頓責(zé)罵聲吸引了注意。
“咦,不就是那個三八么!”
他原本并不想管這些瑣事,直到他瞥見那張熟悉而又有些陌生的面孔,他才放下啞鈴靠了上去。
只要能看到這個三八吃癟,一兩分鐘的時間許逸還是覺得可以浪費(fèi)的!