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胡八陸緊繃的神經(jīng)在宋德喊出結(jié)束的時(shí)候，就松散了下來，頓時(shí)雙腿一軟坐在了地上，雙手撐著地，大口喘氣。

“胡八陸，別坐下，站起來活動(dòng)活動(dòng)。”宋德一看胡八陸整個(gè)人軟了下來，立馬吼了起來。

胡八陸被宋德嚇了一跳，趕忙撐著站起來，緩緩走到場外撐著籃球架。

讓大家休息了五分鐘之后，宋德就招呼大伙過來集合，體力差的幾個(gè)松松垮垮，沒了精神。

楊陽仍然站在隊(duì)伍末端，負(fù)手而立，他雖然出了不少汗，但并不累，他的體力和彈跳一樣是天生的，而且這二十分鐘的強(qiáng)度還沒達(dá)到讓他吃不消的程度。

宋德板著臉掃視了所有人一圈，然后才開口說道，臉上看不出是喜是怒：“打的都是些什么東西，平時(shí)訓(xùn)練的都給忘了？”

教練微怒的低沉聲音，讓隊(duì)員們?yōu)橹汇叮麄儎倓傔€自我感覺良好，想著剛剛進(jìn)了幾個(gè)球，拿了幾個(gè)籃板，結(jié)果剛一下來，迎接他們的竟然是教練的訓(xùn)斥。

“全都是問題，我一個(gè)一個(gè)說，首先是學(xué)海，進(jìn)攻不積極，不要以為是訓(xùn)練就不當(dāng)回事。”

被第一個(gè)點(diǎn)名批評，劉學(xué)海納悶得抹了把汗，他今天確實(shí)沒怎么參與進(jìn)攻，多數(shù)是傳球讓劉泉擔(dān)任進(jìn)攻的發(fā)起點(diǎn)，其實(shí)他主要的目的還是想留出更多的精力觀察新來的楊陽。

“下一個(gè)是劉泉，進(jìn)攻還行，但還是老毛病，不愛傳球，一旦上頭都是獨(dú)來獨(dú)往，有很多可以傳球的機(jī)會(huì)也沒有把握，我說過，籃球不是一個(gè)人的游戲。”宋德厲聲說道，本來他對劉泉是寄予厚望的，但現(xiàn)在看來，劉泉的球風(fēng)還是太獨(dú)了。

若是狀態(tài)好也就罷了，就怕狀態(tài)不行的時(shí)候還要硬來，最后導(dǎo)致丟球。

對于宋德的批評，劉泉不可置否，晃了晃腦袋顯然沒有聽進(jìn)去，他打球上頭的時(shí)候總覺得隊(duì)友都是垃圾，只有他自己行，所以很多時(shí)候他寧愿選擇自己硬來，也沒有傳球。

宋德教練難得得挨個(gè)批評了過去，曾和志這種防守不積極的也沒逃過一頓痛斥，有批評自然也有贊譽(yù)，表現(xiàn)好的，宋德也做出了夸獎(jiǎng)，像林濤，好幾次空位投籃，命中率都不錯(cuò)。

蔣伏山的跑動(dòng)也很積極，而胡八陸......宋德別有深意得看了他幾眼沒有說太多，只是讓他今后開始每天多跑步。

胡八陸郁悶得低下了頭，似乎是想到痛苦的未來，又想著，加入校隊(duì)到底是對是錯(cuò)，不過楊陽說今晚可以加肉，胡八陸又覺得很滿足了。

對于胡八陸而言，只要有肉吃，什么事都好說，況且二樓的紅燒肉比一樓的可香多了。

最后，宋德才點(diǎn)名楊陽，這是楊陽第一次參加校隊(duì)的訓(xùn)練，出乎所有人意料的，宋德沒有夸獎(jiǎng)，也沒有批評，甚至沒有點(diǎn)評楊陽剛剛二十分鐘內(nèi)的表現(xiàn)，只是說了句好好訓(xùn)練，便讓大伙散了去。

楊陽的忽然加入，對宋德而言是驚喜，也是意外，從球場的表現(xiàn)中不難看出，楊陽是個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的籃球手，盡管宋德不知道為何以前從來沒聽說過這個(gè)人。

要知道，豐泰縣這種一畝三分地，初中生里面打籃球厲害的，在初中生杯籃球賽上一露頭，隔天各大學(xué)校就都知道了。

一些有資本的學(xué)校，也會(huì)在很短的時(shí)間內(nèi)互相爭奪這些厲害的球員。

什么高額的獎(jiǎng)學(xué)金，在腰肥體圓的育人高中眼里根本不在話下，比起一中的低額獎(jiǎng)金，育人那邊給出的條件可是誘人得多。

這也是育人可以常年拿下縣大賽的冠軍的主要原因，好球員都跑育人去了，其他學(xué)校還打個(gè)屁啊。

有了楊陽這個(gè)生力軍，宋德卻不停地皺眉，心道怎么這人現(xiàn)在才來校隊(duì)呢？要是早兩個(gè)月，那他肯定就專門為楊陽設(shè)計(jì)和訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)了，那一手三角形中單戰(zhàn)術(shù)，簡直沒有比他更合適的了。

可現(xiàn)在都太晚了，距離縣里的比賽只剩下不到一個(gè)月的時(shí)間，現(xiàn)在才去讓讓楊陽和其他人練習(xí)戰(zhàn)術(shù)配合顯然太遲了，就怕楊陽練到最后這個(gè)戰(zhàn)術(shù)不熟練，其他的基本戰(zhàn)術(shù)也掌握不好，那可就得不償失。

現(xiàn)下，宋德只好著重思考在何龍傷愈歸來之后，怎么讓楊陽與何龍多做些練習(xí)，增加彼此默契，到時(shí)候在比賽當(dāng)中，兩人一定會(huì)發(fā)揮出難以估量的作用。

雖然打完了訓(xùn)練對抗，但正式的訓(xùn)練時(shí)間并沒有結(jié)束，后面宋德沒有再安排大家做高強(qiáng)度的練習(xí)，反而是在大伙疲憊的狀態(tài)下，練起了基本功，和一些身體素質(zhì)鍛煉。

折返跑，三步上籃，摸高，俯臥撐，隊(duì)員們分成幾組按部就班得完成了教練布置的練習(xí)，大部分隊(duì)員也都十分認(rèn)真，除了胡八陸。

因?yàn)樗喾昼娭熬驼f自己要死了。（未完待續(xù)）