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“奴才沒事，只是我的公主您是從哪上來的，莫不是您會什么遁形術？”

“陳公公，這兒，我從這爬上來的千萬別和父皇說！”沈堯將陳瑞自己爬上來的城墻，到神神秘秘的湊到陳瑞耳旁。

“穗兒，我沒事兒了，你回去吧！”沈堯看著穗兒還在墻根下等著自己。

“我的活祖宗，這個可不是鬧著玩的！”陳瑞這會兒才緩過神，低頭看了看城墻，嚇得好懸坐地上。

“您別嚷嚷要是讓父皇聽見了，那我就慘了！”沈堯直沖陳瑞使眼色。

“什么事不能讓朕知道？”外邊鬧出這么大動靜，皇上即便是睡著了也都能被吵醒。

此刻，皇上早已走出大殿站在門口，看著二人私語。

“兒臣，見過父皇父皇萬福！”沈堯秒變乖巧起來，上前施禮請安。

“進來！和父皇說說，怎這么一身奇裝異服。”皇上搖著頭，無奈的掃了一眼沈堯，走進大殿。

“減肥呀！父皇您忘了您答應兒臣的要減肥的！”沈堯撇著嘴，看了看皇上。

“呃……朕近日公務繁忙，無暇顧及這些。瑤兒你跪安吧！”皇上低下頭開始假裝處理公文！

“哼！父皇說話不算數！騙小孩！”沈堯瞪了一眼皇上雙手環抱氣呼呼的。

“小孩？你都快十四了還小？都過打仗了不算小孩兒了！”皇上瞄了一眼沈堯繼續假裝辦公。

“父皇您是不是，知道皇后娘娘又小寶寶了就嫌棄瑤兒了。不喜歡瑤兒了！”沈堯說著坐在地上，假裝大哭起來。

“你快起來起來，地上涼！誰家公主如你這般，愛坐在地上撒潑耍賴？”皇上走到沈堯身邊勸著。

“誰家父皇也沒您這樣說話不算數的！”沈堯帶著滿臉淚水氣呼呼的看著皇上。

“朕最近不愛動，走路多了都會喘的厲害。許是上了歲數的緣故，如你這般跑跳，真的不適合父皇了！”皇上看實在推脫不過，只得說出原因。

“那就跟應該運動、減肥了。父皇不老，你還不到四十，您知道嗎，有些地方的人可以活到百八十歲的！”

“真的？”

“當然！保守點按一百歲算，您現在還是為年輕小伙呢！”

“哈哈！瑤兒的話倒是新奇，真以為你會，如他們那般，說朕是萬歲不會老不會死呢！”皇上揉了揉女兒的頭。

“父皇，如果不老不死真的很可怕的！也是很無聊的！”沈堯小聲嘟囔著，抬起頭看了看皇上的臉頰。

“好！朕答應瑤兒，咱們運動、減肥！”

“父皇，衣服瑤兒給您備好了，您試試看！”

皇上接過包裹，打開一看是一套緊身衣。撇著嘴無辜的看著沈堯，像是在求情一般。

“父皇，您快去里面試試吧！”

沈堯直接將皇上推進寢殿。

片刻，皇上出來了。表情有些不自然，拿著龍袍披在外邊遮了遮。

“您看，這不挺合身嘛！”沈堯滿意的看了看，直接將龍袍搶了下來，丟到龍椅上了。

“這衣服怎么這么奇怪？”皇上滿臉尷尬的看著女兒。

“這是兒臣設計出來的，叫瑜伽服！”

“瑜伽服？”

“瑜伽是一種運動方式可以調節人的身體柔韌已經血液循環。總之，很適合您目前的狀態……”

皇上目瞪口呆的聽著沈堯的夸夸其談。

“咱們先從初級開始吧！今天咱們先學，三角式與樹式。”

“好，朕跟著瑤兒練習！”

“呼氣，吸氣這塊要配合呼吸的，呼吸之間可以最好的按摩我們的臟腑，調理血液循環……”