舟山馬里蘭提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.gzstf.cn），接著再看更方便。

之所以鼓足勇氣，是依然覺得不太真實。

第一次試跳就落冰了？總覺得下一秒的發展是從夢中驚醒。

林應素笑容滿面地點頭，“沒錯，你自己出的。”

“我靠！”路西興奮地大喊了一聲，這下實錘了，沒做夢。

接著他也不知道自己為什么，但確實是直接看向了鄧暢，“我厲害不厲害！”

鄧暢突然被點名愣了下，然后點點頭，很配合：“厲害。”

哦！

忘了這人也會跳后外四周！

路西的起跳還是他點撥過的！

又班門弄斧了！

但沒關系，現在心情好！

路西恨不得現在就給陳岐打電話告訴他要把這個跳躍加到編排里，但是現在世錦賽正在進行，女單在比自由滑，陳岐雖然不教女單，可還要到現場助威，打不了電話。

最后還是林應素跟他說，“你放心吧，陳教練回來，我替你作證你跳出后外四周了，好吧？”

路西這才放下心來。繼續練他的四周跳去了。

——

雖然后外四周開門大吉，但一晚上又跳了七八個，也就只成了這一個。

正所謂「一鼓作氣，再而衰，三而竭」，第一跳氣勢和力氣都最足，越往后跳，體力沒了，人也疲了。

路西想試跳第十次時被林應素阻止了，“今天就到這兒吧，等下還合樂呢，保存點體力。”

雖然路西很想趁熱打鐵再跳成一個后外四周，但是現在體力確實不滿格了，他自己也清楚，今天再往后跳估計也成不了。

這種事情強求不來，他聽話地自己滑到場邊去，手攥成拳，在小腿、大腿還有腰上先錘再按，充分放松各處肌肉。

他休息時換鄧暢跳，雖然十歲那年就放過「比我弱」的狠話，但路西必須承認，鄧暢的跳躍確實是牛逼。

跳躍有標準的起跳姿勢，但其實每個選手做起來，因為自己身體條件、發力方式等的不同，起跳動作都會有些微的不同。

比如有的人起跳姿勢更軟，有的人會有點含胸駝背，當然也有人就是做得比較好看，鄧暢就是比較好看那一種。

他起跳時的發力特別有節奏感，是那種給他做個剪影冰迷都能一眼認出來的鮮明個人風格，而且動作干凈利落，配上他這張校草臉，有種特別少年感的帥氣。

再加上他爆發力好，跳的就是比別人高、還遠，這就是種純粹的視覺享受。

而且鄧暢成功率是真高，后外四周跳了兩個，都完美落冰。

對此，路西只能說羨慕。

——

看得出全國冠軍賽在即，鄧暢的跳躍訓練以求穩保持狀態為主。

崔笑不參加全國冠軍賽的話，他的技術難度就是第一，沒必要再攀難度，保持良好的體力和健康狀況更重要。

所以鄧暢一共就跳了四個四周跳，后外點冰一個，后內結環一個，后外結環兩個。除了后內四周落地摔了之外，另外三個都很完美。

四跳跳完，剛剛好助教拿著小喇叭廣播，“路西鄧暢，十分鐘后合樂準備。”

“走走走。”林應素精神立刻振奮起來，“下冰！換鞋！去比賽館！”

——

首體一共有兩個冰場，一個是訓練館，一個是比賽館，合樂練習安排在比賽館，方便選手熟悉賽場情況。

三個人下冰，換了鞋背著冰包，往比賽館走。

路西之前只來過一次比賽館，那次是比世青賽之前的選拔賽，他對這片大冰場，還有特別氣派的觀眾席印象都很深，現在又要去了，心情很好，走路都蹦蹦跳跳的。

月色正好，路邊盛放的白色紫色玉蘭花被路燈光照得幾近透明，像天上宮闕里的杯盞。槐樹和小葉黃楊的葉子在春風里颯颯地響。

鄧暢單肩背著冰包，走在路西身旁，兩人的影子在小道上肩并著肩。

路西剛開始顛著走路時，鄧暢用一種「你好像傻」的表情看著他，但是被路西以理直氣壯的「就傻咋的」表情瞪回來之后，這人就放棄抵抗了，板著臉目不斜視地看前面。

大概是打心底里覺得這搭檔太笨蛋，懶得管。

路西則打心底里覺得這搭檔管太寬。

但他現在成了后外四周，還要去比賽館，心情很好，不跟姓鄧的一般見識。

——

合樂時間是每人40分鐘，今天循環播放的是短節目配樂，因為鄧暢的姓氏首字母排前面，所以進場之后就先放鄧暢的配樂。

“今天你把整個走位過一遍，跳跟轉不用做了，看看舞蹈動作和銜接。”林應素說。

鄧暢點了點頭，上冰熱了熱身，等到第一遍配樂快放完時，到場地中心做好準備動作。

鄧暢這套短節目，路西不知道看過多少次了，他印象很深，因為鄧暢跳的是一套非常罕見的，敦煌飛天主題的節目。

這套節目雖然沒能出圈，但是冰迷朋友們都愛慘了。