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不過在一個選手的合樂時間里,他的配樂會一直循環(huán)播放,要不就是跟和他同組的選手兩人交替放。
這也是為了讓選手熟悉自己的卡點,因為有時候比賽中摔一下節(jié)奏會亂,但配樂聽得多了,只要聽一下現(xiàn)在的旋律,就知道下面要做什么動作。
他們要習(xí)慣在音樂的各個時間段,用最快速度跟上節(jié)奏。
兩人一組是最近幾年出來的練習(xí)方法,之前是三四個人一組,因為教練看不過來,選手間就要互相照應(yīng),不過三四個人一組還是有人會被忽略,所以就干脆改成了兩人一組,一對一。
但合練這事兒也有個度,因為教練才是絕對權(quán)威,選手互相只能看看動作有沒有技術(shù)性的問題,跑位有沒有跑錯,還有就是聊聊天,調(diào)整調(diào)整心態(tài)……
當然,路西是不指望鄧暢能陪他聊天幫他調(diào)整心態(tài)了,但別管怎么說,有人一塊兒練還是比一個人傻練好一點的。
其實男單比完,陳岐教練就沒事兒了,因為去比賽的選手里,只有男單的崔笑是他組里的運動員。
路西雖然不太關(guān)注這些,但大概也知道,選手之間是競爭的關(guān)系,這種競爭會關(guān)系到教練的成績和獎金,這必然就會導(dǎo)致教練之間并沒有看上去那么和諧。
比如就算一起去了世錦賽,包仲杰不會讓陳岐在女單或是雙人項目上有任何話語權(quán),同樣的陳岐也不會讓包仲杰練自己手下的選手。
而即使是相對來說更與世無爭,和陳岐關(guān)系更好的林應(yīng)素,也非常有分寸:他可以教路西怎么跳舞,但是如果是路西參加全國冠軍賽的事兒,那就所有主意都讓陳岐自己拿。
但是大部隊肯定還是得一起回來,這就導(dǎo)致陳岐雖然沒事兒了,還是得在俄羅斯呆著,等到女單、雙人滑和冰舞都比完,才能回國。
不過他的注意力已經(jīng)沒在世錦賽上,而是轉(zhuǎn)移到了路西、鄧暢他們這邊。
第二天女單自由滑,陳岐直接一個跨國電話打過來,跟他手底下的三小只討論全國冠軍賽。
祝思白是青年組,先被趕到一邊玩泥巴。
路西和鄧暢找了間安靜的空教室,跟陳岐打視頻。
“今年全國冠軍賽,你們崔哥不準備參加,世錦賽體力消耗太大,而且他有點拉傷,不打算那么拼了。”陳岐上來就拋出一個重磅消息,“所以今年的冠軍基本上就在——我不用客氣了吧?”
路西和鄧暢非常同步地搖頭。
“嗯。”陳岐滿意地點點頭,“今年冠軍基本就在你倆之間出了。”
完全沒把劉新宇當個對手。
劉新宇要是知道,估計得氣得連翻二十個大白眼。
——
陳岐這人廢話很少,說完直接開門見山,討論冠軍賽的編舞。
“鄧暢就跳今年四大洲賽那兩套?”陳岐問,“編排要改嗎?”
“不改了。”鄧暢說。
陳岐點點頭:“那兩套難度挺合適的,技術(shù)分在國內(nèi)頂尖了,也不會太勉強。”
鄧暢「嗯」了一聲,換別人他肯定不回話了,這是給足教練面子。
花樣滑冰選手通常一個賽季就準備兩套節(jié)目,一套短節(jié)目,一套自由滑,今年不管參加多少比賽,都只上這兩套節(jié)目,最多再加一套表演滑。
這是因為每套節(jié)目的編排都很復(fù)雜,還要制作對應(yīng)的考斯滕,從零開始編好、練好一套節(jié)目已經(jīng)很難了,再準備備用的基本上不可能。
不過,隨著選手狀態(tài)的起伏,節(jié)目里的跳躍、步法和旋轉(zhuǎn)難度可能會有微調(diào),如果上比賽前狀態(tài)好難度就調(diào)高,沖高分高名次,狀態(tài)不好就調(diào)低求穩(wěn),但整體串聯(lián)、走位、卡點這些是不會變的。
鄧暢這次就屬于完全不變,直接上他四大洲賽拿銀牌的編排,在國內(nèi)比賽可以說是頂級競爭力。
“小西節(jié)目的話就還跳你世青賽那兩套吧?”陳岐說,“雖然我覺得編排還有提升空間,但是這兩套你都熟悉了,而且也是賽季末,就這么來吧。”
“行。”路西說。
“那難度就也……”
陳岐剛開了個頭,路西已經(jīng)說道:“我想上難度。”
陳岐一愣:“你短節(jié)目和自由滑不是都上兩個四周了,還上難度?想怎么上?”
“我想上后外四周。”路西說。
陳岐又一愣。
路西的四周跳儲備只有兩種,是后外點冰四周和后內(nèi)四周,后外四周他還在練,但至少陳岐走之前,他還沒有能成的跡象。
“你現(xiàn)在能跳后外四周了?”陳岐驚喜地問。
“不能。”路西說。
陳岐:??
“到四月就能了。”路西說。
陳岐:“……”
陳岐此刻的表情非常精彩。
十幾年的運動生涯再加上二十年的執(zhí)教生涯,他都沒見過這么狂這么——某種意義上你可以說他沒有b數(shù)——的選手。
距離比賽還有不到一個月,他還不會這個跳躍,但是他就敢說要把這個跳編到節(jié)目里,換個人來陳岐一定會覺得他瘋了。
但是陳岐也關(guān)注了路西兩三年,對這個小選手的風格大概了解,總之,陳岐不會覺得路西完全瘋了。
也就瘋了一半吧。