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之后吃過午飯，午休了一個(gè)小時(shí)，午休結(jié)束，一小時(shí)的端槍訓(xùn)練，槍口掛著頭盔，頭盔里面放著一塊磚頭！一動(dòng)不動(dòng)我的端一個(gè)小時(shí)！

之后又是一個(gè)小時(shí)的端腹！

一天的訓(xùn)練下來，神槍手四連的戰(zhàn)士被牛努力的訓(xùn)練，弄的哭爹喊娘，回到宿舍一會(huì)就睡著了

其實(shí)，這群大神槍手四連戰(zhàn)士的訓(xùn)練方式是牛努力根據(jù)特種訓(xùn)練來削減了一半，加上自己的想法，整理出的一套針對(duì)普通士兵的，科學(xué)而高效的訓(xùn)練方法！

雖然這一套訓(xùn)練方式，累是累了點(diǎn)，但是見效還是很快的，神槍手四連的戰(zhàn)士沒有一個(gè)說要退出的！因?yàn)樗麄冎溃约旱纳眢w素質(zhì)正在連長(zhǎng)的操練下，越來越強(qiáng)悍

訓(xùn)練，再訓(xùn)練，接連半個(gè)月的時(shí)間！神槍手四連的戰(zhàn)士，都在這番高強(qiáng)度的訓(xùn)練中度過，他們心中只有一個(gè)念頭！那就是神槍手四連的兵！絕對(duì)不能給先輩丟臉！就跟他們保證的一樣，無論再苦再累，他們都能堅(jiān)持下來！

半個(gè)月的訓(xùn)練下來，神槍手四連全體戰(zhàn)士的身體素質(zhì)無一不提高了一個(gè)檔次

牛努力看著面前正在努力做著俯臥撐的戰(zhàn)士，出聲道

“好了！你們可以停下來了！”

聽到牛努力的指令，正在做著俯臥撐的戰(zhàn)士不解的看著牛努力，俯臥撐做的好好的咋突然要停下來？

但是半個(gè)月下來，神槍手四連全體戰(zhàn)士對(duì)牛努力的話百般聽從，聽到牛努力的指令從地上爬起列隊(duì)站好

牛努力看著面前整齊的戰(zhàn)士，喊道

“你們很不錯(cuò)！不愧是神槍手四連的戰(zhàn)士，我原本以為你們?cè)谶@樣強(qiáng)烈的訓(xùn)練下，能堅(jiān)持個(gè)四五天就很不錯(cuò)了！但是你們給我狠狠的扇了一個(gè)響亮的耳光！”

“連長(zhǎng)！您不是說要特訓(xùn)一個(gè)月嗎？這才半個(gè)月啊！怎么就停了”一排長(zhǎng)出聲道

“是啊！”

“連長(zhǎng)！怎么就突然停下來的！這半個(gè)月的訓(xùn)練我都覺得我比以前強(qiáng)大多了”

四連的戰(zhàn)士出聲道

牛努力看著面前你一句我一句說著的戰(zhàn)士大聲道

“行了！說特訓(xùn)一個(gè)月，那就是一個(gè)月，但是吧，這訓(xùn)練講究的是勞逸結(jié)合！就好比一張弓，你的弓弦，你崩得太緊，會(huì)斷！”

“所以啊！這人的身體承受能力是有限的！我們要懂得勞逸結(jié)合！才能把訓(xùn)練的效果最大化！”

“行了！我給你們一天的時(shí)間休息，一天以后進(jìn)行第二階段的訓(xùn)練！聽明白了嗎！？”

牛努力大喊道

“聽明白了！”聞言神槍手四連全體戰(zhàn)士大喊道

看著面前氣勢(shì)恢宏的戰(zhàn)士牛努力點(diǎn)了點(diǎn)頭對(duì)著一排長(zhǎng)命令道

“一排長(zhǎng)！全體帶回！”

“是”一排長(zhǎng)朝牛努力敬禮回應(yīng)道

隨后一排長(zhǎng)跑出隊(duì)列喊道

“全體都有！立正！”

“向右轉(zhuǎn)！目標(biāo)宿舍！跑步走！”

“一二一”

“一二一”

“一二三四！”

“一二三四！”

牛努力看著神槍手四連的戰(zhàn)士逐漸遠(yuǎn)去，心中還是有點(diǎn)失望！雖然經(jīng)過這半個(gè)月的訓(xùn)練，神槍手四連全體戰(zhàn)士的素質(zhì)普遍上升，但是離牛努力的目標(biāo)還是有點(diǎn)遠(yuǎn)

本來還想著，這一個(gè)月的訓(xùn)練下來，神槍手四連的戰(zhàn)士可以達(dá)到軍區(qū)普通連隊(duì)頂峰，但是現(xiàn)在感覺有點(diǎn)懸，畢竟經(jīng)費(fèi)不足啊！

想到這些，牛努力搖了搖頭，轉(zhuǎn)身朝團(tuán)部走去！打算去坑一坑康團(tuán)長(zhǎng)！！！！

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