番茄菜菜提示您：看后求收藏（詩鼎小說網(wǎng)網(wǎng)m.gzstf.cn），接著再看更方便。

當然也有下手發(fā)球的，香蕉球。

林燕只能想到這個詞，因為這個球劃出的弧線和足球里的香蕉球簡直如出一轍。而發(fā)香蕉球的，是林燕不是很熟悉的一個隊友，也是青訓(xùn)隊里最矮的莫曉蘭。

☆、第020章 成功率

林燕沒琢磨出門道來，上午的時候她們就一直練發(fā)球，兩人一組分別十個球，方勤在那里記錄著什么，誰也看不清楚。

上午訓(xùn)練結(jié)束的時候，宋教練一聲不吭就走了，方勤留了下來，“今天上午的發(fā)球成功率，下網(wǎng)球出界球多少都有記錄，看看你們的成績。”

他說這話的時候語氣平穩(wěn)的很，只是林燕總覺得自己聽出了點怒意似的，她慢吞吞的在后面收拾，反正那張記錄著她們發(fā)球成績的紙就在墻上貼著，跑也跑不掉的。

“燕子，我記得你成功率挺高的呀，只是為啥得分這么低呢？”

曲苗苗大嗓門，一句話讓林燕成為眾矢之的，林燕無奈，臉上掛著笑擠了過去。

方勤記錄的很詳細，手畫的表格，最上面一行分別是成功、下網(wǎng)、出界，最后一列是成績，林燕看了有點窘。

她成功率是挺高的，都是成功的，沒下網(wǎng)沒出界，當然這在隊里也不算稀奇，林燕一眼掃過去，那么多正字呢，隊里至少有一半人都是百分百的發(fā)球成功。

然而在這百分百發(fā)球成功的隊員中，林燕的成績是最低的，七十三分，而最高分數(shù)則是高達九十分。

“而且你看曉蘭有幾個球出界了，成績怎么都比你高？”曲苗苗不太明白，這個方陪練到底是依據(jù)什么打的這個成績呀？

林燕笑了下，“那個我也不清楚，估計是方助教嫌我發(fā)球不好吧。”

其實林燕也大概明白為啥自己成績那么低，隊里的這些人雖然有的發(fā)球成功率不見得比她高，但是威力卻是比她大，這也沒辦法的事情，林燕到現(xiàn)在也沒有特別擅長的發(fā)球，就像是莫曉蘭發(fā)的那種香蕉球，還有曲苗苗的飄球能過網(wǎng)急墜，她們的發(fā)球都很有特點，能最大程度的破壞對方的一傳。

可是林燕自己的呢，求穩(wěn)。

這種心態(tài)在比賽上是好的，不驕不躁的，可是還缺乏了那么點興奮勁兒，林燕也意識到這個問題，只是她現(xiàn)在短板多，只能一項一項的來補，急不得的。

“沒事，回頭我教你。”曾蕾看林燕走開，連忙追了過去安慰。

“沒事的曾姐，我沒多想什么。”她又不至于因為這個成績低就想不開，就是有點苦惱她過段日子要練發(fā)球的話，應(yīng)該練什么才是。

大力跳發(fā)還是上手飄球或者是勾手發(fā)球，這是個問題。

曾蕾將信將疑，說沒多想什么，那臉色是怎么回事？分明是心里惦記著呢，瞧自己跟她說話都聽不見似的，就這么自欺欺人吧。

下午的時候隊里依舊是進行體能訓(xùn)練和打?qū)梗徊贿^今天的體能訓(xùn)練是被拉到室外了，顯然方勤今天準備發(fā)狠了，室內(nèi)的那點場地已經(jīng)容不下他的教學(xué)了。

“上午的發(fā)球成績你們也都看到了，有什么想說的沒？”一批人聽到這話愣住了，這拉她們到室外難道是準備說上午發(fā)球的事情？

“我發(fā)球不穩(wěn)定，有失誤，會努力提高成功率的。”第一個表態(tài)的是莫曉蘭，緊接著陸續(xù)有人表態(tài)。

方勤掃了大家一眼，“知道自己的問題就好，莫曉蘭你發(fā)球不錯，保持，場上心態(tài)調(diào)整好。”那幾個失誤的球完全是因為想法太多，結(jié)果手上一松，力道沒控制好，球就出界了。

“是。”莫曉蘭態(tài)度很好，方勤也沒再多說什么，“今天練習(xí)變速跑，落在最后的老規(guī)矩，懲罰加倍。”

方勤這段時間特別嚴厲，大家伙兒明面上誰也不敢開他玩笑了，生怕被加倍懲罰。

林燕有些奇怪，方勤把她們這一隊拉出來，然后拿莫曉蘭當個典型，就該干嘛還干嘛，這就完了？

只是體能訓(xùn)練開始，林燕也沒空去想那么多，聽到方勤一聲口令就開始跑。

變速跑顧名思義就是每路過一個標志速度就要變化，雖然說速度不是你想提就能提上來的，可是落在后面那可是要被懲罰的，大家伙兒誰也不愿意眾目睽睽被懲罰，尤其是加倍懲罰，所以拿出吃奶的勁兒去跑來著。

出乎意料，這次最后一名竟然是莫曉蘭，方勤依舊是冷著臉，“蛙跳二十組。”

莫曉蘭二話沒說就去一旁做蛙跳了，一組蛙跳十五個，平時她們也做，往往都是五組五組的練習(xí)，結(jié)果這么一下子就來二十組，林燕為莫曉蘭捏了一把汗。

“張文靜，陳夢迪，去把球拿過來。”

林燕一開始總覺得哪里不太對勁，現(xiàn)在忽然間有點回過味來了，被方助教拉出來的這批人，可不就是上午發(fā)球成績比較差的嗎？好像都是八十分以下的。

呃，總不能是帶她們練發(fā)球吧？

事實證明，林燕的想法是正確的，張文靜和陳夢迪拉著一筐排球過來，方勤指了指，“場地里我已經(jīng)標出來了，兩人一組站對面，就往標記出來的地方發(fā)，一百個發(fā)球，自己能發(fā)中幾個都記著。”

體院的排球場不多，室外的倆，室內(nèi)的一個，雖然夠她們用的，但是不可能訓(xùn)練室內(nèi)室外同時進行，所以往往總是一批人在場上打?qū)梗慌嗽谙旅娓鞣N練技術(shù)。

一隊人分成了兩批，分別占據(jù)了兩個排球場，方勤在場地上用粉筆畫出了兩片區(qū)域，林燕研究了下，一個是距離底線三米左右的地方，差不多在球場的中線上，還有一個就是三米線附近。

“怎么了？”站在林燕旁邊的是張文靜，她都已經(jīng)發(fā)了倆球了，結(jié)果林燕還在那里不動彈，張文靜不免多問了句。

“沒什么。”林燕盯著那個后半場的指定區(qū)域看，只是球落地的時候還是有點偏差。

對面的蔣美娟搖了搖頭，撿球然后發(fā)了回來，林燕覺得蔣美娟是走運，所以才剛巧不巧發(fā)中了的，因為看到球落在那指定區(qū)域的時候，蔣美娟自己都一臉的不能置信。

畢竟，蔣美娟的各項能力在隊里都不算好。

林燕發(fā)了十多個球，這才慢慢找到了一點感覺。

球的落點開始靠近那一塊區(qū)域了，偶爾還能碰上，等發(fā)到第三十一個的時候，落球點就在那里面了，蔣美娟興奮地喊了句，“中了。”

簡直比她自己發(fā)球中了還興奮，誰讓她走運，雖然下手發(fā)球威力不是很大，但是好在命中率高呢？

不少人都看向這邊，方勤皺了皺眉，聽著有人喊了句“五十”，他眉頭皺的更厲害了。

林燕手感越來越好，從第三十一個開始基本上每個球都能落在那一小片地方了，相比而言倒是蔣美娟總是命中靠走運似的，沒剛才那么興奮了。

發(fā)球一半的時候，莫曉蘭的蛙跳結(jié)束，她匆忙找到隊友，然后兩人站對面發(fā)球，等林燕結(jié)束的時候，莫曉蘭竟也是結(jié)束了，即便是做了二十組蛙跳，體力消耗比較大，但是莫曉蘭的發(fā)球成功命中的百分比還是最高的，百分之八十五。

林燕的勉強及格，百分之六十三，后面幾個球她想要嘗試一下別的發(fā)球姿勢，結(jié)果失敗了。<script>chapter1();</script>