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這個姿勢好難，腿就一會會的功夫酸溜溜的，豆大的汗水滴落，腦門上沁出一層細細密密晶瑩的汗珠，不一會兒匯聚成一滴，滑過眉毛，落到睫毛上，滴到眼睛里面去，又不能用手擦，撓心撓肺地難受。

李教練不光她一個學員，叫元琳自行扎個十五分鐘馬步，等十五分鐘后他再來。

李教練走了后，李青玉就悄摸摸的走過來，看著元琳滿頭的汗水，掏出紙巾一點一點擦腦門上，臉頰兩側(cè)的汗水。

“元元，可以歇一歇的。”

“嗯？”元琳腿部顫抖著，抖得不成樣，卻仍然在堅持著，說話都不敢高聲點，就怕一下子松了氣，手腕上的棍子落地。

“二叔正忙著訓別人，沒功夫監(jiān)督你。”李青玉悄悄地說著，還不忘看子一眼角落被訓得跟鵪鶉一樣的學員，皮子也跟著抖一抖。

“二叔？”元琳嘴巴含糊不清。

“哦，就是李教練，我親親二叔。”

哦，家學淵源啊。

“不跟你說了，我二叔來了！”李青玉神色一凝，小跑著溜走。

元琳深深懷疑李青玉把自己給坑了，就她見著李教練的架勢，堪比貓見了老鼠，溜得賊拉拉快。

“不錯，毅力可以。”就算是夸獎聲音也很平靜。

“會劈叉嗎？”

元琳猛地搖搖頭，那種高難度的動作她之前是不會的。

“青玉，你過來，教她劈叉。”

李青玉臉皮一緊，知道剛剛她和元元說話被二叔發(fā)現(xiàn)了，訕訕地笑了笑。

“教練，我才剛剛開始就要做這么高難度的動作？”

“高難度？不過是基礎動作而已，早學早會。”

“你扶著她，慢慢下去！”李教練吩咐李青玉。

李青玉把手放在元琳的腰上，點了點頭。

元琳知道改變不了，只能默默地接受了，早死早超生，沒準她天賦異稟，很容易就下去了。

可，事實比想象中的還要艱難得多。

兩腿下去了一半，就不自覺的彎起來，大腿根撕裂得很痛，胯骨硬幫幫的，根本就下不去。

“慢慢來，這樣就挺好。”

李教練彎下腰，在元琳驚恐的目光中，一點一點地挪動著她的腳尖。

“啊，李教練，我真的不行了，下不去了，腿疼得厲害。”

上半身全靠在李青玉懷里，根本就直不起來，腿撕裂般鉆心得疼。

不是特別疼她不會叫出來，嗚嗚嗚，眼淚都快飚出來了，要不是還顧及這周圍的人，她都想放聲痛哭了。

實在是太疼了。

“忍忍就過去了。”

“過不去了！”

“……”

教練無法，骨頭確實是太硬了，得一點點的伸展開來，一步到位，韌帶怕是得拉傷。

“行了行了，先休息一下，三分鐘后再來。”教練擺擺手，嬌嬌氣氣的小姑娘學武就麻煩，一點痛就叫停，要是那些臭小子敢這樣叫，腿都得給他掰直了。

元琳直接一屁股坐地上，腿一點點的收攏，摸摸自己的腿根，生疼生疼的，大腿的韌帶被崩得緊緊的，酸疼酸疼。

扎馬步的時候不覺得，現(xiàn)在下腰快要了她老命，手握拳捶打著大腿的肉，那種滋味，酸爽到了極點。

李青玉挪到元琳面前，手在大腿上按摩著，說：

“每個人第一次都是這樣的，元元已經(jīng)很厲害了。”

說著干巴巴的安慰話語。

必經(jīng)之路總是如此，萬事開頭難，等下了腰，再學一些其他的就簡單許多。

元琳點了點頭，呼氣吸氣呼氣吸地調(diào)整著，盤著腿，兩人分工，一人按壓一條腿。

三分鐘很快過去，元琳才覺得不過一眨眼的時間，她都還沒有休息好，李教練的身影就出現(xiàn)在了面前。

面無表情地說：“三分鐘時間到了，站起來，開始。”

元琳僵硬著臉，站起來，腿心還疼，再慢慢劈開，一點一點的下去。

按照剛剛的方式，李青玉扶腰，李教練算拉腳，右腳一點一點的往外延伸，疼得元琳嘴角都扭曲了，手臂是打開的狀態(tài)，恨不得撐在地上，以減緩腿粗部的痛處。

左腿膝蓋開始躬起來，卻被李教練給鎮(zhèn)壓下來，不讓躬起來。

大汗淋漓，衣服都濕透了。

元琳還想著痛到麻木就不痛了，感覺不到了，事實上根本就不是那么一回事，額頭的青筋一跳一跳的。

痛，痛，痛！