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祁訴對(duì)這件事沒有那么熱衷,因此只帶了運(yùn)動(dòng)耳機(jī),打算跑跑步維持一下體態(tài)就好,需要脫胎換骨的是江惟聽。
她現(xiàn)在的體重是104公斤,要想減掉100斤,和扒幾層皮也沒什么區(qū)別。
祁訴原以為她會(huì)有一點(diǎn)怠惰或者抵抗的情緒,最起碼不會(huì)那么樂于接受就是了。
然而小肉包子的態(tài)度和她想象的完全相反,她很主動(dòng)聽從私教的指導(dǎo),在一旁熱身。
祁訴仍不能完全放心,連耳機(jī)都沒戴,跑一會(huì)兒轉(zhuǎn)回來看看她。
江惟聽卻好像忘了還有祁訴的存在一樣,沉浸在自己的節(jié)奏里,和私教的配合相當(dāng)默契。
祁訴看看旁邊的器械,忽然覺得自己和它似乎也沒什么兩樣。
她調(diào)整好跑步機(jī)的節(jié)奏,聽著江惟聽那邊的動(dòng)靜,漸漸也能跟上私教的“吸氣、呼氣”口號(hào),跑得越來越輕松。
第一天的強(qiáng)度沒有那么高,私教只帶江惟聽做了些基礎(chǔ)的減脂熱身動(dòng)作,兩個(gè)小時(shí)下來,江惟聽仍舊大汗淋漓。
她的氣都快喘不勻了,仍想著自己站穩(wěn),不想讓臟兮兮的自己挨著祁訴,因?yàn)槠钤V連跑帶走兩個(gè)小時(shí),也不過出了一層薄汗而已。
祁訴沒和她多說,看著她發(fā)抖的小腿,直接把人扶住,和私教道了別,去沐浴間洗漱。
“你去洗吧,我在外邊等你。”祁訴拿出手機(jī),打開紀(jì)錄片,戴上運(yùn)動(dòng)耳機(jī)。
江惟聽總覺得她的話似乎簡(jiǎn)短很多,也少了很多,她分析祁訴是跑累了,心里打算晚上回去幫她捏捏小腿,然后自己進(jìn)去淋浴。
吹干頭發(fā)之后,江惟聽神清氣爽站在祁訴面前,除了仍舊覺得疲憊,倒也沒有什么不適。
兩人坐車回家,房阿姨的小房間因?yàn)檫€要再刷一遍乳膠漆,所以這兩天她們兩個(gè)還是需要擠著睡的。
也許是長(zhǎng)輩都能在喜歡的小輩身上看到被放大的疲倦,房阿姨一見江惟聽,就“哎喲”一聲。
“怎么去一回就瘦了一圈了?!誒唷,多累啊,快坐下歇歇!”
江惟聽從來沒感受過來自長(zhǎng)輩的這種熱切關(guān)心,心里熱乎乎,人也圍著房阿姨,邊看她做菜,邊說今天健身的事。
祁訴看著她如此有活力,唇角彎起,把背包放下,里邊的衣服拿出來丟進(jìn)洗衣機(jī),然后自己回臥室洗澡。
洗過澡之后,晚飯已經(jīng)擺在桌子上,祁訴繞過椅子坐下來,瞥了一眼江惟聽碗里那點(diǎn)少得可憐的米飯,不由分說把自己的碗挪過去。
減脂也不用這么著急,那么大運(yùn)動(dòng)量呢,就這么一小球米飯,半夜還不得餓的睡不著?
江惟聽其實(shí)已經(jīng)吃了一口,因?yàn)樘I了所以填了口米飯才去幫忙端菜,這一回來,見祁訴正抱著她的碗夾菜,有點(diǎn)不好意思地提醒:“祁訴,那個(gè)我吃過了。”
祁訴一頓,抬頭不解地看著她,似乎在問:吃過了為什么像沒動(dòng)過一樣?
江惟聽訕訕一笑,想不動(dòng)聲色把碗換回來,被祁訴拍開手。